মিলে ছাঁটা সাদা চাল ও ডায়াবেটিস সম্পর্ক

নিয়মিত মিলে ছাঁটা সাদা চাল খাওয়া এশিয়ার দেশগুলোতে যে চালু রয়েছে, তাতে বেড়ে যায় ডায়াবেটিস টাইপ-২-এর ঝুঁকি, নতুন গবেষণায় প্রাপ্ত… Read more মিলে ছাঁটা সাদা চাল ও ডায়াবেটিস সম্পর্ক

ক্যানসারের ঝুঁকি ও জীবনযাপন

জীবনযাপনে পরিবর্তন এনে ক্যানসারের ঝুঁকি অনেক কমানো যায়, জেনেছেন বিজ্ঞানীরা। বংশগতি ক্যানসারের ক্ষেত্রে বড় ভূমিকা নিলেও সত্যিকারের স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন করলে… Read more ক্যানসারের ঝুঁকি ও জীবনযাপন

ঘুম ও খাওয়া

ঠিক ঠিক খাবার খেলে ভালো ঘুম হয়, তা জেনেছেন বিজ্ঞানীরা। যেসব খাদ্য খেলে প্রশান্তির তন্দ্রা বাধা পায়, সেগুলো এড়ানো ভালো।… Read more ঘুম ও খাওয়া

দেহের ওজন কমাতে আঁশের জুড়ি নেই

খুব ছোটবেলায়, শান্তিনিকেতনে পাঠভবনে পড়ি, বোলপুরে আমাদের একটি বাসা ছিল। দিদিমা (প্রয়াত হয়েছেন) ছোট মামা ও মিষ্টিমাসী- আমরা সে গৃহের… Read more দেহের ওজন কমাতে আঁশের জুড়ি নেই

চিকিৎসায় সেরা উদ্ভাবন ২০০৮

২০০৮ সালে চিকিৎসাক্ষেত্রে উদ্ভাবন কম হয়নি। চমক এসেছে, আবার মিলিয়েও গেছে। কোনো কোনোটি ফেটেছে কম। গুরুত্বপূর্ণ অথচ সাধারণ অসুখ সম্পর্কে… Read more চিকিৎসায় সেরা উদ্ভাবন ২০০৮