Tag: স্থূলতা

প্রতি সকালে ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে জলপান। খুব উপকারী। আজকাল জাপানে খুব জনপ্রিয় এ চর্চা। ভারতবর্ষে প্রাণায়ম ও যোগব্যায়ামে… Read more ঘুম থেকে উঠে খালি পেটে জলপান ও কুশল

জাংক ফুড নামেই পরিচিত। একে কী বলব? জঞ্জাল খাবার? বাতিল খাবার? ফাস্টফুড? পুষ্টিকর আবার তো নয়ই। প্রিয় নুডলস, বার্গার, চিপস,… Read more জনপ্রিয় নাশতা হতে পারে অসুখের কারণ

ইদানীং শুনেছেন লাইফস্টাইল রোগের কথা। এ-ও শুনেছেন, একে ঠেকাতে গেলে লাইফস্টাইল বদলানো প্রয়োজন। দৈনন্দিন জীবন যাপনে পরিবর্তন আনা চাই। সুস্বাস্থ্যের… Read more জীবনাচার ও স্বাস্থ্য সুরক্ষা

নিয়মিত মিলে ছাঁটা সাদা চাল খাওয়া এশিয়ার দেশগুলোতে যে চালু রয়েছে, তাতে বেড়ে যায় ডায়াবেটিস টাইপ-২-এর ঝুঁকি, নতুন গবেষণায় প্রাপ্ত… Read more মিলে ছাঁটা সাদা চাল ও ডায়াবেটিস সম্পর্ক

১৪ নভেম্বর স্যার ফ্রেডেরিক গ্রান্ট বেনটিং নামের এক অসাধারণ নোবেলজয়ী বিজ্ঞানীর জন্মদিন, ১৯২২ সালে যাঁর ইনসুলিন আবিষ্কার দুনিয়ার লক্ষ-কোটি ডায়াবেটিসের… Read more ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করুন, এখনই

কোরবানির ঈদের আর মাত্র কয়েক দিন বাকি। এরই মধ্যে বিভিন্ন স্থানে বসে গেছে গরু-ছাগলের হাট; বাড়িতে বাড়িতে শুরু হয়ে গেছে… Read more ঈদের টুকিটাকি : কিছু বিষয়ে নজর দিন