সুস্থ পারিবারিক জীবন মানে এমন একটি জীবন যেখানে জীবনের মৌলিক চাহিদাগুলো খুব সুন্দর, সহজ ও স্বাভাবিকভাবে পূরণ করা যায়। টানাপড়েনের সঙ্ঘাতে জীবন এখানে খুঁড়িয়ে চলে না। তাই সুস্থ পারিবারিক জীবন গঠনে এমন একটি জীবনের কথা চিন্তা করতে হবে, যেখানে জীবন অর্থাভাবে, স্থানাভাবে ও চিকিৎসার অভাবে ভারাক্রান্ত নয়।
আর এরকম সুস্থ বা স্বাস্থ্যকর জীবন গঠনের মূলকথা হলো পরিবার পরিকল্পনা সঠিক পথটি সময়মতো বেছে নেয়া। যেমন ধরুন, আপনারা নববিবাহিত দম্পতি বিয়ের পরপরই সন্তানের বোঝা নিতে চাচ্ছেন না, নতুন জীবনের সুমধুর, আস্বাদে দিন কত নিশ্চিন্তে নির্ভাবনায় অতিবাহিত করার জন্য চাই একটি উত্তম পরিবার পরিকল্পনা পন্থা। মনে করুন, একটি উন্নতমানের আধুনিক বিজ্ঞানসম্মত বাড়ি এ সময়ে আপনাকে দিতে পারে সেই কাঙ্ক্ষিত সুখ ও স্বস্তি বা এমন হতে পারে যে বর্তমানে আপনার আর্থিক অবস্থা আরো একটি সন্তান লালন পালন করার অনুকূলে নয়, অনাবশ্যক একটি সন্তানের বোঝা বাড়িয়ে সংসারে অভাব ও অনটনকে টেনে আনার কোনো মানে হয় না এ অবস্থায় আপনি আগ থেকেই সতর্ক হোন যাতে আপনার গর্ভে অনভিপ্রেতভাবে সন্তান জন্ম না নেয়।
আপনি মা হবেন। মাতৃত্ব প্রত্যেক নারীর পরম কাম্য ও চরম সাধনার জিনিস। তাই সেই পাওয়া আপনার জন্য শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা এবং সৌভাগ্যের কারণ হয়ে আসুক, অনভিপ্রেতভাবে নয়।
ধরুন, আপনি একটি সন্তানের মা হয়েছেন, আপনার নিজের শরীর সুস্থ রাখার জন্য ও শিশুটির স্বাস্থ্য রক্ষার্থেও পবিরারের সবার সুষ্ঠুভাবে দেখাশোনা ও যত্নের সুবিধার্থে আপনি দ্বিতীয় সন্তানটি অন্তত তিন বছর পর নিন।
অথবা এমন হতে পারে যে, আপনার দু’টি সন্তান হয়েছে, আপনার স্বামী একজন সরকারি কর্মচারী, সীমিত আয়ে সুন্দর করে সংসার গড়ার দায়িত্ব আপনার ওপর এর ওপর বাড়তি চাপ, প্রায় সংসারে হয়তো স্বামীর বা আপনার মা আছেন, দু-একটি ভাইবোন থাকাটাও খুব স্বাভাবিকের মধ্যেই আপনাকে মানিয়ে চলতে হবে। সুন্দরভাবে জীবনকে গড়তে হবে। স্বামী তো মাসশেষে টাকা এনে আপনার হাতে তুলে দিয়েই খালাস, সুতরাং আপনি সচেতন হোন। পরিবার পরিকল্পনার পদ্ধতি গ্রহণ করে সংসারকে ছোট রাখুন। দেখবেন সীমিত আয়ের মধ্যেও আপনি সুন্দর করে গুছিয়ে সংসার চালাতে পারবেন।
এরপর বিপরীতটি চিন্তা করুন। আপনি বছর বছর সন্তান ধারণ করছেন, একটি কোলে, একটি কাঁধে আর একটি মাত্র হাঁটতে শিখেছে এবং এদের বড় আরো পাঁচটি ছেলেপুলে আছে, সংসারে নুন আনতে পাস্তা ফুরায়, তার ওপর অসুখ-বিসুখ আছে, খাওয়াটা ভালো করে জোটে না, তো ডাক্তার আর চিকিৎসার খরচ আসে কোত্থেকে। অথচ দেখুন এ অবস্থাটা আপনি ও আপনার স্বামী খুব সহজেই এড়িয়ে যেতে পারেন পরিকল্পিত পরিবার পদ্ধতির মাধ্যমে।
এখন জানতে হবে কী কী আধুনিক বিজ্ঞানসম্মত পদ্ধতিতে পরিবার পরিকল্পনা করা যেতে পারে। আপনি যদি নববিবাহিত দম্পতি হোন তবে খাবার বড়িই উৎকৃষ্ট পন্থা। একটি ভুল ধারণা আছে যে, খাবার বড়ি খেলে ভবিষ্যতে সন্তান না হওয়ার আশঙ্কা থাকে কিন্তু এটা সম্পূর্ণ ভুল। খাবার বড়ি খাওয়া ছেড়ে দেয়ার পর আপনার গর্ভ সঞ্চার হবে।
আপনার যদি একটি সন্তান থাকে আপনি স্থায়ী বন্ধ্যাকরণ পদ্ধতি বা টিউবেকটমি করাতে পারেন নতুবা আপনার স্বামীকে ভেসেকটমি করাতে পারেন। এই টিউবেকটমি বা ভেসেকটমির কোনো সাইড ইফেক্ট বা জটিলতা নেই। এ রকম শুধু আপনার অনভিপ্রেত ইচ্ছার বিরুদ্ধে সন্তান হবে না। কিন্তু আপনার স্বাস্থ্য ভালো থাকবে, মাসিক ঋতুস্রাব নিয়মিত হবে, এমনকি আপনার যৌন ক্ষমতা সম্পূর্ণ অটুট থাকবে।
আপনি আজই পরিবার পরিকল্পনার যেকোনো একটি পদ্ধতি বেছে নিন এবং সুস্থ পারিবারিক জীবন গঠনে সক্রিয়ভাবে এগিয়ে আসুন।
লেখকঃ চেয়ারম্যান, প্রসূতিবিদ্যা ও স্ত্রীরোগ বিভাগ
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়, ঢাকা।
দৈনিক নয়াদিগন্ত, ২১ অক্টোবর ২০০৭ এ প্রকাশিত
আমি সব সময়ই প্রটেক্টশন নিয়ে সেক্স করি, কিন্তু কিছু দিন আগে একটা ভুল হয়ে গেছে, আমি আমার স্ত্রীর সাথে শুধু মাত্র ফর প্লে করছিলাম, সেক্স করবার প্লান ছিলনা, কিন্তু দুইজনই হঠাৎ এত বেশি উত্তেজিত হয়ে গিয়েছিলাম যে থাকতে না পেরে আমার বীর্য বের হয়ে গিয়েছিল, কিন্তু আমি আমার লিঙ্গ আমার স্ত্রীর যনি তে প্রবেশ করাইনি, আমার পুরুষাঙ্গটা আমার স্ত্রীর স্ত্রীয়াঙ্গের উপর ঘসাঘসি করছিলাম আর আমার বীর্যটা আমার স্ত্রীর যনির (স্ত্রীয়াঙ্গ) উপর পড়েছিল, ভেতরে যাইনি। এক্ষেত্রে কি কনসিভ করার কোন ভয় আছে? আমি এইটা নিয়ে বেশ দুঃচিন্তায় আছি। আমি এই মুহুর্তে বাচ্চা নিতে চাই না। সঠিক উত্তর দিলে উপকৃত হব। ঘটনাটা প্রায় ১৫/২০ দিন আগে ঘটে গেছে। এবং ঘটনাটা আমার পার্টনারের মাসিক শেষ হবার ১১ তম দিনে হয়েছে। যদি কোন ভয় থেকে থাকে তাহলে এখন করনীয় কি আছে জানাবেন প্লিজ।
এক্ষেত্রে দুশ্চিন্তা করার কিছু নাই। আপনার ভয়ের সম্ভাবনা খুবই ক্ষীণ।
তবে পুরুষের শুক্রানু প্রায় ২৪ ঘন্টা পর্যন্ত তাজা থাকে এবং সেটা নারীর ডিম্বানুর সাথে মিলিত হবার জন্য ঐদিকেই ধাবিত হতে থাকে। জামা-কাপড় বা বিছানায় বীর্য লেগে থাকলে সেখান থেকে এই অহেতুক দুর্ঘটনা অনেক সময় ঘটে থাকে। যদিও এর হার খুবই কম।
আপনারা নিশ্চয়ই একটু পরে সব ধুয়ে ফেলেছিলেন, তাই অহেতুক চিন্তার কিছু আছে বলে মনে করি না।
amar wife er sathe olpo somoy condom cara sex kore pore condom use koreci. wife er masik hober date 01.01.12 but akhon porjonto masik hoi nai. amra ei muhurte baby nite agrohi na. akhon ki korte pari aktu druto janale khusi hobo.
যখন ক*ন*ড*ম ছাড়া সেক্স করেছিলেন তখন কি বীর্যপাত হয়েছিল?
মাসিক অনেক সময়ই একটু এদিও ওদিক হতে পারে। কিছুদিন অপেক্ষা করে প্রেগন্যান্সি টেস্ট করিয়ে নেবেন।
খুব সম্ভবত আপনাদের দুশ্চিন্তার কোন কারণ নেই।
amra etodin condom bebhar kore aschi kintu ekhon ami pill khete chai. eta kivabe khete hobe ami janina ebong eta khawar por ki pregnent howar voy thakbe. pls amake ektu janale onek upokar hobe.
নিয়মিত মাসিক হলে আর ২৮ দিনের প্যাকেট হলে, মাসিক শুরুর দিন থেকে শুরু করতে পারেন। প্যাকেটের গায়েই লেখা থাকে কোনটা দিয়ে শুরু করতে হবে এবং তারপর কোনটা খেতে হবে। তীর আঁকা থাকে।
আর একটু অনিয়মিত হলে মানে ধরেন ২/৪ দিন এদিক-ওদিক হলে মাসিক শুরু হওয়ার পর ৫ম দিন থেকে শুরু করবেন। রঙিন ২১টা পিল খুব গুরুত্বপূর্ণ। বাকি ৭টা শুধু খাওয়ার অভ্যাস ঠিক রাখার জন্য। প্রতিদিন একই সময়ে খেতে হবে। কোনদিন মিস হয়ে গেলে মনে পড়ার সাথে সাথেই খেতে হবে, এবং পরের দিনেরটা ঠিক সময়ে খেতে হবে। ধরুন, আপনি প্রতিরাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে খান। ধরুন, আজ রাতে মিস হয়ে গেল। কাল সকালে মনে পড়ল। তাহলে সকালে আগেরদিনেরটা খেয়ে নিবেন, এবং রাতে ঐ একই সময়ে সেই দিনেরটাও খেতে হবে।
তবে শুরু করার প্রথম ১ সপ্তাহ পিলের সাথে ক*ন*ড*ম চালিয়ে যাওয়া উচিত।
কোন প্রোটেকশনই ১০০% নিশ্চয়তা দেয় না। তবে মোটামুটি ৯৭% নিশ্চয়তা পাওয়া যায়।
mayder mashik bondo hoa gele ki ata kono kahraop kicho?
খারাপ কিছু নয়। বাচ্চা আসলে বেশির ভাগ সময় বন্ধ হয়। এছাড়া কিছু শারীরিক সমস্যা থাকলেও বন্ধ বা অনিয়মিত হতে পারে। সেক্ষেত্রে ডাক্তার দেখিয়ে সঠিক কারণ নির্ণয় করে চিকিৎসা করলেই সব ঠিক হয়ে যায়।
ami goto mass theke pill suru korechi ekhon jodi 17tarikhe mashik na hoye 2/3din por hoy tahole amar pill 17tarikhe ses hoye gele porer peket ami kobe theke suru korbo jeta kachi etar ses howar porer din na ki jedin theke mashik suru hobe sedin theke pls amake sahajjo korun.
মাসিক শুরুর দিন থেকে নতুন প্যাকেট খাওয়া শুরু করবেন।
Hi.. Amra noton bie korechi. Next two years.. Kono sontan nite chai na. Amra condom pochondo kortechi na!! Kinto amar wife pile khete voi Pachece!! Karon se soneche pile kheale naki pore sontan nite problem hoi?? Eta ki sotti jokikor?? Hole koto toko?? Naki oudo kono joki nei?? Bistarito.. Janale khosi hobo….. Thanks for help
এটা যুক্তিযুক্ত না। হাজার হাজার মানুষ পিল খেয়ে আসছে। তবে খাওয়ার আগে ডাক্তার দেখিয়ে পরীক্ষা করিয়ে যেটা আপনার স্ত্রীর সাথে মানানসই, সেটা খাওয়াবেন।
আমি গত চার মাস আগে মা হয়েছি কিন্তু এখন পর্যন্ত মাসিক হচ্ছে না ?
আর এই সময়ে ক*ন*ড*ম ছাড়া মিলামিশা করলে প্রেগ্নেন্ট হোয়ার সম্ভাবনা আছে কি ?
বুকের দুধ খাওয়ালে মাসিক হতে একটু দেরী হতে পারে।
সাধারণত ৬ সপ্তাহ পর থেকেই সেক্স করা যায়। তবে অনেকের ৩ থেকে ৬ মাস পর্যন্ত ব্যথা লাগতে পারে সেক্সের সময়। আর এসময় প্রটেকশন ছাড়া সেক্স করলে আবার প্রেগন্যান্ট হওয়ার সম্ভাবনা আছে।