• Skip to main content
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

বিষয়বস্তু অনুসারে

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

অন্যান্য সেকশন

  • লাইব্রেরি
  • ইবুক / PDF
  • জোকস
  • লিরিক
  • ডিকশনারি
  • ই-বাংলা

বাংলা লাইব্রেরি

Read Bangla Books (বাংলা বই) online FREE. No PDF download required for Bengali Books. Bangla Book Library is a Unicode based mobile friendly website.

Bangla Library

পুরুষত্বহীনতা এবং শারীরিক মিলন

You are here: Home / ১৮+ / পুরুষত্বহীনতা এবং শারীরিক মিলন

কোন পুরুষের প্রাথমিক পুরুষত্বহীনতা হবে তা আগে থেকে বলা যায় না। আবার কেউ অন্যকে শেখাতে পারে না লিঙ্গ উত্থানের বিষয়টি। লিঙ্গের উত্থান একটি প্রাকৃতিক অবস্থা। রেসপিরেটোরি, সারকুলেটরী এবং স্নায়ুবিক কারণে লিঙ্গ উত্থিত হয়। কিন্তু আসল কারণটি হলো প্রাকৃতিক। তবে অনেক ক্ষেত্রে শারীরিক মিলন মনোদৈহিক সামাজিক কারণে ও অনেকের পুরুষত্বহীনতা হতে পারে। যে কারণগুলো পুরুষত্বহীনতার জন্য স্বাভাবিকভাবে দায়ী সেগুলো হলো–

কঠিন ধর্মীয় বিশ্বাস।
শারীরিক মিলনের জন্য প্রচুর শক্তি না থাকা।
মাতৃত্বের কঠিন চাপ।
সমকামিতা পছন্দ করা।
নারীদেরকে ঘৃণা করা।
পতিতার সাথে শারীরিক মিলনে ব্যর্থ হওয়ার পরে মনে পাপ বোধের সৃষ্টি।

পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা-
প্রায়শই পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা কঠিন হয়ে দাঁড়ায় এবং রোগের কারণ ধরতে না পারলে চিকিৎসা ব্যবস্থা প্রলম্বিত হতে পারে। শারীরিক মিলন বিশেষজ্ঞ মাস্টার এবং জনসনের মতে শারীরিক মিলন সঙ্গিনী বদলের ফলেও অনেক সময় এ রোগের সমস্যা সমাধান করা যেতে পারে। নারীর উচিত পুরুষকে এ ব্যাপারে সহায্য করা। স্ত্রীর উচিত স্বামীকে সাহায্য করা। নৈতিক, সমাজিক,আর্থ-সমাজিক প্রোপটে পুরুষের পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসায় বর্তমানে যে বিষয়গুলো গ্রহন করা হয় সে গুলো হলো–

শারীরিক মিলনের পরিপূর্ণ শিক্ষাদান।
সাইকোথেরাপী।
রোগীকে হস্তমৈথুনের দ্বারা তার লিঙ্গের দৃঢ়তা বাড়ানো।
দুশ্চিন্তাগ্রস্ত রোগীকে এ্যাংজিওলিটিঙ দেয়া।
নিচু মাত্রার ৫০ গ্রাম টেসটোস্টেরন ইনফেকশন সপ্তাহে তিনবার দেয়া।
যদি রোগীর কেবলমাত্র উত্থানজনিত সমস্যা হয় তবে রোগীকে নগ্ন নারীর সমনে উপস্থিত করা। এক্ষেত্রে পতিতাদের সাহায্য নেয়া যেতে পারে।
পেপাভেরিন ইনকেজশন লিঙ্গের দৃঢ়তা বাড়াতে পারে।
রোগীর জন্য সামাজিকতার প্রয়োজন।
শারীরিক মিলন উদ্দীপক গ্রন্থ পড়া উচিত।

চূড়ান্ত মাত্রার পুরুষত্বহীনতা-
অনেক পুরুষের পুরুষত্বহীনতা সাময়িক। দেখা যায় যে খুব বেশি মাত্রায় উদ্বিগ্ন থাকলে বা কোনো কিছু নিয়ে দুশ্চিন্তাগ্রস্ত থাকলে শারীরিক মিলনের সময় পুরুষ তার শারীরিক মিলন উত্তেজনা হারাতে পারে। আবার খুব বেশি মাত্রায় এলকোহল সেবনের ফলেও পুরুষের লিঙ্গের দৃঢ়তা নষ্ট হয়ে যায়। সাইকোজেনিক অথবা অর্গানিক নানা কারণে পুরুষের পুরুষত্বহীনতার সৃষ্টি হতে পারে। মনোদৈহিক যে যে কারণে পুরুষত্বহীনতার সৃষ্টি হতে পারে–

১. দাম্পত্য সমস্যা।
২. ধর্মীয় কুসংস্কার।
৩. কঠিনভাবে পিতা বা মাতার অনুশাসনের নিয়ন্ত্রণে থাকা।
৪. পূর্বের শারীরিক মিলন অমতার জন্য পাপবোধ।
৫. অকাল বীর্যপাত।
৬. শারীরিক মিলনের ব্যাপারে অনাগ্রহ।
৭. শারীরিক মিলনে সফলতা আসবে কিনা এই নিয়ে ভয় এবং দুশ্চিন্তা।

অর্গানিক কারণে সৃষ্ট পুরুষত্বহীনতা-
১. এনাটোমিকাল বড় হাইড্রোসেল টঙিকুলার ফাইব্রোসিস।
২. কার্ডিওরেসপেরেটোরী মায়োকার্ডিয়াল ইনফ্রাকশন ইনজিনা ফাইমোসিস।
৩. জেনিটো ইউরিনারী প্রিয়াপিজম প্রোসটাটিটিস ইউরেথ্রিটিস প্রোসটাটেকটমী।
৪. এন্ড্রোক্রাইনাল, ডায়াবেটিস থাইরোটঙিকোসিস স্থুলতা ইনফা্যান্টালিজম ক্যাসট্রেশন এক্রোমেগালি।
৫. নিউরোলজিক্যাল, মাল্টিপোল, সিরোসিস, অপুষ্টি, পারকিনসন্স অসুখ, টেমপোরাল লবের সমস্যা, স্পাইরাল কর্ডের আঘাত, ই.সি.টি।
৬. ইনফেকশন, টিউবারকিলোসিস, গনোরিয়া, মাম্পস।
৭. ড্রাগ নির্ভরতা, এলকোহল সেবন, স্নায়ু শিথিলকারী ওষুধ, এন্টিহাইপারটেনসিভ ওষুধ, সাইকোট্রপিকস ওষুধ, যেমন-ইমিপ্রামিন, ডিউরেটিঙ। যেমন-রেজারপাইন।

রোগ নির্ণয়-
যে কোনো ধরণের পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসার জন্য তার রোগ নির্ণয়ের প্রয়োজন রয়েছে। ডাক্তারকে জানতে হয় পুরুষের ক্রমাগত শারীরিক মিলন সমস্যা কেন সৃষ্টি হচ্ছে। অনেক ক্ষেত্রে দেখা যায় মনোদৈহিক কারণের চাপ শরীরের উপর এসে পড়ে এবং এই জন্য পুরুষ উত্থান সমস্যায় ভোগে। রোগ নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারকে যে বিষয়গুলো জানতে হয়–

১. রোগীর পারিবারিক ডাক্তারী ইতিহাস,
২. রোগীর ব্যক্তিগত ডাক্তারী ইতিহাস।
৩. রোগীর শারীরিক পরীক্ষা।
৪. রোগীর লিঙ্গ পরীক্ষা।
৫. ল্যাবটেষ্ট।
৬. মিনেন সোটা মালটিফেজিক পারসোনালিটি ইনভেনটোরি।

রোগীর পারিবারিক ডাক্তারী ইতিহাস এবং রোগীর ব্যক্তিগত ডাক্তারী ইতিহাস জানা এই জন্য জরুরী যে, এতে করে রোগ নির্ণয় করা সুবিধা হয় । ডাক্তার বুঝতে পারেন পুরুষত্বহীনতার এই সমস্যাটির কারন শারীরিক নয় মানসিক। অনেক ক্ষেত্রে অতিরিক্ত এলকোহল সেবনজনিত কারণে পুরুষের পুরুষত্বহীনতা দেখা দেয় এবং অনেকের অকাল বীর্যপাতের সমস্যা দেখা দিতে পারে। রোগীর শারীরিক পরীক্ষা নিরীার মধ্যে প্রধান বিবেচ্য বিষয় থাকে তার রেসপিরেটোরী এবং কার্ডিওভাসকুলার ঠিকমত কাজ করছে কিনা তা ল্য করা। এছাড়া ও স্নায়ু এবং তলপেট ব্যবস্থা কতটুকু সুস্থ আছে এটিও ডাক্তারদেরকে জানতে হয়। লিঙ্গ পরীক্ষার সময় ডাক্তার যে বিষয়গুলো ল্য করেন।

প্রিপিউজ-ফাইমোসিসের জন্য।
মূত্রনালীর মুখ- স্টেনোসিসের জন্য।
অন্ডথলি-হাইড্রোসেলের জন্য।
করপরা কেভারনোসা-যে কোনো প্রকার ফাইব্রেসিসের জন্য।

ল্যাবরেটরী টেষ্ট-
ল্যাবরেটরীতে ডাক্তার রোগীর বিভিন্ন শারীরিক বিষয় পরীক্ষা নিরীক্ষা করে থাকেন। এতে করে দ্রুত সমস্যা নির্ণয় করা সহজ হয়। ল্যাবরেটরীতে পুরুষত্বহীনতার জন্য যে সমস্ত টেষ্ট করানো হয় সেগুলো হলো–

সি.বি.সি।
ই.এস.আর।
মূত্র পরীক্ষা।
লিভারের এনজাইম পরীক্ষা।
বীর্য পরীক্ষা।
থুথু পরীক্ষা।
এস এম এ ১২।
টেসটোসটেরন স্তন পরীক্ষা।
প্রেল্যাকটিন স্তন পরীক্ষা।

পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা-
পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসার ব্যাপারে অধিকাংশ পরামর্শ এসেছে মাস্টার এবং জনসনের কাছ থেকে। তারা তিনটি বিষয়ে প্রাথমিকভাবে গবেষণা করে থাকেন যে কোনো একজন পুরুষ পুরুষত্বহীনতার ভোগে। এই তিনটি কারণকে বিশ্লেষণ করে তারা এমন কিছু কৌশল এবং পদ্ধতির কথা বলেন যাতে করে পুরুষত্বহীনতা সমস্যা কাটানো যায়। তাদের গভেষণার বিষয় তিনটি হলো–

১. শারীরিক মিলনের ব্যাপার পুরুষ এবং নারীর ভ্রান্ত ধারণা।
২. পুরুষের পুরনো চিন্তা ভাবনা এবং উঁচু মাত্রার শারীরিক এবং মনোদৈহিক চাপ। বিশেষ করে স্বামী স্ত্রী মধ্যকার শারীরিক মিলনের ব্যাপারে আলোচনা কম হওয়া। মনে রাখা উচিত স্বামী স্ত্রী মধ্যকার শারীরিক মিলন আলোচনা শারীরিক মিলন উদ্দীপনা বাড়াতে পারে।
৩. পুরুষত্বহীন পুরুষের মানসিক চাপ বেশি থাকে সেই কারণে স্ত্রীর বা শারীরিক মিলন সঙ্গিনীর উচিত তাকে আশ্বস্ত করা যে এটি কোনো রোগ নয়। মাস্টার এবং জনসনের পুরুষত্বহীনতার ব্যাপারে দেয়া পরামর্শগুলো হলো।

শারীরিক মিলন সঙ্গী এবং সঙ্গিনীর মধ্যে খোলামেলা শারীরিক মিলন আলোচনা করা উচিত। এটি পরস্পরের শারীরিক মিলনানুভূতিকে চাঙ্গা করতে পারে এবং পুরুষের লিঙ্গের দৃঢ়তা সৃষ্টি করে।
শারীরিক মিলনের ব্যাপারে কোনো প্রকার ধারণা পোষণ করা উচিত নয়। এবং পুরুষ উভয়েরই উচিত শারীরিক মিলনের ব্যাপের একজন অন্যজনকে সাহায্য করা। এর ফলে শারীরিক মিলন অনুভূতি এবং পুরুষের লিঙ্গের দৃঢ়তা তৈরী হতে পারে।
যদি নারী বা পুরুষের যে কোনো একজনের শারীরিক মিলন ব্যাপারে কোনো প্রকার সন্দেহ ভয় ভীতি বা দুশ্চিন্তা কাজ করে তাহলে সাথে সাথে তা ডাক্তারকে জানানো উচিত। অনেক নারী শারীরিক মিলনের ক্ষেত্রে পরিচ্ছন্নতা খুব পছন্দ করে। হয়তো তার শারীরিক মিলন সঙ্গী বা স্বামী ওরাল শারীরিক মিলন পছন্দ করছে অথচ নারী সেটি পছন্দ করছে না। এতে করে উভয়ের শারীরিক মিলন অনুভূতির মধ্যে একটা পার্থক্য তৈরী হতে পারে। এ ব্যাপারটি দিকে খেয়াল রাখা উচিত।
পরস্পরের সাথে গভীর স্পর্শের সম্পর্ক থাকা উচিত।
পুরুষদের যদি উত্তেজনা কম থাকে সে ক্ষেত্রে নারীর উচিত পুরুষকে উত্তেজিত করে তোলা। নারী বিভিন্ন ভাবে পুরুষকে উত্তেজিত করে তুলতে পারে। বিশেষ করে নারী তার স্তন, স্তনবৃন্ত, কিটোরিস ইত্যাদি উত্তেজক শারীরিক অংশের স্পর্শ দ্বারা পুরুষকে উত্তেজিত করে তুলতে পারে।
পুরুষত্বহীনতা সমস্যা মোকাবেলায় নারীর ভূমিকা রয়েছে খুব বেশি। নারী পুরুষকে বিভিন্ন ভাবে উত্তেজিত করে আবার তাকে শিথিল করে তার লিঙ্গের দৃঢ়তা বাড়াতে পারে। স্ত্রী দিনে অন্তত তিন চার বার স্বামীর দৃঢ়তা বাড়াতে এ কাজটি করতে পারে।
লিঙ্গের উত্তেজনা দীর্ঘণ ধরে না রেখে পুরুষের উচিত একবার লিঙ্গ শিথিল করে আবার লিঙ্গের উত্তেজনা তৈরী করা। এতে করে পুরুষত্বহীনতার সমস্যা কিছুটা কমতে পারে।

সূত্রঃ প্রফেসর ডাঃ মোহাম্মদ ফিরোজ

August 12, 2009
Category: ১৮+Tag: গনোরিয়া, ডায়াবেটিস, দুশ্চিন্তা, বীর্য, মানসিক চাপ, মোহাম্মদ ফিরোজ, সমকামিতা, হস্তমৈথুন

You May Also Like…

এই সাত অভ্যাস বলে দেবে আপনারা দুজন দুজনার

ছবির বিষয় যৌনতা আর গুপ্তরোগ নিয়ে সচেতনতা

নারীর পছন্দ সুন্দর সময়, পুরুষের যৌনতা

শারীরিক সম্পর্কে ওজন কি সমস্যা?

Previous Post:ডায়াবেটিস এবং শারীরিক মিলন
Next Post:ডায়াবেটিস এবং শারীরিক মিলন

Reader Interactions

Comments

  1. palab

    August 23, 2009 at 2:09 am

    amr panis 6.5″ lomba r 2″ ger ami mne kri ati cto tai ami atke r o bro krte cai.r ami 7 minit birjo drn krte pri.plz volvn ki kibabe amr Duration brno jai o lingo baro kra jai

    Reply
    • Solve

      January 25, 2012 at 12:05 pm

      আর কত লম্বা চান সুক্রিয়া আদায় করন

      Reply
  2. [email protected]

    September 27, 2009 at 1:11 pm

    ami panis 5.2” r amr mone hoy eta choto so i want it big 6.2” or 6.5” kichu tips dibn ?

    Reply
    • Bangla Health

      January 26, 2012 at 10:22 am

      এটা মোটেই ছোট নয়। যথেষ্ট।

      Reply
  3. raju

    April 14, 2011 at 12:54 pm

    আমার খুব হস্ত মওথুন এর অভ্যাস এবং প্রচন্দ সেক্স এখন কিভাবে সেক্স কন্ট্রোল করা জায় ?
    জানালে খুব খুসি হব ।

    Reply
    • mithu

      January 25, 2012 at 12:07 pm

      bea korun tahole nijeke control korte parben

      Reply
    • shine

      February 15, 2012 at 2:57 am

      আমার খুব হস্ত মওথুন এর অভ্যাস এবং প্রচন্দ সেক্স এখন কিভাবে সেক্স কন্ট্রোল করা জায় ?
      জানালে খুব খুসি হব ।

      Reply
      • Bangla Health

        February 18, 2012 at 12:04 pm

        মাঝে মাঝে হস্তমৈথুন করা খারাপ কিছু নয়। সেক্স কন্ট্রোল করার এটাও এক ধরনের উপায়। তবে আপনি নিয়মিত ব্যায়াম করে দেখতে পারেন।

  4. shobuj

    April 25, 2011 at 4:21 pm

    shomokamita ki korey purushottohinotar karon holo bujhlam na. Ami jotoduur jani shomokamira sharirik bhabe shokriyo thakte pare ar dosh jon purusher motoi…hoito tara shomo linger bektir proti akorshon bodh korey kintu tai boley tara obosshoi purushottoheen noi!!!

    Ar arekta boro kotha…sex korte na parar manei ei na je oi bekti purushottoheen…medical er bhashai eshob karon gular onek naam achhe…ogular konotar e banglai maaney darai na ‘purushottoheenota’. Shudhu sex korar khomota thaklei ki ekjon purush purush hoi?

    Reply
    • Bangla Health

      January 26, 2012 at 10:21 am

      আপনার কথা অনেকটাই ঠিক। লেখক খুব সম্ভবত ধর্মীয় প্রভাবে প্রভাবিত হয়ে এটা বলেছেন।

      Reply
  5. রায়হান

    July 20, 2011 at 1:26 am

    HOW CAN WE GET RID OF IMPOTENCY PROBLEM BY TAKING MEDICINE.PLS MENTION THE NAME AND DOSES OF MEDICINE_RYHAN

    Reply
    • Bangla Health

      July 20, 2011 at 12:23 pm

      ঔষধের ব্যবহার লং টার্মে ভালো ফল বয়ে আনে না। প্রতিটা এলোপ্যাথী ঔষধেই রয়েছে বিভিন্ন ধরনের সাইড এফেক্ট। তাই ঔষধ যাতে না খেয়ে বা কম খেয়ে পারা যায়- ততই ভালো।
      এই সমস্যার জন্য নিজের লাইফস্টাইল উন্নত করুন। ব্যায়াম করুন নিয়মিত। সময় মতো খাওয়া-দাওয়া করেন, ঘুমান। সব ঠিক হয়ে যাওয়ার কথা।

      Reply
  6. Rana

    July 23, 2011 at 5:42 am

    Amar penis 3 inch.pl help

    Reply
    • Bangla Health

      July 27, 2011 at 6:36 pm

      নিয়মিত ব্যায়াম করুন। তাহলে রক্ত সঞ্চালন বেড়ে যাবে।

      Reply
  7. Rana Ahmed

    July 25, 2011 at 3:51 am

    amar panic 1.5 inches পুরুষত্বহীনতায় ভুগছ
    হস্তমৈথুনের বদঅভ্্্্স ছল পুরুষত্বহীনতার চিকিৎসা-

    Reply
    • Bangla Health

      July 27, 2011 at 6:11 pm

      সাইজটা কোন অবস্থায়? বয়স, উচ্চতা, শরীর-স্বাস্থ্য কেমন?
      হস্তমৈথুন ভালো না লাগলে, বা করার পর শরীরে অসুবিধা অনুভব করলে এটা করবেন না।

      Reply
    • রেদওয়ান

      January 21, 2012 at 11:53 pm

      আপনে কি jokes করতাছেন? i mean খাড়া অবস্থায় কোন পূর্ণবয়স্ক পুরুষের ধন এত ছোট হইব না। আপনে মনে হয় নরমাল অবস্থায় মাপছেন। 😀

      Reply
  8. pappu

    August 2, 2011 at 2:56 am

    amr bois 22,height 5.6″,sasto valo,weight 69 kg.amr penis 3″.akhon ami naturally ba onno kicho ki korta pari.apni akhana likhachan excercise korta.ki dorona excercise?

    Reply
    • Bangla Health

      August 2, 2011 at 9:32 pm

      আপনার সাইজটা আমাদের দেশের গড়ের তুলনায় একটু ছোটো কিন্তু সাইজ নিয়ে দুশ্চিন্তা না করে ঐটার ব্যবহার ভালো করে জেনে নিন। কথায় বলে- সাইজ ডাজেন্ট ম্যাটার!
      আর আপনার মত এরকম দুশ্চিন্তা ঝেড়ে ফেলে মনোবল বাড়ানোর জন্য চাই এক্সারসাইজ। সেটা যে কোনো ধরনেরই হতে পারে। নিয়মিত দৌড়াতে পারেন, জিমে গিয়ে ওয়েট ট্রেইনিং করতে পারেন।
      সোজা কথা- আত্মবিশ্বাস বাড়াতে হবে।

      Reply
  9. Zaman

    August 5, 2011 at 4:29 am

    আমার ২৫ বসর আমি ৫ ফুট ৩ ইঞ্চি ওজন ৬২কেজি, আমার লিংগ ৪ইঞ্চি এবং চিকন সরু, আমার লিংগ কিভাবে বড় এবং মোটা হবে চিকিতসা দিন?

    Reply
    • Bangla Health

      January 26, 2012 at 10:23 am

      লিঙ্গ বড় করার কোন পদ্ধতি নেই। আপনার লিঙ্গ একেবারে ছোট নয়। কাজ চালিয়ে নিতে কোন সমস্যা হবার কথা নয়।

      Reply
  10. has

    August 20, 2011 at 2:18 pm

    ai answer ta din

    Reply
  11. রোমান

    September 20, 2011 at 2:03 am

    আমি বিয়ে করেছি ৭ বছর দরে,এর মধ্যে কোন সমস্যা হয় নাই,কিন্তু কয়েক মাস যাবত,আমার দ্রুত পতন হচ্ছে।আমার পেনিস সাইজ ৭”বয়স-২৬।আমার সেক্সের প্রচুর উত্তেজনা,তাই আমি এখনো হস্তমৈথুন করি।এখন আমার ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও আমি দীর্ঘক্ষন সেক্স করতে পারছি না,আমার উথানে কোন সমস্যা হয় না।কিন্তু আমার এক ডাক্তার বন্ধুর কথা শুনে লোসিটা খাচ্ছি এতে আমার কোন ক্ষতি হবে নাকি।।?এটা একধরনের হরমোন।ভাই আমার এটা খেলে ঠিক হয় ,কিন্তু বাদ দিলে আগের অবস্তাই ফিরে যাই,এখন আমি কি করব।

    Reply
    • Bangla Health

      September 20, 2011 at 3:35 am

      সেক্সের জন্য কোনো প্রকার ওষুধ ভালো স্থায়ী ফল দিতে পারে না। এটা সাময়িক ভাবে ভালো মনে হলেও ভবিষ্যতে অনেক সাইড এফেক্ট পড়তে পারে।
      আপনার এই বয়সে এই অবস্থার কথা বিবেচনা করে মনে হচ্ছে বিয়েটা অনেক আগে করে ফেলেছেন। আপনি আপাতত কোয়ানটিটির উপর জোর না দিয়ে কোয়ালিটি সেক্সের উপর জোর দেন। তাই হস্তমৈথুন বাদ দিয়ে আপাতত সপ্তাহে ১/২ বার সময় নিয়ে সেক্স করুন। আর শরীর আর শক্তি ঠিক রাখতে খাওয়াদাওয়া করুন ভালো করে। নিয়মিত বিশ্রাম আর ঘুমের মাধ্যমে শরীর আবার চাঙ্গা করে ফেলুন। তখন আবার শক্তি ফিরে পাবেন। আর সেক্সের সময় লম্বা করাটা অনেকটাই নিজের ইচ্ছার উপর নির্ভর করে। মনোবল বাড়ান। ঠিক হয়ে যাবে। আর কখনোই ওষুধ খাবেন না। বরং ঐ টাকাটা পুষ্টিকর খাবারের পিছনে ব্যয় করুন।

      Reply
  12. রোমান

    September 20, 2011 at 1:48 pm

    Losita কি সেক্সের ট্যাবলেট…?আমি এখনো প্রতিরাত ২ বার করে সেক্স করি।আমার শরির-সাস্থ ভাল,এদিক থেকে কোন সমস্যা নেই আমার।শুধু হঠাত করে দ্রুত পতন পেনিস স্টিল থাকে কিন্তু ১-২ মি স্থায়ি হয় না।Losita খাওয়ার পর তা ঠিক হয়ে যায়।স্যার, আমি ১৯ বছরে/এইচ এস সি… রেজাল্টের পর ২০০৪ সালে বিয়ে করেছি(L.M),আমার স্ত্রী আমার সম-বয়সি।শক্তির কথা বলছেন -এখানটাই আমার কোন কমতি নাই।কিভাবে বোঝাবো স্যার আপনাকে সব ঠিক থাকে,কিন্তু কিছুতেই ধরে রাখতে পারি না।

    Reply
  13. munim

    September 20, 2011 at 4:36 pm

    আমার বয়স২৩।বিছানায় উপুড় হয়ে লেখাপড়া করার সময় আমার ১টি বদভ্যাস তৈরি হয়। এভাবে মাসে অন্তত ৫০-৫৫ বার বীর্যপাত করি। এতে আমার মাথা ঝিমঝিম করে, শরীরটাও দূর্বল লাগে। অনেক চেষ্টা করেও ছাড়তে পারিনা। আমি অতিরিক্তবার বীর্যপাতের ব্যাপারে বিস্তারিত জানতে চাই।

    Reply
    • Bangla Health

      September 21, 2011 at 3:18 am

      মাত্রাতিরিক্ত বার বীর্যপাত অবশ্যই শরীরের পক্ষে খারাপ যা আপনি নিজেই টের পাচ্ছেন। প্রথম দিকে সাধারণত সপ্তাহে ১/২ বার ঠিক আছে।
      বদভ্যাস কাটিয়ে উঠতে পড়াশুনার জন্য চেয়ার টেবিল ব্যবহার করুন। রাতে ঘুমানোর সময় চিত হয়ে ঘুমানোর চেষ্টা করুন। দরকার হলে অন্যের সাথে রুম শেয়ার করুন। যতটা সম্ভব একা থাকবেন না কখনোই।

      Reply
  14. rahim

    September 22, 2011 at 5:12 pm

    আমার বয়স ৪২ আমার এতোদিন কোন সমস্যা ছিলনা ইদানিং সেক্স এর ইচ‍ছা অনেক কম মাসে ২-১ বার
    সেক্স করতে মনে চায় কিন্তু প্যানিস সোজা হতে চায়না ছোট হয়ে থাকে কি করি দয়া করে সমাধান দিবেন
    আমি কিছু ওশুদ খাই……PROSAN HZ half tablet daly one time , BISLOL 2.5mg one tablet daly one time , DISOPAN 1mg one tablet daly one time , DELETA one tablet daly one time , ESONIX 40mg one tablet daly , DEFLUX one tablet daly one time

    Reply
    • Bangla Health

      September 24, 2011 at 8:52 am

      একটু সময় নিয়ে হিসাব করুন ইদানিং আপনার লাইফে কি এমন পরিবর্তন এসেছে। খাওয়া-দাওয়া, ঘুম কমে গেছে? মানসিক দুশ্চিন্তা বেড়েছে? কোনো প্রকার নেশা করছেন না তো?
      এলোপ্যাথিতে অনেক সময় কিছু সাইড এফেক্ট থাকে। ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে দেখুন তো ওষুধ না খেয়ে ন্যাচারাল পদ্ধতিতে, কিছু নিয়মনীতি ফলো করে ঠিক হয় কিনা।

      Reply
  15. sayedur

    September 24, 2011 at 7:57 pm

    amar somosa holo amar lingo uttegito holei biripat hoy. janaben ki ki korle birjopat takano jay

    Reply
    • Bangla Health

      September 27, 2011 at 2:13 am

      লিঙ্গ উত্তেজিত নয়, বলেন যে আপনার মন উত্তেজিত হয়ে যায়। লিঙ্গ শুধু রিএক্ট করে মাত্র। সুতরাং মনকে কন্ট্রোল করে এটা রোধ করতে পারেন। চাই পরিমিত ঘুম, সঠিক আহার আর নিয়মিত ব্যায়াম।

      Reply
  16. shohag

    September 25, 2011 at 10:28 am

    আমার লিঙ্গের গোরা চিকুন ও বীর্য পাতলা। মেয়েদের সংর্স্পসে্ এলে লিঙ্গের মাথা বিঝে যায় ও শক্ত হয় না। পরার্মম দিলে উপকৃত হব।

    Reply
    • Bangla Health

      September 27, 2011 at 3:46 am

      খুব সম্ভবত আপনি সেক্স নিয়ে প্রচুর ফ্যান্টাসীতে ভোগেন। এটাকে স্বাভাবিক ভাবে নিতে শিখুন। মনে রাখবেন এটা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের খাওয়া বাথরুম করার মতই একটা স্বাভাবিক ব্যাপার। নিজেকে একটু কন্ট্রোল করতে শিখুন।
      শরীর স্বাস্থ্য ভালো আছে কিনা- ডাক্তার দেখিয়ে নেবেন। খাওয়া-দাওয়া ঘুম- এসব ঠিক রাখবেন। আর কোনো মতেই দুশ্চিন্তা করা যাবে না।

      Reply
  17. mr male

    September 26, 2011 at 4:40 am

    আমার ঘুম হয় না।কাজ যখন দিনে থাকে রাত্রে ঘুম হয় না;কিন্তু যখন রাত্রে কাজ থাকে তখন দিনে ঠিক ই ঘুম হয়।কি করা যাই সারঃঃঃঃঃঃঃ

    Reply
    • Bangla Health

      January 26, 2012 at 10:24 am

      নিয়মিত একই সময়ে না ঘুমানোর জন্য এরকম হচ্ছে।

      Reply
  18. শিশিরকণা

    October 1, 2011 at 9:43 am

    আমি সপ্তাহে প্রায় ৩/৪ দিনই ১/২ বার হস্তমূইথন করি। বয়স ২৩। ৫.৫” ইঞ্চি লম্বা। ওজন ৫০ কেজি। আমার সমস্যাগুলো হচ্ছে:
    ১. স্বাস্থ্য খারাপ(ওজন কম)।
    ২. ১ মিনিটের মধ্যেই বীর্যপাত।
    ৩. লিঙ্গ কি ছোট?(৫ ইঞ্চি)
    আমি প্রায় নিয়মিত প্রচুর হাটি ও সপ্তাহে ১ দিন ফুটবল খেলি।আমি নিয়মিত দুধ,ডিম,শাক-সবজি খাই।
    *আমার স্বাস্থ্যের উন্নয়ন ও সময়(*যৌ*ন*) বৃদ্ধির জন্য আমার কি করা উচিৎ জানিয়ে পরামর্শ দিলে খুবই উপকৃত হব।
    *আমার কি কোন্ ধরনের ডাক্তরের সরনাপন্ন হওয়া উচিৎ।

    Reply
    • Bangla Health

      October 1, 2011 at 12:29 pm

      আপনার স্বাস্থ্যের তুলনায় হস্তমৈথুন বেশী হয়ে যাচ্ছে। শরীর ঠিক করার জন্য আপাতত বাদ দেয়ার চেষ্টা করেন। ওজন অনেক কম। আরো ১০/১২ কেজি বাড়ানোর দরকার। ওজন বাড়ানোর জন্য হাটাহাটি দৌড়াদৌড়ি বাদ দিতে হবে। তবে ওয়েট লিফটিং করতে পারলে ভালো। খাওয়া-দাওয়ার পর রেস্ট নিয়ে হবে। রাতে প্রচুর ঘুমাতে হবে। এতেই ওজন বাড়ার সাথে সাথে স্বাস্থ্য ভালো হয়ে যাবে। ঘুম না হলে ডাক্তার দেখাতে পারেন।
      লিঙ্গের সাইজ নিয়ে চিন্তার কিছু নাই।

      Reply
  19. টেনশনে আছি

    October 1, 2011 at 9:25 pm

    আমার বয়স ২০, উচ্চতা ৫ ফুট ১১ ইঞ্চি। ওজন ৬৩কেজি।
    *** আমার এই ওজন কি perfect ?
    *** লিংগ বাকা হয়ে গেলে করণীয় কি?
    *** সেক্স করার সময় বীর্য পড়ার আগে লিংগ কিছুক্ষন শক্ত থেকে নরম হয়ে
    যাওয়ার কারণ এবং প্রতিকার কি ?

    ******** দয়া করে সবগুলো প্রশ্নের উত্তর দিবেন ********

    Reply
    • Bangla Health

      October 3, 2011 at 9:21 pm

      ১. ওজন আরো ৮-১০ কেজি বাড়াতে হবে।
      ২. লিঙ্গ বাঁকা হলে কিছুই করার নাই। এটা কোনো সমস্যার সৃষ্টি করে না। তাই দুশ্চিন্তার কিছু নাই।
      ৩. বীর্যপাতের পর লিঙ্গ নরম হয়ে যাবে- এটাই স্বাভাবিক ব্যাপার। কিছুক্ষণ পর আবার শক্ত করতে পারেন। শারীরিক সামর্থের উপর নির্ভর করে সময়টা।

      Reply
  20. শিশিরকণা

    October 2, 2011 at 12:09 am

    অনেক অনেক কৃতজ্ঞতা জানাই। খাবার রুচী বাড়ানোর জন্য কিছু suggest করেন , plz. ওয়েট লিফটিং আমার কাছে clear না।আমি রাতে এবং দিনে প্রচুর ঘুমাই। বিগত ৬/৭ মাস যাবৎ খাবার খেয়ে ও মোটামুটি চেষ্টা করেও স্বাস্থ্যের পরিবর্তন ঘটাতে পারছি না।আমার স্বাস্থ্য প্রায় ৫/৬ বছর যাবৎ একই। আমি সাস্থ্য নিয়ে খুবই চিন্তিত। আমি varsity r 2nd year r student but আমাকে দেখে মনে হয় school level r student (বন্ধু এবং আত্মীয়স্বজনদের কথা আনুযায়ী). আমি খাবার চাহিদা কিভাবে বৃদ্ধি করব দয়া করে তা জানাবেন।

    Reply
    • Bangla Health

      October 4, 2011 at 12:09 am

      ওয়েট লিফটিং বলতে জিমে গিয়ে ব্যায়ামের কথা বলা হয়ছে। প্রথম দিকে হালকা ব্যায়াম দিয়ে শুরু করতে পারেন। এতে খিদে বাড়বে। খাওয়ার টাইমের ঘন্টা খানেক আগে একটা আমলকিও খাওয়ার চাহিদা বাড়িয়ে দিতে পারে।
      ওজন বাড়ানোর জন্য ২/৩ ঘন্টা পর পর দিনে ৫/৬ বার খাবেন।
      ডিম আর দুধ ভালো এবং সহজলভ্য দুইটা প্রোটিনের উৎস। সাথে টক দইও যোগ করতে পারেন।
      (ওজন বাড়ানোর জন্য একটা পরিপূর্ণ সেকশন করার প্লান আছে আমাদের। তাড়াতাড়ি দিতে পারবো বলে আশা করি। নজর রাখেন।)

      Reply
  21. শিশিরকণা

    October 7, 2011 at 9:53 pm

    আমার লিংঙ্গের মন্ডুর চারপাশে ঘামাচির মত দেখতে অসংখ্য গোটা। এগুলোতে কোন ব্যাথা বা চুলকানি নেই। এগুলো প্রায় 5/6 বছর আাগে হয়েছে এবং এখনো একই সমান\সাইজ আছে। এগুলো হওয়ার কারন, ক্ষতি প্রতিকার জানিয়ে কৃতজ্ঞ করুন।

    Reply
    • Bangla Health

      October 9, 2011 at 4:28 am

      ব্যথা বা চুলকানী না হলে খুব সম্ভবত চিন্তার কিছু নাই। স্বাভাবিক ভাবেই বা পরিষ্কার পরিচ্ছন্নতার অভাবেও এমন হতে পারে। গোসলের সময় নিয়মিত পরিষ্কার করবেন।
      ব্যথা, চুলকানী বা অন্য কোনো সমস্যা দেখা দিলে ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করবেন।

      Reply
  22. suman

    October 11, 2011 at 1:59 pm

    amar boyos 23, lomba 5’6″ inchi, ojon 68/70 hobe amar lingo sababiker cheye onek choto normali 1.5/2″ inchi R jodi uktejito hoy tahole 3.5/4″ inchi abong amar buk tao boro 12/13 bochorer meyeder moto..buk temon akta problem noy..but amar longo ta niye ami khub chintito ata ki lomba hobe tachara ami amar lifepatnarer kache loza pacchi
    (biye korini 1yaer pore korbo)… ami ki kore amar ai somosa somadhan korbo ..plz amay janaben………..plz plz plz

    Reply
    • Bangla Health

      October 14, 2011 at 1:02 am

      লজ্জাটা কি আপনি নিজে থেকে পাচ্ছেন নাকি আপনার পার্টনার আপনাকে লজ্জা দিচ্ছে?
      সাধারণত মেয়েরা সাইজ নিয়ে তেমন চিন্তিত থাকেন না। তারা চান পরিতৃপ্তিমূলক একটা সেশন, যেটা আপনি অনেক ভাবেই করতে পারেন। সাধারণত লিঙ্গ বড় করার কোনো স্থায়ী বৈজ্ঞানিক সমাধান এখনো বের হয়নি। তাই আপনার উচিত হবে আপনার ফিটনেসের দিকে নজর দেয়া। আপনার শরীরটা মনে হচ্ছে একটু ফ্যাটি, বুকের সমস্যাটা সেজন্যই হওয়ার সম্ভাবনা বেশী। দৌড়িয়ে, বুকের ব্যায়াম করে এটা কাটিয়ে উঠতে পারেন। সেই সাথে ফিটনেস বাড়বে এবং মিলনের সময় অনেক এনার্জি পাবেন। সাইজ নিয়ে দুশ্চিন্তার কিছু নাই যদি না আপনার পার্টনার নিজ থেকে অবজেকশন জানান।

      Reply
  23. ্পাভেল

    January 9, 2012 at 4:36 pm

    amar boyos 25 lomba5’6″ inchi
    amar problem holo amar gono gono
    birjo bar hoe daily 2-3 bar konokaron chada
    jokhon birjo bar hoe tokhon kono
    anubuti hoyna ata kivabe bondo hove
    anugrha kore akata samadan din

    Reply
    • Bangla Health

      January 12, 2012 at 8:47 am

      এসময় কি আপনি উত্তেজিত থাকেন? আপনার লিঙ্গ কি উত্থিত অবস্থায় থাকে? মনে মনে কি কিছু চিন্তা করেন?
      বীর্য না হয়ে পানির মত পাতলা পিচ্ছিল একটা পদার্থও বের হতে পারে। লিঙ্গে কোনো ইনফেকশন আছে কিনা সেটা পরীক্ষা করা দরকার। একজন *যৌ*ন*বিশেষজ্ঞকে দেখিয়ে নিন।

      Reply
  24. খারাপ ছেলে

    January 10, 2012 at 5:31 pm

    আমি নিজেকে এমন করতে চাই যেন আমি শত চেষ্টা করেও লিঙ্গ শক্ত না করতে পারি। এমন কোন ঔসদ আছে কি? থাকলে কেউ আমাকে জানান , প্লিস তানাহলে আমাকে সুইসাইড করতে হবে।

    Reply
    • Bangla Health

      January 12, 2012 at 9:14 am

      আপনি লিখেছেন লিঙ্গ শক্ত করতে চান না। আমরা কি ঠিকঠাক বুঝেছি?
      শক্ত করতে কেন চান না? এটা তো স্বাভাবিক একটা ব্যাপার।

      Reply
  25. ভাল ছেলে

    January 20, 2012 at 2:37 am

    হস্তমৈথুন নাকি সেক্স করার সময় তাড়াতাড়ি পতন হয়।আর পতন সময় কত হলে সেটা স্বাভাবিক। দয়া করে জানাবেন। প্লিজ

    Reply
    • Bangla Health

      January 20, 2012 at 9:11 am

      সময় নির্দিষ্ট নয়, তবে ফোরপ্লে এবং মিলিত হওয়ার সময় মিলিয়ে মোটামুটি ২০-৩০ মিনিট স্থায়ী হওয়াটা ভাল স্বাস্থ্যকর লক্ষণ।

      Reply
    • shine

      February 15, 2012 at 3:02 am

      হস্তমৈথুন নাকি সেক্স করার সময় তাড়াতাড়ি পতন হয়।আর পতন সময় কত হলে সেটা স্বাভাবিক। দয়া করে জানাবেন। প্লিজ

      Reply
      • Bangla Health

        February 18, 2012 at 12:05 pm

        এটা নির্দিষ্ট করে বলা যায় না। তবে একেকটা সেশন ফোরপ্লে ধরে কমপক্ষে ৩০ মিনিট হওয়া উচিত।

  26. juwel

    January 20, 2012 at 1:50 pm

    আমার নাম জুয়েল আমি হস্তমিথন করি সপ্তাহে ১ বের্।।আগে বেশি পরিমান এ হস্তমিথন করায় আমার penis এর আগা মোটা গোরা চিকন্।।penis বেশিক্সন দারায় না।।আমি কি করব?আমার penis আগা গোরা সমান করার কোন পদ্ধতি আসে? আমার বীজ পাতলা? দ্য়া করে এগুলোর সমাধান দিন

    Reply
    • Bangla Health

      January 23, 2012 at 10:40 pm

      হস্তমৈথুনের সাথে লিঙ্গের আকার বা বীর্যের ঘনত্বের কোনও সম্পর্ক নেই। এটা জন্মগত। উত্থিত অবস্থা বেশীক্ষণ স্থায়ী না হলে বুঝবেন শারীরিক দূর্বলতা আছে। ভালো খাবেন এবং অনেক ঘুমিয়ে বিশ্রাম নিবেন। অযথা রাত জাগবেন না।

      Reply
  27. nawsin

    January 20, 2012 at 8:53 pm

    salam niban ,
    amar age 32.6yr bea hoisa , akono baby hoinai , amar thyroid r pcos ar prob asy . dr amaky akon sudhu 2ta osud khata disa, letrol r glukomet . amar qution holo glukomet khala ki baby hoi? r ami niomito jogbiam kore so ami jodi hothat preagment hoajai tahole ki jogbiam ar karone amar miscareg howar somvabona asy? pls amai janaben , jogbiam kora ki valo ?

    Reply
    • Bangla Health

      January 23, 2012 at 10:55 pm

      থাইরয়েডে সমস্যা থাকলে বাচ্চা নিতে একটু সমস্য হয়। তাই আগে থেকে ঔষধ খেয়ে এটা ঠিক করে নিলে পরে বাচ্চার থাইরয়েডে কোনও সমস্যা হয় না। আপনারা নিয়মিত সহবাস করলে আপনি যে কোন সময় প্রেগন্যান্ট হয়ে যেতে পারেন। মাসিক মিস হয়ে যাওয়ার কয়েকদিন পর প্রেগন্যান্সি টেস্ট করে নেবেন।
      যোগব্যায়াম কোনও সমস্যা নয়, বরং আরো উপকার পাবেন। বাচ্চা এসে গেলেও এটা চালিয়ে যেতে পারেন। তবে সবগুলো ব্যায়াম করতে পারবেন না। যেগুলো করা যায় সেগুলো ডাক্তারের কাছে থেকে জেনে করবেন। তাছাড়া পরের দিকে রেগুলার হাঁটাহাটি করলেও উপকার পাবেন।

      Reply
  28. সাব্বির

    January 22, 2012 at 12:00 am

    আমার লিঙ্গ বামদিকে কিছুটা বাঁকা। এটা কি স্বাভাবিক? আমি Yahoo! answers ও আরও অনেক সাইট এ এক ই প্রশ্ন করেছি। সবাই বলেছে এটা নাকি সাধারন। বেশীরভাগ পুরুষের ই এমন থাকে। তবে আমার মাঝে মাঝে মনে হয় হস্তমৈথুন এর কারনে এমন হয়েছে(আমি সপ্তাহে ৩/৪ বার হস্তমৈথুন করি)।

    Reply
    • Bangla Health

      January 24, 2012 at 12:45 am

      হ্যাঁ, এটা সাধারণ। সেক্সের সময় সমস্যা না হলে এটা নিয়ে চিন্তিত হবার কিছু নাই। হস্তমৈথুনের সাথে এর কোনও সম্পর্ক পাওয়া যায় নাই।
      সপ্তাহে কতবার করেন বা করবেন, এটা কোনও ব্যাপার নয়। ব্যাপার হলো করার পর শারীরিক সমস্যা হয় কিনা। হলে বুঝবেন বেশি করে ফেলছেন।

      Reply
  29. সুজন

    January 23, 2012 at 8:46 am

    স্যার,
    আমার বয়স ২৫ বৎসর। আ‍মার লিঙ্গ উত্তেজিত অরস্থায় ৪ ই‍ন্চী। আমার ‍‍লীঙ্গ বড় করতে চাই। যদি সঠিক প‍দ্ধতি থাকে তবে আমায় ইমেইল করে জানাবেন।

    Reply
    • Bangla Health

      January 24, 2012 at 12:57 am

      আপনার লিঙ্গ দিয়ে কাজ চালিয়ে নেয়ার জন্য যথেষ্ট। বড় করার কোনও পদ্ধতি এখনো বের হয় নাই।

      Reply
  30. shohag

    January 25, 2012 at 11:13 am

    আমার লিংগ ১৪ সেন্টিমিটার লম্বা।সাইজ তা যথেষ্ট কি ? আমার লিংগ দিন দিন চিকন হয়ে যাচ্ছে প্লিজ আমাকে জানান আমি কি করতে পারি

    Reply
    • Bangla Health

      January 26, 2012 at 10:12 am

      এভ্যারেজ বাঙালীদের তুলনায় অনেকটাই লম্বা এবং যথেষ্ট। আসলে চিকন হয় না; কিছুদিন সেক্স না করলে বা শারীরিক দূর্বলতা থাকলে ওরকম মনে হয়। শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখার চেষ্টা করবেন, ওটা এমনিতেই ঠিক হয়ে যাবে।

      Reply
  31. utp

    January 27, 2012 at 1:31 pm

    Sir, hostomoithun somporke bistarito bolben, ate khoti ba lav ki.. Ata koto nirapod, hostomoithun bolte ki hat die lingo sporso busay, akjon kotobar hostomoithun korte pare, ate ki sastho nosto hoy, kemon boysider kora uchit, doya kore bistarito bolben? Thank u

    Reply
    • Bangla Health

      January 31, 2012 at 10:48 am

      হস্তমৈথুনকে সেক্সের একটা বিকল্প ব্যবস্থা বলা যেতে পারে। পরিমিত স্বাস্থ্যকর সেক্সের অনেক উপকার আছে। সেই হিসাবে নিয়মিত স্বাস্থ্যকর সেক্সের উপায় না থাকলে হস্তমৈথুন করা যেতে পারে।
      বয়ঃসন্ধির পর থেকে সুস্থ সবল শরীরে নিয়মিত বীর্য উৎপাদন হতে থাকে। এটা বীর্যথলিতে জমা হয়। জমা হয়ে থলির ধারণ ক্ষমতার বেশি হয়ে গেলে শরীর এটা স্বপ্নদোষের মাধ্যমে বের করে দেয়। আর হস্তমৈথুন করলে স্বপ্নদোষ হয় না বা কম হয়।
      একজন কতবার হস্তমৈথুন বা সেক্স করতে পারে তা নির্ভর করে তার স্বাস্থ্যের উপর। স্বাস্থ্য ভালো থাকলে বেশি করতে পারবে, খারাপ হলে কম। শরীরই বলে দেয় এটা করতে পারবে কিনা। তবে বেশি বেশি করলে এক সময় শরীর নষ্ট হয়ে যেতে পারে, দূর্বল হয়ে পড়তে পারে। তখন নানাবিধ সমস্যা দেখা দেয়। এছাড়া পরের দিকে স্ত্রীর সাথে মিলিত হওয়ার ইচ্ছা কমে যেতে পারে।
      প্রাপ্তবয়স্ক না হওয়া পর্যন্ত এসব না করাই ভালো, কেননা তার আগে এ সম্পর্কে পর্যাপ্ত জ্ঞান হয় না।

      Reply
  32. Jubaad

    January 27, 2012 at 11:25 pm

    Amar ligo 8″ lamba kintu 1-2 mit r mode birjo aut hoe jae ki kote pari

    Reply
    • Bangla Health

      January 31, 2012 at 11:06 am

      নিজেকে কন্ট্রোল করতে হবে। শারীরিক ফিটনেস বাড়াতে হবে।

      Reply
  33. Krisno

    January 31, 2012 at 8:25 am

    Sir ame posrab korar somoi khichune dile amar posraber pothe birjo bahir hoie.please etar somadhan din.eta ke sopno dosher moto natureal kichu?etar kufol ke?eta howar karon ke?

    Reply
    • Bangla Health

      February 1, 2012 at 4:25 am

      সেক্স, হস্তমৈথুন বা স্বপ্নদোষের সময় বীর্য বেরিয়ে আসতে বাধাপ্রাপ্ত হলে মূত্রথলিতে গিয়ে জমা হয়। পরে প্রস্রাবের সাথে সেটা বেরিয়ে আসে। এরকম হবার সম্ভাবনাই বেশি।
      এরকম না হলে ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করে নিন।

      Reply
  34. শিশির বিন্দু

    January 31, 2012 at 4:57 pm

    আমার লিঙ্গ 4.5”। কোন কিছু করার আগেই লিঙ্গ থেকে পানি বের হয়। বীর্য বেশিক্ষণ আটকাতে পারি না। উত্তেজনা প্রচুর কিন্তু কাজ হয় না। আমি লিঙ্গ কিভাবে বড় করব। দির্ঘক্ষণ কাজ করতে পারব? আমার বয়স 19, উচ্চতা 5’-7.5”। ওজন 54।

    Reply
    • Bangla Health

      February 2, 2012 at 10:47 am

      আপনার লিঙ্গ নিয়ে চিন্তিত হবেন না। আপনার লিঙ্গ যথেষ্ঠ বড়। আপাতত সেক্স নিয়ে বেশি না ভেবে স্বাস্থ্য ভালো করার চেষ্টা করুন। খাওয়াদাওয়া ভালো করে করুন। নিয়মিত ব্যায়াম করুন। রাত জাগবেন না। নির্দিষ্ট সময়ে ঘুমাতে যাবেন এবং অনেক ঘুমাবেন। নেশা করবেন না একদম।

      Reply
    • শিশির বিন্দু

      February 3, 2012 at 8:08 am

      আমি কোন প্রকার নেশা করি না তবে ধুমপান করি এতে কতটুকু সমস্যা হবে?????

      Reply
      • Bangla Health

        February 6, 2012 at 5:01 am

        অন্য নেশার সাথে ধূমপানের পার্থক্য খুবই কম। এটাও ধীরে ধীরে মানুষের সেক্সুয়াল পাওয়ার কমিয়ে দেয়।

  35. MOIN

    February 7, 2012 at 11:05 pm

    Amar Age 25 Amar Sasrho Valo Amar Uchota 5’6″ Ami Akhono bea koronae Amar ojon 73kg Amar Lingo Normal 2″ Uttojito Ovosthai 4″/4.5 Ata ki Thik Ase Lingo Bodokora kono Upai ase ki? Amar Problem holo amar sob somoy lingo theke berjobar hoy torol pani jatyo
    normali abong uttojeto 2 ovsthai ami saptai 1 hosto mathun kori
    ki bave ami ata theke valo hote pari anugroho kore akta promosso din

    Reply
    • Bangla Health

      February 11, 2012 at 9:45 am

      লিঙ্গ ঠিক আছে।
      বড় করার কোন উপায় নাই।
      প্রস্রাব ঠিক মতো হয়? কিডনীতে কোন সমস্যা নেই তো? সব সময় সেক্স নিয়ে চিন্তা করবেন না। মনকে সংযত রাখবেন।
      হস্তমৈথুনে কোন সমস্যা নেই।

      Reply
      • MOIN

        February 11, 2012 at 11:29 am

        Amar Prosrav thik Ace Kidnite Kono problem nai
        Sex Khub Cinta Korina Amar Somossa Hole Samanno
        Uttojonate Ligo Theka Bbrjo Jora Amon Kono
        Osod Ace Ja Babohar Korle Valo Pol Pate Pari

      • Bangla Health

        February 15, 2012 at 9:33 am

        উত্তেজিত অবস্থায় মাঝে মাঝে পানির মত পিচ্ছিল এক প্রকার পদার্থ বের হতে পারে। এটা স্বাভাবিক। আপনি এটাকেই বীর্য ভেবে ভুল করছেন না তো?

  36. Krishno

    February 11, 2012 at 10:47 am

    Protiden 2/3 ta dem khawa ke sasther jonno valo na kharap?egg khawar upokarita ke ebong egg khawar opokarita ke?please ekto
    details bolben.

    Reply
    • Bangla Health

      February 15, 2012 at 9:21 am

      ডিমের সাদা অংশটা প্রোটিনের অন্যতম সেরা উৎস। অপকারী দিক বলতে ডিমের কুসুমটায় প্রচুর চর্বি এবং কোলেস্টরল থাকে। তবে শারীরিক ভাবে একটিভ থাকলে বা ওজন বাড়ানোর জন্য হেভি ওয়েট ব্যায়াম করলে ২/৩টার বেশি ডিম খেলেও কোন সমস্যা নেই।

      Reply
  37. নাবিল রহমান

    February 11, 2012 at 4:14 pm

    আমি প্রচুর হস্তমৈথুন করি।এতে কি আমার কোন সমস্যা হবে????? যদি সমস্যা হয় তাহলে কি ধরনের সমস্যা হতে পারে?????

    Reply
    • shine

      February 15, 2012 at 3:07 am

      আমি প্রচুর হস্তমৈথুন করি।এতে কি আমার কোন সমস্যা হবে????? যদি সমস্যা হয় তাহলে কি ধরনের সমস্যা হতে পারে?????

      Reply
      • Bangla Health

        February 18, 2012 at 12:08 pm

        প্রচুর বলতে কি রকম?
        হস্তমৈথুনের সাথে শরীর খারাপের সরাসরি সম্পর্ক নেই। তবে মাত্রাতিরিক্ত করলে শরীর দূর্বল হয়ে যেতে পারে। তখন মাথা ব্যথা, চোখে ব্যথা, স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়া, হাত-পায়ের জয়েন্টে ব্যথা- এরকম উপসর্গ দেখা দিতে পারে। এমনকি ভবিষ্যতের সেক্সের ইচ্ছাও কমে যেতে পারে।

    • Bangla Health

      February 15, 2012 at 9:50 am

      প্রচুর বলতে কত? আসলে এসব আপনি নিজেই বুঝতে পারবেন। যদি বেশি হয়ে যায় তাহলে এটা করার পর শরীর দূর্বল লাগবে, মাথা ঘুরবে, চোখে ব্যথা হবে, হাতে-পায়ের জয়েন্টে ব্যথা হবে। এরকম আরো অনেক উপসর্গ দেখা দেবে।

      Reply
    • নাবিল রহমান

      February 16, 2012 at 12:12 am

      না আমি জানতে চাচ্ছি যে আমার অতিরিক্ত হস্তমৈথুন আমার সেক্সুয়াল পাওয়ার কতটুকু কমিয়ে দিবে???? এবং আমি কোন *যৌ*ন* রোগে আক্রান্ত হব কি না?????

      Reply
      • Bangla Health

        February 20, 2012 at 12:58 am

        হস্তমৈথুনের সাথে *যৌ*ন*রোগের আক্রান্ত হওয়ার যোগাযোগ খুব ক্ষীণ। অতিরিক্ত হস্তমৈথুন সেক্সুয়াল পাওয়ার কমে যেতে পারে। এতটাই কমে যেতে পারে যে পরবর্তীতে স্ত্রীর সাথেও মিলিত হওয়ার ইচ্ছা কমে যাবে।

  38. Remil

    February 11, 2012 at 10:44 pm

    sir amar age 27..amne somoy amar penis uttajito hoi kintu sex korar somoy ame hazar try korao amar penis ka uttojito korta pare na..amar partner onak try kora kintu hoi na…r ame regular masturbation kortam…goto kisu din hoi ame ata bondho kora dese….pla amaka ke bolban amar problem ta ke?

    Reply
    • Bangla Health

      February 15, 2012 at 10:33 am

      সাধারণত এরকম সমস্যার মূল কারণ হিসাবে ভয় এবং টেনশনকেই আগে দায়ী করা হয়। সেক্সের সময় কি টেনশন হয় বা লজ্জা লাগে? পার্টনার কি পরিহাস করে? মনোবল কম বলে মনে হয়?
      আপনার শারীরিক অবস্থা কেমন? অন্য কোন সমস্যা থাকলে ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করে নিতে পারেন।

      Reply
  39. Moin

    February 13, 2012 at 1:33 pm

    estri shobase ki lingo bodo hoe

    Reply
    • Bangla Health

      February 18, 2012 at 11:20 am

      কোন কিছুতেই লিঙ্গ ছোট বা বড় করা যায় না।

      Reply
  40. নাবিল রহমান

    February 17, 2012 at 12:59 am

    আমি প্রচুর হস্তমৈথুন করি। পারলে তো সপ্তাহের ৭ দিনই হস্তমৈথুন করি। এতে কি কোন প্রকার *যৌ*ন* রোগ হতে পারে বা সেক্সুয়াল পাওয়ার কমে যেতে পারে কি??????

    Reply
    • Bangla Health

      February 20, 2012 at 1:38 am

      হস্তমৈথুনের সাথে *যৌ*ন*রোগের সম্পর্ক খুব ক্ষীণ। তবে অত্যাধিক করলে নানা শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তখন এমনিতেই *যৌ*ন* ক্ষমতা তো বটেই, শারীরিক শক্তিও কমে যেতে পারে। কারণ দেখা গেছে, অত্যাধিক *যৌ*ন*তা নিয়ে পড়ে থাকলে খাওয়া-দাওয়া ও ঘুমের প্রচণ্ড ব্যাঘাত ঘটে।

      Reply
  41. simon

    February 18, 2012 at 12:02 am

    আমার পেনিস প্রাই ৮ এঞ্ছহি লম্বা। Motau sai tolonai. এতা কি অসাবাবিক আইতন? কি করব বলেন না। ami size control korta chai jata r na bara othoba mota hoi.
    pls pls dont delete this post.

    Reply
    • Bangla Health

      February 20, 2012 at 6:07 am

      এটা অস্বাভাবিক কিছু নয়। আর এটা বড় বা ছোট হওয়া জিনগত ব্যাপার। আলাদা ভাবে কিছু করার নাই। তবে আপনার কোন সমস্যা হওয়ার কথা না।

      Reply
  42. আলো চাই

    February 18, 2012 at 9:35 pm

    আমার বয়স ৩৯,পাঁচ ফুট চার ৪ইনচি ওজন ৫৯।আগে থেকে আমি হস্তমৈথুন ও sex ছবি দেখি
    সপ্তাহে ৩/৪ বার হবে।আগে যে পরিমান *যৌ*ন* উত্তজনা ও শক্ত হত,প্রায় তিন বছর দরে শতে ২০% sex ছবি দেখেও উত্তজনা ও শক্ত হয় না।আমি এখন কি করলে আগের মত হবে দয়া করে জানাবেন??

    Reply
    • Bangla Health

      February 22, 2012 at 7:00 am

      শরীরের ফিটনেস ঠিক আছে কিনা, পরীক্ষা করে নিন। ফিটনেস এভারেজের উপরে না থাকলে বাড়ানোর চেষ্টা করবেন। পুষ্টিকর খাবার এবং আরেকটু বিশ্রামের ব্যবস্থা করুন।

      Reply
  43. sajedul

    February 18, 2012 at 11:01 pm

    আমার বয়স ১৬। penis ৫” আগা মোটা গোড়া চিকুন আর সেক্স নিয়ে একটু ভাবলেই তরল পদাথ বের হয়।এবং হস্ত মৈথুনের করলে খুবই কম সময়ে বীয পড়ে যায় ধরুন ১-২মিনিট

    Reply
    • Bangla Health

      February 22, 2012 at 7:41 am

      এই বয়সে সেক্সের প্রতি বাড়তি আকর্ষণ থাকা স্বাভাবিক। তবে আপনাকে বুঝতে হবে যে সেক্স জিনিসটাকে এত বাড়তি গুরুত্ব দেয়ার কিছু নাই। এটা আমাদের অন্যান্য দৈনন্দিন ব্যাপারের মতই একটা স্বাভাবিক ব্যাপার। এখন আপনার জীবন তথা স্বাস্থ্য গড়ার সময়। এই সময়ে এসব নিয়ে এত বেশি ভাববেন না। নিয়মিত খেলাধূলা করুন। তাতে এদিকে নজর দেয়ার সময় কমে যাবে।

      Reply
  44. আলো চাই

    February 19, 2012 at 1:42 pm

    আমার বয়স ৩৯,পাঁচ ফুট চার ৪ইঞ্চি ওজন ৫৯।আগে থেকে আমি হস্তমৈথুন ও sex ছবি দেখি
    সপ্তাহে ৩/৪ বার হবে।আগে যে পরিমান *যৌ*ন* উত্তজনা ও শক্ত হত,প্রায় তিন বছর দরে শতে ২০% ছবি দেখেও উত্তজনা ও শক্ত হয় না।আমি এখন কি করলে আগের মত হবে দয়া করে জানাবেন কি??

    Reply
    • Bangla Health

      February 22, 2012 at 8:41 am

      আপনার অন্য মন্তব্যের নিচে উত্তর দেয়া হয়েছিল।
      একই মন্তব্য বার বার করার দরকার নাই। একবার করলেই আমরা পেয়ে যাই। শুধু মডারেশনের জন্য সাথে সাথে প্রকাশ করা হয় না।

      Reply
  45. আলো চাই

    February 19, 2012 at 2:12 pm

    সাইনআপ করতে পারছিনা।দয়া করে কেউ কি বলবেন কি ভাবে সাইনআপ করতে হয়?

    Reply
    • Bangla Health

      February 22, 2012 at 8:41 am

      মন্তব্য করতে সাইনআপ করার দরকার হয় না। নাম (ছদ্মনাম), ইমেইল ব্যবহার করেই মন্তব্য করতে পারেন।

      Reply
      • favolous

        August 26, 2012 at 3:04 am

        vhaiya amar ekta problem ami jokon kunu sexy mopvie deki ,ba amar frnd ra sex niye kunu alochona kore ,hotat kunu din sex korte chai amar kub druto birjopath hoy………. sex niye shavavik kunu kota barta hole o amar birjopath howa shuru hoy ,,,,,, tar jonno ekon ami ki korte pari ? ba eta ki future a kunu shomossha hoye darabe?ami biye korte ekon kub vito ,……… karon birjo dore rakte pari na ,,,, ekon amar ki kora uchit ektu bolun plz…………..

      • Bangla Health

        September 21, 2012 at 1:40 am

        নিজেকে কন্ট্রোল করতে শিখুন। সেক্স জিনিসটা আমাদের দৈনন্দিন জীবনের আর সব ঘটনার মতই একটা ব্যাপার। তাই একে সহজ ভাবে নিন। মেয়েদের ব্যাপারে নজর উঁচু করুন। ব্যায়াম করুন। ভালো কাজে নিজেকে নিয়োজিত রাখুন। সব সময় সেক্স নিয়ে ভাববেন না।

  46. sumon

    February 23, 2012 at 2:09 am

    sir amr age 25m.wight=56.hight=5’5″ ami prosab korar time amr paniser 2ta sidro dia prosab ber hoy?ata ki jouno milone probleam hobe naki?

    Reply
    • Bangla Health

      February 26, 2012 at 9:49 pm

      না, সমস্যা হবে না। বেশি করে পানি পান করুন। শরীরের দিকে লক্ষ্য রাখুন।

      Reply
  47. sujon

    February 24, 2012 at 9:02 pm

    ami kuno sex video dekhle/sex kolpona korle sate sate lingo khara hoye jay…..ami proti mase kompokke 30 bar hostomuiton kori…..karo sate sex korle 30 second / 1 miniter maze datu ber hoye jay kicukkon pore 2nd bar sex korle abar 1 miniter maze datu ber hoye jay…3rd bar o aki obosta….gumonto obostay lingo 1” insi …..khara hole 3′ inci hoy…….beshi somoy sex korar upay ki ?

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 7:28 am

      বেশি সময় সেক্স করার উপায় হলো নিজের মনকে কন্ট্রোল করা। যখন তখন লিঙ্গ উত্তেজিত করলে বা সব সময় এসব নিয়ে ভাবলে সেক্সের সময় সমস্যা হবে। তাই এই ব্যাপারটাকে স্বাভাবিক একটা ব্যাপার মনে করে এর পিছনে এর সময় দেবেন না। চেষ্টা করবেন নিজেকে কন্ট্রোল করতে। যত বেশি কন্ট্রোল করতে পারবেন, সেক্সের সময় তত বাড়বে।
      ব্যায়াম করুন। নিজের মনে থাকুন। রাস্তাঘাটে কারো প্রতি কুনজর দেবেন না। সেক্স ভিডিও কম দেখবেন। মনে মনে সেক্স নিয়ে ফ্যান্টাসীতে কম ভুগবেন। এসব করলে সেক্সের সময় খুব তাড়াতাড়ি উত্তেজিত হয়ে যেতে হয়ে, কেননা আপনি সারাদিনে কয়েকবারই উত্তেজিত অবস্থায় ছিলেন। সেক্সের সময় চুড়ান্ত পর্যায়ে চলে আসেন বলে আর উত্তেজনা ধরে রাখতে পারেন না।
      আগে স্বাস্থ্য ভাল করেন। তারপর সেক্সের কিছু কৌশল আছে (আমাদের লাইব্রেরীর কামসূত্র বিভাগে নজর রাখুন), এগুলো আয়ত্তে আনতে পারলেই সেক্সের সময় বাড়াতে পারবেন।

      Reply
  48. S.M.H

    February 26, 2012 at 12:06 am

    আমার উচ্চতা ৫ফুট ৯ইন্চি ওজন ৫৬ কেজি আমার ওজন কি উচ্চতা অনুযায়ি ঠিক আছে আমি সাপ্তাহে ৪/৫ বার হস্ত মৈতুন করি এবং মৈতুনের পর মাথায় খুব ব্যাথা করে তাছাড়া খুব দ্রুত বীর্জপাত হয় এখন আমি কি করব

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 8:20 am

      হস্তমৈথুন বা সেক্স করার পর কোন প্রকার শারীরিক বা মানসিক সমস্যা হবার কথা না। আপনার হচ্ছে, তার মানে আপনি অত্যাধিক করে ফেলছেন। সেই সাথে এমনিতেই আপনার শরীর ভালো নয়। ওজন আরো কেজি ১৫-এর মত বাড়াতে হবে। পারলে জিমে ভর্তি হন। খাওয়া দাওয়া বাড়ান। আর ঘুমানোর চেষ্টা করবেন অনেক।
      যে কোন নেশা, ক্যাফেইন, এলকোহল- এসব থেকে দূরে থাকতে হবে।

      Reply
  49. প্রহা

    February 26, 2012 at 12:19 am

    SEX নিয়ে চিন্তা করলে বা কথা বললে লিঙ্গ দিয়ে খুব বেশি তরল পদার্থ বের হয় এটি কি কোন *যৌ*ন* দুর্বলতা । আমি হস্তমৈতুন করি

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 8:22 am

      এটাকে সরাসরি *যৌ*ন* দুর্বলতা বলা যায় না, তবে মানসিক দুর্বলতা বলা যেতে পারে। অর্থাৎ মনের উপর আপনার কন্ট্রোল কম।
      মনটাকে আরো শক্ত করতে হবে।

      Reply
  50. hassan

    February 26, 2012 at 4:15 pm

    sir.amar age 34.beaya korayse 4 year.amar ojon 72 kg. ami 2 mint ar bashe sex kortay pare na. amar wife onak rag koshy a baparay.amar sex onak hoi but jokhon lengo darai 2 minite ar modday abar necay namay ayasha kinto pane bar hoi na.plz help me advice me.

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 8:50 am

      সমস্যা মনে হয় ফিটনেসের অভাব বা রক্তশূণ্যতা বা দুটোই। ডায়াবেটিস বা উচ্চ রক্তচাপের মত কোন শারীরিক সমস্যা আছে কি? এগুলো থাকলে ডাক্তার দেখিয়ে চিকিৎসা নিন।
      নয়তো ব্যায়াম করে শারীরিক ফিটনেস বাড়ান। এবং সেক্সের আসন গুলো সম্পর্কে জেনে নিন।

      Reply
  51. সুমন

    March 6, 2012 at 11:24 am

    স্যার, আমি ১২ আগে থেকে হস্ত মথুন করতাম ২৩ বছর পযন্ত, এখন করি না। আমার বয়স ২৪ বছর। আমি এখন সেক্স করার সমায় অল্প সময় (২ মিনিট)-এ বিজ্যপাত হয় । আমি কি বেশি সমায় কোনও দিন সেক্স করতে পারব না। আমি বিয়ে করতে ভয় করি। স্যার আমার সমস্যার কি সমাধান আছে।

    Reply
    • Bangla Health

      March 13, 2012 at 10:29 pm

      ব্যায়াম করে শারীরিক ফিটনেস বাড়ান।
      আর সেক্সের অনেক কৌশল আছে, এগুলো শিখে নেবেন। বিয়ে করতে ভয় পাবার কিছু নাই।

      Reply
  52. dev

    March 9, 2012 at 11:29 pm

    amar age 26 hight 5′.11” wight 75…ami niyo mito hendling kortam but akon maje maje kori….amar problem ami sex korte gele long time sex korte parina but short time a onek bar sex korte pari….1st bar 2 then 3/4 then 4/5…….arokom…but i want sex long time….plz tell me kivabe amar problem ta tik korte pari..answer plzzzzzzzzz

    Reply
    • Bangla Health

      March 16, 2012 at 11:01 pm

      মনকে কন্ট্রোল করলে কিছু একটা ব্যায়াম করুন।তারপর সেক্সের কৌশলগুলো রপ্ত করার চেষ্টা করুন। চরম উত্তেজনায় পৌঁছানোর আগে লিঙ্গ বের করে আনবেন এবং একটু পরে অন্য আসনে আবার চেষ্টা করবেন। এভাবে সময় বাড়াতে পারবেন।

      Reply
  53. শুভ্রতা

    April 8, 2012 at 12:23 am

    ভাই, আমার বয়স ২৪ বছর। ১৩ বছর বয়স থেকে হস্তমৈথুন করছি। এটা ইদানিং প্রচুর বেড়ে গেছে। আমি স্পষ্ট বুঝতে পারছি আমার পেনিস আগের চেয়ে অনেক ছোট হয়ে গেছে। এখন দাঁড়ানো অবস্থায় এটা ২ ইঞ্চির কিছু বেশি। এবং এটা ডান দিকে বেকে গেছে।
    বীর্য ১ মিনিটের মাথায় গিয়ে বের হয়ে যায়। এবং উত্তেজিত হয় খুব কম।

    এ অবস্থায় আমাকে বাসা থেকে বিয়ের চাপ দিচ্ছে কিন্তু আমি ও জানি এ অবস্থায় বিয়ে করা সম্ভব না!!! কি করি দয়া করে বলবেন আমাকে?

    Reply
    • Bangla Health

      April 11, 2012 at 8:00 am

      লিঙ্গ খুব ছোট হলে বিয়ে না করাই ভালো। বেশি হস্তমৈথুন করলে শরীর খারাপ হবে। আর তখন লিঙ্গে যথেষ্ঠ রক্ত সঞ্চালন করার মত শক্তি থাকবে না বলে লিঙ্গ ছোট মনে হবে।
      কিছুদিন এসব থেকে দূরে থাকার চেষ্টা করুন। খাওয়া-দাওয়া ঠিক মতো করুন আর বেশি বেশি ঘুমাবেন। রাত জাগা যাবে না। পারলে ব্যায়াম করেন। এতে শরীর ঠিক হয়ে যাবে।
      লিঙ্গ একটু বাঁকা হলে সমস্যার কিছু নেই।

      Reply
      • বলাই

        July 28, 2012 at 9:17 am

        মালিশের দ্বারা লিঙ্গ বড় ও মোটা হয় কি ?

      • Bangla Health

        September 1, 2012 at 3:11 am

        না, হয় না।

  54. bolbona

    April 28, 2012 at 4:39 pm

    amar boyos 17.ami hostomothun temon ekta korina o kortam na…but amar age mase 5/6 bar Sopnodos hoto..ekhon seta 1/2 bar kore hoy…ami jante chai sopnodoser karone amar bier por kono problem hobe ki? Or ami sontan jonmo dite kono problem ache ki?pls…pls…pls…janaben…

    Reply
    • Bangla Health

      April 29, 2012 at 4:28 am

      স্বপ্নদোষ মানুষের একটা স্বাভাবিক ব্যাপার। হস্তমৈথুন না করলে বা সেক্স না করলে এটা মাঝে মাঝে হবে। এজন্য বিয়েতে বা বাচ্চা নিতে কোন সমস্যা হবে না।

      Reply
  55. rabx hasan

    June 9, 2012 at 9:31 pm

    ভাইয়া আমি জানতে চাই বেস্ট সেক্স টাইম কত মিনিট । এবং একটা মে কতক্ষণে সুখ অনুভব করে।

    Reply
    • Bangla Health

      June 12, 2012 at 11:36 pm

      এটার কোন নির্দিষ্ট সময় নেই। তবে আদর করা সহ কমপক্ষে ৩০ মিনিটের বেশি হওয়া উচিত।

      Reply
  56. rabx hasan

    June 15, 2012 at 2:38 am

    ভাইয়া ১ম প্রশ্নের উত্তর এর জন্য আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ । আমার আর একটা প্রশ্ন ছিল এবং এটা আমার বাক্তিগত । দিনে ২ তিন বার সেক্স করলে আমার ব্রন হয়।
    প্রচুর হয়। আমি সেক্স করলেই ব্রন ওঠে তাই সেক্স করতে সংকোচ লাগে। আমি জানতে চাই সেক্স এর সাথে ব্রন এর কোন সম্পর্ক আছে কি না। আর এতে আমার কি করনীয় । আমি বিবাহিত নই। বয়স ২২, আপনাকে আবারও ধন্যবাদ।

    Reply
    • Bangla Health

      June 20, 2012 at 8:01 am

      প্রথমত দিনে ২/৩ বার সেক্স করা ঠিক নয়।
      সেক্সের সাথে ব্রণের সরাসরি কোন সম্পর্ক নেই। তবে মাত্রাতিরিক্ত সেক্স করলে অন্যান্য শারীরিক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া থেকে এমন হতে পারে। সেক্সের সময় মানসিক দুশ্চিন্তা, ভয় থাকা উচিত নয়। আবার এমন সেক্স করা উচিত নয় যাতে পরেও অপরাধবোধ জন্মে।
      খাওয়া দাওয়া আর ঘুম ঠিক রাখবেন।

      Reply
  57. arafat

    June 27, 2012 at 1:38 pm

    sir .
    Amar age 24 ..1month holo familir ichay biy korsi ..ami strir sate milito hote parsi na ,miloner age kiss.ettadi sobkisu kori but amar bodyte kuno sex onuboti pai na.amar lingo kara hoy na hole sate sate norom hoye jay .amar stri kintu khob hot hoye jay ,or junite jokon amar lingo set kori sate sate birzo ber hoye jay ..ber hoche je ta o ami bujte pari na ..lingo niser dike baka.amar sorir age tekei durbol .studyr kisuta chap ase.ek somoy hosto moitun kortam.6/7 month holo sere diyesi..ami ki korbo bujte parsi na ..plz amake help korben..

    Reply
    • Bangla Health

      June 30, 2012 at 9:47 pm

      শরীর দূর্বল থাকলে আপাতত প্রচুর বিশ্রাম নিন আর খাওয়া-দাওয়া করুন। হালকা ব্যায়াম বা খেলাধূলা করতে পারেন।

      Reply
  58. abul khan

    July 6, 2012 at 10:31 pm

    আমার লিঙ্গের নিচে একটা গুটার মত আছে | আমি হৈস্থমৈথুন করল যে সময় পর বীর্য বের হয় আমার মনে হয় ওটা কেটে ফেললে আরো সময় নিয়ে বেরবে | আমিকী গুটা টা কেটে ফেলতে পারি ?

    Reply
    • Bangla Health

      July 10, 2012 at 9:16 am

      ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করে নিন।

      Reply
  59. KHossain

    July 10, 2012 at 8:59 pm

    sir, Amar wife er irregular Mashik hosse, regular hoyna, boyosh 28, Net: 60 kg, hight : 5 Fit, Sex korte gele oniha prokash kore, akhon korle sex korar ecche barano jai ? Shomadhan deben plz.

    Reply
    • Bangla Health

      July 20, 2012 at 3:43 am

      উচ্চতা অনুসারে ওজন বেশি হয়ে গেছে। হয়তো শরীরে বাড়তি মেদ আছে যার জন্য শরীর দূর্বল লাগে, তাই কোন শারীরিক পরিশ্রমের কাজে অনীহা। মাসিক অনিয়মিত হওয়ার এটাও একটা কারণ হতে পারে। তবে খুব বেশি অনিয়মিত হলে উচিত হবে ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করানোর।
      এমনিতে নিয়মিত ব্যায়াম করতে বলুন যাতে ওজন নিয়ন্ত্রণে থাকে। খাওয়া-দাওয়া কন্ট্রোল করতে বলুন। মানসিক ভাবে ভালো থাকতে হবে। দুশ্চিন্তা করা যাবে না। রাতের ঘুম ঠিক মতো হতে হবে।

      Reply
  60. Raja

    July 11, 2012 at 2:16 am

    Dear Sir,
    Amr ektu sex er katha chinta korlei jownago diea pichhil ros ber hoi, r eta atirikto hbr janno kub asosti hoi. Eta ki kore bandho hobe? Amr biea tik hoeache but ekhono hoi ni. Ami besi khon sex dhore rakte pari na, kub taratari ber hoea jai. Etake dirgo time korar janno upai ki? Amr age-25, Height – 5’7″, Weight -62 Kg.
    Reply me ASAP.

    Reply
    • Bangla Health

      August 1, 2012 at 8:20 am

      সেক্স নিয়ে বাজে চিন্তা কম করুন। ব্যায়াম করুন।

      Reply
  61. রাহুল

    July 20, 2012 at 4:03 pm

    ভাই আমার লিঙ্গের সামনের দিক মোটা আর পিছনের দিক চিকন। আগে হস্তমইথুন করতাম বেশি এখন কম করি। কি করা জাই একটু বলবেন কি।

    Reply
    • Bangla Health

      August 28, 2012 at 9:01 pm

      হস্তমৈথুন কম করেন। সেক্সে সমস্যা না হলে চিন্তার কিছু নাই।

      Reply
  62. Torun

    July 21, 2012 at 8:36 am

    আমার প্রশ্নটা কোথায় গেল? খুজে পাচ্ছি না। উত্তর কখন পাব?

    Reply
    • Bangla Health

      August 28, 2012 at 10:02 pm

      আগের সব প্রশ্নের উত্তর দেয়া হয়েছে।

      Reply
  63. রুটকোড

    July 21, 2012 at 6:30 pm

    স্যার আমার বয়স ২৪ বছর । উচ্চতা ৫ ফিট ৭ ইঞ্ছি ,ওজন ৬২ । আমি ছোট বেলা থেকে হস্তমইতুন করি । এখনও মাঝে মাঝে করি । আমি এখন এটা বাদ দিতে চাই কিন্তু পারছিনা । অনেক চেষ্টা ও করেছি । পারিনি । বীর্য ২ -১ মিনিট এর মধ্য বের হয়ে যায় । তাছাড়া এখন পর্যন্ত একবার ও আমার স্বপ্নদোষ হয় নি । আমি এই ঝামেলা থেকে কি ভাবে পরিত্রাণ পাব ? প্লিজ জানাবেন ?

    Reply
    • Bangla Health

      August 28, 2012 at 10:11 pm

      আজে বাজে বন্ধুদের এড়িয়ে চলেন। যারা বাজে দিকে টানে তাদের সাথে মেলামেশা বাদ দিন। ভাল বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। ফ্যামিলির লোকজনের সাথে বেশি সময় কাটান। একা থাকবেন না। যে টাইমে ঐসব বেশি করেন, সেই টাইমে আগে থেকে অন্য কাজ করার প্লান করে রাখবেন। নিয়মিত খেলাধূলা-ব্যায়াম করেন। বই পড়া বা ভাল কোন শখের জিনিস করার দিকে নজর দিন।

      Reply
  64. Last emptiness

    July 22, 2012 at 1:05 am

    হস্ত-মৈথুন করলে কি শারীরিক ক্ষতি হয় নাকি?

    Reply
    • Bangla Health

      August 28, 2012 at 10:36 pm

      বেশি বেশি করলে হয়।

      Reply
  65. Torun

    July 22, 2012 at 9:32 am

    আমার বয়স ২৬,আমি ক্লাশ এইট থেকে হস্তমৈথুন করি। একপ্রকার নেশার মত হয়ে গেছে। আমি এটার ভেতর থেকে বের হতে পারছি না। আমার নিম্নাঙ্গের উপর শিরা ভেসে গেছে। এখন হস্তমৈথুন করতে গেলে খুব দ্রুত বীর্যপাত হয়। আমার সহবাস করার খুব ইচ্ছা কিন্তু সাহস পাই না যদি আমার সঙ্গী অতৃপ্ত হয়। আমার শরীর-স্বাস্থ খুব ভাল। সামান্য মোটাও বলতে পারেন। এমতবস্থায় কি করতে পারি আমাকে বললে আমি খুব উপকৃত হব।

    Reply
    • Bangla Health

      August 28, 2012 at 11:48 pm

      আজে বাজে বন্ধুদের এড়িয়ে চলেন। যারা বাজে দিকে টানে তাদের সাথে মেলামেশা বাদ দিন। ভাল বন্ধুদের সাথে আড্ডা দিন। ফ্যামিলির লোকজনের সাথে বেশি সময় কাটান। একা থাকবেন না। যে টাইমে ঐসব বেশি করেন, সেই টাইমে আগে থেকে অন্য কাজ করার প্লান করে রাখবেন। নিয়মিত খেলাধূলা-ব্যায়াম করেন। বই পড়া বা ভাল কোন শখের জিনিস করার দিকে নজর দিন।
      ব্যায়াম করলে আত্মবিশ্বাস বাড়বে। তখন আবার মন ভালো হবে, নতুন কিছু করার উদ্যম লাভ করবেন।

      Reply
  66. NICKY

    July 23, 2012 at 8:00 pm

    প্রতি মাসে আমার 6-12 বার সপ্নদোষ হয়. যার কারণে আমি সাস্থবান না. আমার ওজন 50 kg. বয়স 21. উচ্চতা 5.8” . এর প্রতিকার আমি কীভাবে পেতে পারি ?

    Reply
    • Bangla Health

      August 31, 2012 at 11:23 pm

      বাজে চিন্তা এড়িয়ে চলুন। মনকে কন্ট্রোল করুন। ব্যায়াম করুন। উপুর হয়ে শোবেন না। বিকেলের পরে উত্তেজক বা গুরুপাক খাবার খাবেন না।

      Reply
  67. rana

    July 24, 2012 at 12:54 am

    আমার বয়স ২৯।আমি আগে হস্তমেথন করতাম এখন করিনা।আমার লিঙ্গ নরম হইয়ে গেছে।বীর্য দানা দানা বার হয়।কি করলে লিঙ্গ ভাল থাকবে।আর বীর্য ভালো হবে।

    Reply
    • Bangla Health

      August 31, 2012 at 11:18 pm

      খাওয়া-দাওয়া ঠিক রাখেন।

      Reply
  68. লিমন

    August 3, 2012 at 11:36 am

    স্যার আমার প্রশ্ন অনেক কিন্তু ছোট ছোট!

    1.সব বয়সের সেক্স টাইম কি এক?
    2.সেক্স ভিডিও দেখলে কি কি খারাপ প্রভাব হতে পারে?
    3.লিঙ্গ গোরার দিকে একটু চিকন এটা কি ঠিক করা সম্ভব?
    4.বয়স ২0 উচ্চতা ৫ফিট ৮ইন্চি ওজন ৬৪কেজি পুরুষের লিঙ্গ কত লম্বা হওয়া সাভাবিক?

    উপরের তথ্য গুলো আমার দৈহিক তথ্য

    Reply
    • Bangla Health

      September 5, 2012 at 9:48 pm

      ১. না
      ২. এডিক্টেড না হলেই হলো
      ৩. না
      ৪. নির্দিষ্ট নয়। বাঙালিদের গড়ে সাড়ে ৪ ইঞ্চির কিছুটা বেশি। আরো বেশি হলে ভালো।

      Reply
  69. vabuk mon

    August 30, 2012 at 4:35 am

    vai, doctor shaheb, akta Q o ans dan nai, problem slove koren nai!!! amar to mone hoy apne kichui janen naaa!!!

    Reply
    • Bangla Health

      October 3, 2012 at 2:38 am

      আগের প্রায় সব প্রশ্নের উত্তর দেয়া হয়েছে।

      Reply
  70. salman

    August 31, 2012 at 5:14 am

    hello, amar akta somsa mone hoisse ami kono maya niea chinta korle amar lingor matai sada adar moto ase onek.aita ki kono somassa?

    Reply
    • Bangla Health

      October 3, 2012 at 3:31 am

      না। তবে নিজেকে আরো কন্ট্রোল করতে পারলে ভালো।

      Reply
  71. সেক্স কিং

    October 1, 2012 at 9:48 pm

    আমার বয়স ১৮ । উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইন্চি । ওজন ৫০ কেজি । আমি ছোটবেলা থেকেই একটু লাজুক । মেয়েদের সাথে মিশতে লজ্জা পাই । আমি ৬ বছর আগে থেকে হস্তমৈথুন করি । আগে প্রতিদিন করতাম এখন ৭-৮ দিন পর পর করি । আমার সমকামিতার অভ্যাস আছে । আমার স্থায়িত্ব ২-৩ মিনিট । গত ৬ মাস আগে পতিতালয়ে গিয়েছিলাম কিন্তু ভয়ে লিঙ্গ উত্তেজিত হয়নি । আমার লিঙ্গ উত্তেজিত হলে ৬-৭ ইন্চি লম্বা হয় । নিঙ্গ বামদিকে বেকে গেছে । আমার কি চিকিত্‍সা নেওয়া উচিত্‍ ?

    Reply
    • Bangla Health

      October 6, 2012 at 1:25 am

      সমস্যার কিছু নাই। শরীর-স্বাস্থ্যের দিকে আগে নজর দিন। এখনই সেক্স নিয়ে এত উতলা হবেন না। বড় হলে ঠিক হয়ে যাবে।

      Reply
  72. salman

    October 3, 2012 at 9:03 pm

    Bangladesh-e mushroom drink pawa jai ait drink korle onekkhon sex kora jai prai 35-50 mins. aita drink korle ki kono somassa hobe doya kore akto janan?

    Reply
    • Bangla Health

      October 13, 2012 at 12:33 am

      যে কোন আনন্যাচারাল খাবারই ক্ষতিকর। এসব সাময়িক ভাবে কাজ দিলেও দীর্ঘমেয়াদে ক্ষতিকর।

      Reply
  73. সেক্স কিং

    October 5, 2012 at 11:40 am

    আমার প্রশ্ন কই ?

    Reply
    • Bangla Health

      October 6, 2012 at 1:25 am

      উত্তর দেয়া হয়েছে।

      Reply
  74. সেক্স কিং

    October 5, 2012 at 11:43 am

    আর কতদিন বিবেচনাধীন রাখবেন ?

    Reply
  75. সেক্স কিং

    October 9, 2012 at 2:12 am

    পূর্বের উত্তরের জন্যে ধন্যবাদ । এখন প্রশ্ন হচ্ছে আমার লিঙ্গ যে বামদিকে অনেক বেকে গেছে তার জন্যে কোন সমস্যা হবে কি না ? আর এটা সোজা করার কোন উপায় আছে কি না ? থাকলে সেটা কি ? দয়া করে জানাবেন ।

    Reply
    • Bangla Health

      October 13, 2012 at 12:06 am

      শরীর যদি খুব ফিট থাকে, তাহলে সর্বোচ্চ পর্যায়ের রক্তসঞ্চালন হলে কেমন হয়, দেখতে পারেন।

      Reply
  76. Rahul Das

    November 4, 2018 at 10:03 pm

    COMMENTডাক্তার বাবু, আমার বয়স ১৯ বছর। আমার লিঙ্গ খুব ই সরু ও ৩ ইঞ্চি থেকে ছোটো(সাধারন অবস্থায়)ও অন্ডকোষ স্বাভাবিক থেকে কিছু টা ছোটো, যৌন মিলন যে আবেগ তা ও বেশীক্ষন নয়, ।আমি এখন হস্থমুন্থন করি মাঝে মধ্যে। আমি চিন্তায় আছি,কাউকে কিছু বলতে পারছি না। আমার এখন কী করা উচিত?দয়াকরে বলবেন।

    Reply
  77. P. Gupta

    November 5, 2018 at 9:54 am

    Dr. Amr boyos 19 yer,5`7“ft. 65g.amr lingo ta 2.5 inch normally, and very thine , and long time khara hoyna, majamoddhya hostomuntthun Kori… ekon amr ki kora uchit plz suggest… Kub tensen hoy… Dr. Ekon o dayini.

    Pls kichu suggestions din… Try korche amr weight kom korar ..5kg.kom o hoyacha… Sorir amr fit kono problem ney.. Ekon upai….

    Reply
  78. md monoar hossain

    April 26, 2019 at 12:56 am

    স্যার আমার সমস্যা গুলো একটু বেশি তায় আমি নাম্বার দিয়ে লিখলাম।স্যার আমি বিবাহিত বিয়ের বয়স ২ বছর সমস্যা ১ বছোর ধোরে
    আমার বয়স ২৩ বছর আমার উচ্চতা ৫ ফিট ৭ ইন্চি
    ১:আমার মাসে ২/১ বার অন্ডকোষ ফুলেজাই আবার সেক্স কোরলে তা শাভাবিক হয়ে জাই কেন?
    ২: আমি সেক্স করার জন্য উত্বেজিত হলে আমার লিঙ্গ অনেখন দাড়িয়ে থাকে কিন্তু জোনিতে প্রবেশ করার ৩০/৫০ সেকেন্ডের মধ্যা আমার বীর্যপাত হয়ে জাই কেনো?
    ৩: এবং আমার উত্বেজিত হওয়ার পর সেক্স না করা পর্যন্ত আমার লিঙ্গ দাড়িয়ে থাকে?

    Reply
  79. Mohammad Sadek

    June 28, 2019 at 10:36 am

    আমি অবিবাহিত। আমি অনেক হস্থমৈতুন করি। আমার অনেক সমস্যা। আমি উচ্চতায় ৫’৪”,ওজন ৪৩ কেজি,বয়স ২২,আমার লিঙ্গ ৪”।আমার লিঙ্গের আগা মোটা, গোড়া চিকন।দ্রুত বীর্যপাত হয়। অনেক শুকনো।বন্ধুরা বলে আমার নাকি ধাতুর অসুখ আছে।আচ্ছা লিঙ্গকে কিভাবে বড় করব??আর আমার এসব সমস্যার সমাধানের উপায় কি? অনুগ্রহ করে যদি বলেন তাহলে অনেক উপকার হয়।

    Reply
    • Bangla Health

      December 15, 2020 at 4:49 pm

      বড় করার উপায় নেই। আর স্বাস্থ্য ভাল হলে বাকি সমস্যা ঠিক হয়ে যেতে পারে।

      Reply
  80. আলম

    March 1, 2020 at 8:17 pm

    আমার তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়, লিঙ্গ শক্ত কম,প্রথমে তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হলে, পরে শক্ত হতে 3,4 ঘন্টা সময় লাগে। তাই আমি প্রথমে বীর্যপাত করিনা, একটু থেমে থেমে সময় বাড়ায়, এতে ক্ষতি আছে কি।
    আমার শরীর স্বাস্থ্য ভালো আছে। বয়স 27 বছর। বিয়ের বয়স 2 বছর। আমার কথার পরিপ্রেক্ষিতে আমাকে পরামর্শ দিলে খুশি হতাম।

    Reply
  81. Miraj

    May 27, 2020 at 7:42 pm

    Acca losita 5 muloto kiser kaj kore aktu bolben..

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips

Return to top