কেজেল ব্যায়াম: পুরুষদের জন্য গাইড

(কেগেল ব্যায়াম: মহিলাদের জন্য গাইড/ পেলভিস পেশীর ব্যায়ামের জন্য ৩টি আসন) আপনি হয়তো ভাবছেন কেজেল ব্যায়াম/ কেগেল ব্যায়াম (Kegel exercises) শুধু… Read more কেজেল ব্যায়াম: পুরুষদের জন্য গাইড

এক নিরব ঘাতক

প্রোস্টেট ক্যানসার পুরুষের জন্য একটি নীরব ঘাতক রোগ হিসেবে পৃথিবীতে পরিচিত। প্রাথমিক অবস্থায় এ রোগ নির্ণয় করা অত্যন্ত জরুরি। কারণ… Read more এক নিরব ঘাতক

একটি বিব্রতকর সমস্যা

রুমানা চট্টগ্রাম থেকে বাসে ঢাকা ফিরছিলেন। কুমিল্লায় হাইওয়ে রেস্টুরেন্টে নাশতা করে টয়লেট সেরে নিয়েছিলেন, কিন্তু আধঘণ্টা না পেরোতেই প্রস্রাবের বেগ… Read more একটি বিব্রতকর সমস্যা

মলদ্বারের ব্যথা ও এনাল ফিশারের চিকিৎসা

মলদ্বারের ব্যথায় অনেক লোক ভুগে থাকেন। ফিশার মানে মলদ্বারে ঘা অথবা ফেটে যাওয়া। এটি দুই ধরনের হয়। তীব্র (একিউট) ফিশার… Read more মলদ্বারের ব্যথা ও এনাল ফিশারের চিকিৎসা