স্তন

স্তনস্বাস্থ্যের ধারণা মূলত স্বাস্থ্যচেতনার একটি বিশেষ প্রয়োগ। সাম্প্রতিক কালে স্তনস্বাস্থ্যের (ব্রেস্ট হেলথ) ধারণা বিশেষ গুরুত্বের সঙ্গে আলোচনায় এলেও এ বিষয়ে মানুষের ব্যবহারিক জ্ঞান বেশ প্রাচীন। … [Read more...] about স্তন স্বাস্থ্য – স্বাস্থ্যচেতনায় নতুন ধারা, ভালো থাকার নতুন সম্ভাবনা

আমরা এই লেখাটা পেয়েছি বাংলাদেশের জনপ্রিয় ব্লগ সাইট সামহোয়ারইনব্লগ-এ। লিখেছেন ব্লগার “রকিবুল আলম”। ব্লগারের সাথে যোগাযোগের উপায় না পেয়ে লেখাটি আমাদের আর্কাইভে রাখার আগাম অনুমতি নিতে পারলাম না। আমাদের … [Read more...] about বিবাহোন্মুখ পোলাপাইনদের জন্য অবশ্যপাঠ্যঃ প্রয়োজনীয় বিবাহ প্রস্তুতি

কমলা জনপ্রিয় এবং সহজলভ্য একটি ফল। সহজলভ্যতার কারণে এটি সারা বছরই পাওয়া যায় এবং দামেও সস্তা। তাই এটি আর এখন বিদেশী কোন ফল নয়। জনপ্রিয় এই ফলটির পুষ্টিগুণ কি আমরা সবাই কি জানি। এবারে কমলার উপকারিতা ও … [Read more...] about কমলার গুণ

এই মৌসুমের ফল বাতাবি লেবু। ভিটামিন ‘সি’, বিটা ক্যারোটিন আর ভিটামিন ‘বি’তে ভরপুর বাতাবি লেবু। গর্ভস্থ মহিলা, স্তন্যদানকারী মা ও সন্তান নিতে ইচ্ছুক নারীদের জন্য বাতাবি লেবু যথেষ্ট উপকারী। এই ফলে … [Read more...] about বাতাবি লেবুর পুষ্টি

সবজির বাজারে ব্রকোলি নামটি এখনো অনেকের কাছেই অপরিচিত। তবে ধীরে ধীরে এই ভিনদেশি সবজিটির স্বাদ এখন অনেকেই পেতে শুরু করেছেন। স্বাদ ও পুষ্টিগুণের কারণে ভোজনরসিকদের কাছে ব্রকোলি বেশ আদরণীয়ও হয়ে উঠছে। … [Read more...] about ক্যানসার প্রতিরোধে ব্রকোলি

১ থেকে ৭ আগস্ট পালিত হলো বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ। এবারের প্রতিপাদ্য বিষয়ছিলো ‘সফলভাবে মায়ের দুধ খাওয়াতে দশটি শিশুবান্ধব পদক্ষেপ’। পৃথিবীর অন্যান্যদেশের মতো বাংলাদেশেও দিবসটি সফলভাবে পালিত হয়।শিশুর … [Read more...] about শিশুকে সফলভাবে মায়ের দুধ খাওয়ানো

সমস্যা: আমার বয়স ২৫ বছর। কয়েক মাস ধরে আমি আমার ডান স্তনে হাত দিয়ে চাপ দিলে ব্যথাহীন গোলাকার পিণ্ডের অস্তিত্ব অনুভব করি। এ থেকে ক্যানসার বা স্তনের আকার বিকৃতি হওয়ার আশঙ্কা আছে কি? এই পিণ্ডটি ছাড়া আমার … [Read more...] about নারীস্বাস্থ্য সমস্যা – স্তনের আকার বিকৃতি

চা নিঃশ্বাসকে সতেজ করে তোলে এবং মুখের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে কাজ করে বলে অভিমত ব্যক্ত করেছেন নিউইয়র্ক পেস ইউনিভার্সিটির গবেষক মিলটন। সবুজ চা ভাইরাসের বিরুদ্ধে টুথপেস্ট ও মাউথওয়াশের কার্যকারিতা অনেক গুণ … [Read more...] about ক্যান্সার প্রতিরোধে ও সজীব নিশ্বাসের জন্য চা

সব নারী স্তন ক্যানসারের জন্য সমান ঝুঁকিপূর্ণ নয়। বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এ রোগের ঝুঁকিও বাড়তে থাকে। ২০ বছর বয়সের আগে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি থাকে না বললেই চলে। স্তন ক্যানসার পুরোপুরি প্রতিরোধ করা না … [Read more...] about প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যানসার নির্ণয়

নারীদের যেসব ক্যানসার হয় দেশে দেশে, স্তন ক্যানসার যে প্রথম বা দ্বিতীয় সারিতে রয়েছে, এমন পরিসংখ্যান রয়েছে বিজ্ঞানীদের কাছে। এ জন্য এ সম্পর্কে সচেতনতা তৈরির এত উদ্যোগ। অক্টোবর মাসজুড়ে তাই স্তন ক্যানসার … [Read more...] about স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

গবেষণায় দেখা গেছে, কোন খাদ্য কেন আপনাকে স্তন ক্যান্সার থেকে রক্ষা করতে পারে। স্তন ক্যান্সারের পারিবারিক ইতিহাস রয়েছে এমন মহিলাদের নিয়ে এক গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব মহিলা বেশি পরিমাণ সবজি খান এবং কম গরুর … [Read more...] about স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধে খাদ্য

মানব ভ্রূণের সৃষ্টি এবং বিকাশ জীব বিজ্ঞানের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ আলোচনার বিষয়বস্তু। তবে চিকিৎসা বিজ্ঞানে একে নানা ভাবে আলোচনা করা হয় । বিশেষ করে বিজ্ঞানের নতুন নতুন আবিস্কার এবং চিকিৎসা বিজ্ঞানের উপর … [Read more...] about মানব ভ্রূণের সৃষ্টি এবং বিকাশ

শারীরিক মিলনের প্রতি নারী এবং পুরুষের আকর্ষণ একেবারে প্রাকৃতিক । নারীর শারীরিক মিলনাতা বিষয়ে অনেকেরই ধারণা যে, নারীর শারীরিক মিলন উপলদ্ধি কেবলমাত্র পুরুষের সংস্পর্শে এলেই বিকশিত হয়। কিন্তু এটি … [Read more...] about শারীরিক মিলনের নানা সমস্যা