ব্যায়াম ও উচ্চ রক্তচাপ

যুক্তরাষ্ট্রে তিনজনে একজনের উচ্চ রক্তচাপ। আমাদের দেশেও চিকিৎসা পেশাভিত্তিক অনুমানে কম হবে না উচ্চ রক্তচাপের রোগীর হার। উচ্চ রক্তচাপ থাকলে… Read more ব্যায়াম ও উচ্চ রক্তচাপ

চিত্রশিল্প ও শিশুদের স্বাস্থ্যকুশল

বোস্টনের মিউজিয়াম অব ফাইন আর্টসের ইনস্ট্রাক্টর এমিলি মানসন সাহায্য করছিলেন হাসপাতালের শিশুরোগী চার বছরের লরেন মানজকে কাগজের লণ্ঠন তৈরিতে। বোস্টনের… Read more চিত্রশিল্প ও শিশুদের স্বাস্থ্যকুশল

নিঃসঙ্গতার মূল্য অনেক, জানি

নিঃসঙ্গতা হতে পারে যেকোনো বয়সে। কিন্তু বৃদ্ধ বয়সে নিঃসঙ্গতা নিয়ে আসতে পারে গুরুতর স্বাস্থ্য-পরিণতি। আগাম মৃত্যুর ঝুঁকি যেমন তেমনি রুগ্ণ… Read more নিঃসঙ্গতার মূল্য অনেক, জানি

প্রিয়জনকে সাহায্য করুন ডায়াবেটিস সামলাতে

প্রিয়জনকে ডায়াবেটিস সামলাতে সাহায্য করুন। যুক্তরাষ্ট্রে দুই কোটি ৬০ লাখ লোকের ডায়াবেটিস। বাংলাদেশে প্রায় ৮০ লাখ। তবে অনেকেরই ডায়াবেটিস চিহ্নিত… Read more প্রিয়জনকে সাহায্য করুন ডায়াবেটিস সামলাতে

ব্যায়াম করি শক্তির জন্য প্রেরণার জন্য

একহারা শরীর এখন চায় সবাই। চায় শরীর থেকে বাড়তি ওজন ঝরাতে। সে জন্য ব্যায়াম করতে চায় অনেকে। আরও কারণ আছে।… Read more ব্যায়াম করি শক্তির জন্য প্রেরণার জন্য