Tag: পিরিয়ড

পিরিয়ড শুরুর ৭ দিন আগে থেকে শুরুর পরের ৭ দিন–এই ১৪ দিন সবচেয়ে বেশি নিরাপদ। এর আগে বা পরের কয়েকটা… Read more দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকা জরুরী

অনিয়মিত ঋতুচক্র বা মাসিক এর কারণে তীব্র ব্যথাসহ কতরকম সমস্যাই থাকে একে কেন্দ্র করে। এর প্রভাব পড়ে মনের উপর। ফলে… Read more পিরিয়ড সমস্যার প্রাকৃতিক সমাধান

পিরিয়ডের ব্যথা থেকে বাঁচতে মাসের বিশেষ সময়ের কিছুদিন আগে ও ওই সময়ের শুরুর দিনগুলো পেট ও পিঠ ব্যথায় নাজেহাল হতে… Read more পিরিয়ডের ব্যথা থেকে বাঁচতে