• Skip to main content
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

বিষয়বস্তু অনুসারে

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

অন্যান্য সেকশন

  • লাইব্রেরি
  • ইবুক / PDF
  • জোকস
  • লিরিক
  • ডিকশনারি
  • ই-বাংলা

বাংলা লাইব্রেরি

Read Bangla Books (বাংলা বই) online FREE. No PDF download required for Bengali Books. Bangla Book Library is a Unicode based mobile friendly website.

Bangla Library

বারবার মুখে ঘা অবহেলা নয়

You are here: Home / স্বাস্থ্য সংবাদ / বারবার মুখে ঘা অবহেলা নয়

মুখের ভেতরের ঝিল্লি আবরণ বা মিউকাস মেমব্রেন কোনো কারণে ক্ষতিগ্রস্ত হলে মুখে ঘা দেখা দেয়। বেশির ভাগ ক্ষেত্রেই এটি মারাত্মক রোগ নয়। এমনিই সেরে যায়। কিন্তু বারবার মুখে ঘা হলে এবং তা না সারলে অবশ্যই চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন। ঘা এর আকার ও প্রকৃতি দেখে অনেক সময় বোঝা যায়, এটি ক্যানসার কি না।
সাধারণত অজান্তে মুখ বা জিভে কামড় পড়লে, শক্ত টুথব্রাশ বা সুচালো বাঁকা দাঁতের আঘাতে, দাঁত ক্ষয়রোগ এবং মুখের পরিচ্ছন্নতা বজায় না থাকলেই ঘন ঘন মুখে ঘা হয়ে থাকে। এ ছাড়া নানা ধরনের ভাইরাস বা ছত্রাক সংক্রমণ, ভিটামিনের অভাব, বিভিন্ন ওষুধের প্রতিক্রিয়ায় বা মুখের ক্যানসারেও ঘা হতে পারে।
তবে সাধারণত সবচেয়ে বেশি যে কারণে মুখে ঘা হয়, তাকে বলে অ্যাপথাস আলসার। জিব, মাড়ি ও মুখের ভেতর দিকে অনেকটা ব্রণের মতো দেখতে সাদা ফুসকুড়ি বের হয়। যার চারদিকে লাল বৃত্ত আছে—এমন ঘাকেই অ্যাপথাস আলসার বলে। এটি বারবার হয় এবং বেশ বেদনাদায়ক।
করণীয়:
-অতিরিক্ত ঝাল এড়িয়ে চলুন।
-প্রচুর পানি পান করুন।
-ঈষদুষ্ণ লবণ পানি দিয়ে বারবার কুলি করুন।
-মেডিকেটেড মাউথওয়াশ বা অ্যান্টিসেপটিক জেল ব্যবহার করতে পারেন।
-প্রয়োজনে চিকিৎসকের পরামর্শে ওষুধ সেবন করুন।
মুখ ও জিবের পরিচ্ছন্নতা
-প্রতিদিন দুবার অন্তত দুই মিনিট ধরে দাঁত ব্রাশ করবেন
-দুই থেকে তিন মাস অন্তর অন্তর ব্রাশ পরিবর্তন করবেন
-চিনি, চিনির তৈরি খাবার—যেমন মিষ্টি, চকলেট, জুস, কোলাজাতীয় পানীয় ইত্যাদি বেশি খাওয়া ঠিক নয়। আঠালো চকলেট আরও ক্ষতিকর। জুসে চিনি ছাড়াও বেশি থাকে অ্যাসিড, যা মুখের পিএইচ কমিয়ে দেয় এবং এনামেলের ক্ষতি করে।
-প্রতিদিন লবণ-পানি দিয়ে কুলি করার অভ্যাস ভালো।
-ধূমপান বন্ধ করুন। গুল-জর্দা বা তামাক ব্যবহার করবেন না।
-বছরে একবার অন্তত চিকিৎসকের পরামর্শ নিন।

ডা. মৌসুমী মরিয়ম সুলতানা
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, ফেব্রুয়ারি ১৩, ২০১৩

April 23, 2013
Category: স্বাস্থ্য সংবাদTag: মুখ, মৌসুমী মরিয়ম সুলতানা

You May Also Like…

কানে পানি গেলে কি বের করে আনাটা জরুরি?

ব্যায়ামে আলসেমি কাজ করলে কিছু সহজ নিয়ম মেনে চলুন, মিলবে সমান উপকার

মুখের দুর্গন্ধ কি শুধু মুখ থেকেই আসে?

জিম শুরু করার ৭ উপায়

Previous Post:১ পাউন্ড ওজন কমাতে চান?
Next Post:টিভির প্রতি শিশুর আসক্তি ভালো নয়

Reader Interactions

Comments

  1. আসিফ

    April 27, 2013 at 9:15 pm

    এডমিন আমার মুখে ৬মাস যাবত ঘা ।আমির রেগুলার 2বার দাত ব্রাশ ও ২বার মাওথ ওয়াশ ব্যবহার করি । মুখের ভেতর দু গাল বরাবর দুটো সাদা রেখার মত । এছাড়া উপরের পাটিতে দাঁতের মাড়ির উপর যে অংশ অর্থ্যাত্‍ যে অংশে মোচ হয় তার বিপরীত পাশে লাল লাল ঘায়ের মত হয়ে গেছে । । আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি DMC, S0HRAWARDI MC , MYM MC…. । মাইকোনাজল , মাউথওয়াশ , নাইস্ট্যাট , সিপ্রোসিন ব্যবহার করেছি । সাময়িকভাবে ভাল হলেও কয়েক সপ্তাহ পর আবার দেখা দেয় । খেতে সমস্যা হয় আর মুখে অস্বস্তি লাগে । আমার বয়স ১৭ । সাহায্য চাচ্ছি আমি কি করতে পারি এবং কোথায় ট্রিটমেন্ট করাব ?

    Reply
    • Bangla Health

      April 28, 2013 at 12:30 am

      ডাক্তারী চিকৎসার পাশাপাশি ভিটামিন সি সম্বৃদ্ধ খাবার খান।

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips

Return to top