• Skip to main content
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

স্বাস্থ্য কথা

লাইফস্টাইল

শরীরচর্চা

১৮+

পুরুষের শক্তি বৃদ্ধিতে স্টেরয়েড ক্ষতিকর

February 8, 2010

পুরুষ এবং অনেক ক্ষেত্রে মহিলারা পর্যন- শরীরের শক্তি বাড়াতে অজ্ঞতাবশত: মারাত্মক ক্ষতিকর স্টেরয়েড ব্যবহার করেন। স্টেরয়েড ব্যবহার করলে সাময়িকভাবে শক্তি বাড়লেও শরীরের মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। পেশীর কোমনীয়তা হ্রাস পায় এবং পেশীর স্বাভাবিকতা নষ্ট হয়। ইদানিং অনেক ক্ষেত্রে তরুণরাও নিজেদের শক্তি বাড়াতে স্টেরয়েড ব্যবহার করছে। তরুণীরাও শরীরের গঠন বৃদ্ধিতে স্টেরয়েড ব্যবহার করছে। কেবল মাত্র কিছু কিছু রোগ ব্যাধির তীব্রতা কমাতে স্টেরয়েড ব্যবহৃত হয়। অথচ বাংলাদেশে ওষুধের দোকানে অবাধে স্টেরয়েড বিক্রয় হওয়ার কারণে স্টেরয়েডের অপব্যবহার মারাত্মক পর্যায়ে পৌঁছেছে। শুধু তাই নয়, অনেক তরুণ, যুবক ও বিবাহিত পুরুষরা শারীরিক ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য অজ্ঞতাবশত: স্টেরয়েড ব্যবহার করে থাকেন। অথচ স্টেরয়েড কোন ভাবেই পুরুষের শারীরিক ক্ষমতা বাড়ায় না। ভ্রান্ত ধারণা থেকে কোন ভাবেই স্টেরয়েডও সেবন অথবা ব্যবহার বাঞ্চনীয় নয়। বরং মাত্রাতিরিক্ত স্টেরয়েড সেবনের ফলে অনেক পুরুষের শারীরিক ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায় এবং শরীরে নানা জটিলতা দেখা দেয়। ফলে দাম্পত্য জীবনে আসে অশনি সংকেত। শেষ পর্যায়ে চিকিৎসকের কাছে গিয়েও কোন লাভ হয় না। তাই কোন ভাবেই শারীরিক ক্ষমতা বাড়াতে স্টেরয়েড ব্যবহার করা উচিত নয়।

ডা: মোড়ল নজরুল ইসলাম
চর্ম, এলার্জি ও শারীরিক মিলনসমস্যা বিশেষজ্ঞ
সূত্র: দৈনিক ইত্তেফাক, ফেব্রুয়ারী ০৬, ২০১০

Previous Post: « শিশুর ডায়রিয়া
Next Post: কোলেস্টেরল আর নয় »

Reader Interactions

Comments

  1. শহিদ

    July 9, 2011 at 2:57 pm

    স্টরয়েড কি?

    Reply
    • Bangla Health

      July 11, 2011 at 9:54 pm

      এক ধরনের ঔষধ যা সাময়িক শক্তি বাড়ানোর কাজে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত বডি বিল্ডারদের মধ্যে এটা ব্যবহারের প্রবণতা বেশী। এটা পরবর্তী জীবনে খুব ক্ষতিকর প্রভাব ফেলে।
      বিস্তারিত এখানে পাবেনঃ http://en.wikipedia.org/wiki/Steroid

      Reply
  2. Jhon

    March 4, 2012 at 10:51 pm

    স্টেরয়েড খায় না মাথায় দেয়? এ জিনিস কি কেজি দরে বিক্রি করে নাকি ঠুঙ্গায় ব্যচে? এ জিনিস খেলে বা মাথায় দিলে এলার্জির সমস্যা হয় কিনা?
    বি:দ্র: আপনি এত লোকের সমাধান দেন, এত ডাক্তারি ফলান, মাগার আপনার নিজের কোনো সমস্যা নাই নাকি। আপনি আসলেই কি ডাক্তার না কি কবিরাজ? আমার তো সন্দেহ হয়…….

    Reply
    • Bangla Health

      March 10, 2012 at 11:31 am

      আপনার কি সন্দেহ হয়? 🙂
      আপনি তো খুব মজা করে কথা বলেন।
      না, স্টেরয়েড মাথায় দেন না, কেজি দরে বা ঠুঙ্গায় বিক্রি হয় না, খেলে এলার্জিও হয় না। তবে এর চেয়েও ভয়ংকর শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। বিশেষ করে একটা পর্যায়ে গিয়ে সেক্সের ইচ্ছা একদম কমে যেতে পারে।

      Reply
      • রিকি

        March 12, 2012 at 7:18 pm

        এরা এক ধরনের bitch.এদেরকে ভালভাবে জবাব দেয়ার দরকার হয় না।

      • সফিক জামান

        April 28, 2012 at 2:25 am

        ভাই…একটা আহা্মক এর কথায় কিছু মনে করবেন না…ভাল কাজ করতে
        গেলে all time কিছু rascal বাধা দিবে…প্লিজ don’t care about them

  3. অচেনা পথ

    March 13, 2012 at 12:30 am

    sir …
    আমি আমার সংগিনীর সাথে sex করার সময় ভায়গ্রা ব্যবহার করতে চাই ….
    এটা ব্যবহার করলে কি কোনো ক্ষতি আছে ..?আর কতো সময় পর্যন্ত বীর্যপাত ধরে রাখা যায়….?
    বি:দ্র:আমার উচ্চ রক্তচাপ আছে …..
    plz তারাতারি উত্তর দেবেন ……আপনি উত্তর দিতে অনেক দেরি করেন sir …

    Reply
    • Bangla Health

      March 17, 2012 at 2:56 am

      যে কোন এলোপ্যাথি ঔষধেই কিছু না কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থাকে। ভায়াগ্রা ব্যবহারে প্রেসার আরো হাই হতে পারে। মাথা ব্যথা, চোখে ঝাপসা দেখা, পরে শারীরিক ভাবে দূর্বল লাগাসহ আরো অনেক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া দেখা দিতে পারে। সময়টা নির্দিষ্ট করে বলা সম্ভব নয়, তবে যথেষ্ঠ।
      উচ্চ রক্তচাপ থাকলে সেক্সের সময় বাড়তি সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত। একটা নির্দিষ্ট পরিমান ফিটনেস না থাকলে সেক্সের মত ফিজিক্যাল এক্টিভিটিতে না জড়ানোই ভালো। এটা আপনার ডাক্তার আরো ভালো বলতে পারবেন। আপনার জন্য ভায়াগ্রা ব্যবহারও কিছুটা রিস্কি। অবশ্যই আগে ডাক্তার দেখিয়ে সব চেকআপ করে নেবেন।
      উত্তর দিতে দেরী হওয়ার জন্য দুঃখিত।

      Reply
  4. টাইগার

    June 18, 2012 at 5:57 pm

    স্যার,
    আমার বয়স ২৬ বছর এবং স্ত্রীর বয়স ২৫ বছর। আমা‍দের বিয়ের বয়স ৯ মাস। আ‍মরা সেক্স করার সময় আমার স্ত্রীর তৃপ্তির আেেগই আমার বিরযপাত হেেয় যায়। এর কারন এবং সমাধান কি? অনুগ্রহ কর েজানা‍লে উপকৃত হতাম। দ্রুত উত্তর দেয়ার জন্য অনুরোধ কর‍‍‍‍ছি।

    Reply
    • Bangla Health

      June 23, 2012 at 2:36 am

      আপনার শারীরিক ফিটনেস ও মানসিক অবস্থার উপর অনেক কিছু নির্ভর করছে। সেক্স কিছুটা হলেও শারীরিক পরিশ্রমের কাজ। শারীরিক ভাবে দুর্বল থাকলে মন বেশি পরিশ্রম করতে সায় দেবে না। তখন তাড়াহুড়া করে কোন রকমে কাজটা শেষ করতে চাইবে। আর স্ত্রীর প্রতি যদি টান বা ভালোবাসা না থাকে তবে স্ত্রীর তৃপ্তির দিকটা মাথায় থাকবে না। অর্থাৎ স্বার্থপর হয়ে যাবেন, শুধু নিজের সুখটাই দেখবেন। এটাও পরোক্ষভাবে অকাল বীর্যপাতের একটা কারণ।
      এখন নিজেই ভেবে দেখুন, সমস্যাটা কোথায়। বা আমাদের সাথে আরো খোলাখুলি শেয়ার করতে পারেন।

      Reply
  5. টাইগার

    June 23, 2012 at 10:26 am

    স্যার,
    ধন্যবাদ।
    আিিম শুধু আমার চিন্তা করছি না। স্ত্রীর কথাটা ভাবি। আর এ ব্যবধান খুব সামান্য সময়ের অর্থাৎ আিিম যেটা বুঝি যে আিিম আর একটু সময় পারলেই হয়ত আমার স্ত্রী তৃপ্তি পেত। আর কি করলে বা কি খেলে এ অকাল বীর্যপাত থেকে মুক্তি পাব? আমার স্ত্রীর একটা সমস্যা হল- আমরা যখন প্রথম সেক্স করি তখন থেকে তার যেৌনাঙ্গ এবং পায়ুপথ এর মাঝামঝি যায়গায় একটু উচু শিরার মত মনে হ‍চ্ছে। সেক্স করার সময় আমার স্ত্রীর এই উচু যায়গাটা হাত দিয়ে ভিতরের দিকে ঠেলে ধললে সে একটু বেশি তৃপ্তি পায়। উ‍লেখ্য, এখানে কোন ব্যথা নেই। এ সমস্যর কারন এবং সমাধান পেলে কৃতজ্ঞ থাকব।

    Reply
    • Bangla Health

      June 28, 2012 at 5:26 am

      এমন হলে আপনি সেক্সের আগে আদর করে, ভগাঙ্কুর ঘর্ষণ বা লেহন করে, আঙুল ব্যবহার করে কাজ অনেকটা এগিয়ে রাখতে পারেন। এতে পরে আপনার কাজ অনেক সহজ হয়ে যাবে। স্ত্রী আপনার অনেক আগেই তৃপ্তি লাভ করতে পারবেন।

      Reply
  6. Raj

    July 1, 2012 at 8:49 pm

    ভগাঙ্কুর িক? eta meyder kutay take?

    Reply
    • Bangla Health

      July 4, 2012 at 6:01 am

      জননাঙ্গপথের উপরে থাকে মূত্রপথ। তার উপরে যেখান থেকে জননাঙ্গ শুরু হয়, সেখানে বোতাম বা বোটার মত শক্ত একটা জিনিস থাকে। সেটাই ভগাঙ্কুর।

      Reply
  7. Star

    July 5, 2012 at 11:32 am

    আমি বিয়ে করেছি ৯ মাস। ভালই ছিলাম। বতর্মানে আমার সেক্স্ ইচ্ছা কমে গেছে। অবস্তা এমন যে গত ১ সপ্তাহে লিঙ্গ দারাচ্ছেই না। কি করব? বড় বিপদে আছি। বয়স ৩২।

    Reply
    • Bangla Health

      July 10, 2012 at 8:43 am

      এমন হওয়াটা অস্বাভাবিক নয়। খুব সম্ভবত শরীরের ক্ষমতার চেয়েও বেশি বেশি করে ফেলেছেন। আপাতত একটু কম করেন। সেই ফাকে ফাকে শরীর চাঙ্গা করতে খাওয়া-দাওয়া, ঘুমের দিকে নজর রাখুন। পারলে ব্যায়াম করে ফিটনেস বাড়ান। দুশ্চিন্তা থাকলে সেগুলো বাদ দিন।

      Reply
  8. hridoy

    July 11, 2012 at 12:59 am

    sir apnar site te hob balo laglo ami jokhon sex kori first time hob droto birzopat hoye jai.2time hob vesy somoy thakte parina.3bar 4bar motamoti balo somoy thakte pari ata ki kono problem.

    Reply
    • Bangla Health

      July 20, 2012 at 4:14 am

      প্রথমবারেই বেশি সময় থাকতে পারলে ভালো। তবে ১ম বার না পারলে বেশিরভাগ মানুষই ২য় বারে অনেক সময় থাকতে পারেন। আর ৩/৪ বার করার পরও যদি শারীরিক দূর্বলতা না লাগে তাহলে ঠিক আছে। তবে বেশিদিন এভাবে চালাতে পারবেন না। তাই এখনই দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনার অংশ হিসাবে যথাযথ ব্যবস্থা নেয়া উচিত।
      প্রথম থেকেই নিজেকে খুব বেশি উত্তেজিত করবেন না। আবার যখন উত্তেজিত হবেন, তার আগেই লিঙ্গ বের করে এনে উত্তেজনা একটু কমিয়ে আবার শুরু করবেন। এভাবে সময় বাড়াতে পারবেন।

      Reply
      • শান্তির সন্ধানে

        July 20, 2012 at 10:37 pm

        এভাবে সময় বাড়ালে স্ত্রীর সেক্স উত্তেজনা তার পরিতৃপ্তির আগেই কমে যাবে না ?
        আর মেয়েদের সেক্স উত্তেজনা উঠতে কতক্ষণ লাগে ?
        পুরুষের যেমন সেক্স উত্তেজনার চুরান্তরুপ হচ্ছে বীর্যপাত, মেয়েদের টা কি ?

      • Bangla Health

        August 28, 2012 at 9:36 pm

        লিঙ্গ বের করে আনা এবং আবার শুরু করার সময়টা পর্যন্ত উত্তেজক কথা বলে, অন্যভাবে আদর করে স্ত্রীর উত্তেজনা ধরে রাখতে পারবেন।
        উত্তেজনা উঠতে সময় লাগাটা আপেক্ষিক। শরীর মন ভালো থাকলে, বা তারা নিজেরাই আগ্রহ প্রকাশ করতে সময় বেশি লাগে না।
        ওরগাজম। তবে এটা সব সময় হয় না। আর ব্যাপারটা জটিল। মানসিক ভাবে তৃপ্তি লাভ করলেই তাদের জন্য যথেষ্ট।

  9. nayan

    July 13, 2012 at 3:22 am

    salam,aj prothom ai add.ta
    pelam,prosno-amr wifer
    brest boro,ullkkho swastho
    valo silo,akhn komiese,
    akhn ki brest komanor
    upay ase?
    r holo amr purusango aro boro r mota korte chai,
    upay ki ase?amr age-28 & wife-25.soddo bibahito

    Reply
    • Bangla Health

      August 7, 2012 at 7:51 am

      বিয়ের পর নানা চাপে অবস্থার পরিবর্তন হতে পারে। ধীরে ধীরে আবার সব ঠিক হয়ে যায়। স্তন বেশি বড় হলে দৌড়ানো বা আলাদা ভাবে বুকের ব্যায়াম করা যেতে পারে।
      লিঙ্গ বড় বা মোটা করার উপায় নাই।

      Reply
  10. Deshi Boy

    July 28, 2012 at 12:20 am

    নারীর ভগাঙ্কুর এর English নাম িক??

    Reply
    • Bangla Health

      September 1, 2012 at 3:11 am

      Clitoris

      Reply
  11. মাহি

    August 6, 2012 at 2:21 pm

    বেশি সময় ধরে সেক্স করার কয়েকটি medicin এর নাম জানান।

    Reply
    • Bangla Health

      September 6, 2012 at 2:27 am

      ভায়াগ্রা। ডাক্তারের পরামর্শ না মেনে খাবেন না।

      Reply
  12. ‍হিমু

    December 26, 2012 at 12:49 pm

    আমার বয়‍স ২৪ আ‍‍মি জীবনে অ‍নেক বার আমার পুরুষলিঙ্গে হাত মেরেছি যা দরুন লিঙ্গে ব্যাথা ও দুরবল মনে হয় কি করতে পারি?

    Reply
    • Bangla Health

      December 28, 2012 at 3:50 am

      আপাতত এইসব থেকে দূরে থাকেন। ভালো খাওয়া দাওয়া করেন, অনেক ঘুমান। ঠিক হয়ে যাবে।

      Reply
  13. মহিম

    September 4, 2013 at 9:05 am

    স্যার, ছুলি বা ছৌদ এর জন্য কি করতে হবে এবং কিভাবে নিরমূল করা যাবে ? প্লিজ একটু পরামর্শ দেন অনেক কৃতজ্ঞ থাকবো। আশাকরি শেয়ার করবেন।

    Reply
    • Bangla Health

      September 4, 2013 at 11:43 pm

      একটা চর্মরোগ। অন্যের ব্যক্তিগত জিনিসপত্র ব্যবহার করবেন না, নিজের ব্যক্তিগত জিনিসপত্র অন্যদের ব্যবহার করতে দেবেন না। গরম এড়িয়ে চলবেন।
      আপাতত ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করে নিতে পারেন। নয়তো Antifungal ক্রিম বা লোশন লাগাতে পারেন।

      Reply
  14. মহিম

    September 5, 2013 at 2:38 pm

    ধন্যবাদ স্যার।
    রিপ্লে করার জন্য।
    আমার পুরো শরীলে এই সমস্যা। আপনি যেটার কথা বলছেন আমি এটা ব্যবহার করবো। তবে যদি Antifungal এর চেয়ে ভাল কিছু থাকে তবে আমাকে জানাবেন প্লিজ। আমি অনেক কিছু ব্যবহার করছি এর আগে তবে আপনি যেটার কথা বলছেন এই ধরনের না । পুরোপুরিভাবে যাতে নিরমূল করা যায় যদি অন্য কিছু থাকে তাহলে বলবেন দয়াকরে।

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health – Bangla Library – Bangla PDF

Return to top