Tag: ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

অতিরিক্ত ক্ষুধা বা তৃষ্ণা, ওজন কমা, দৃষ্টিশক্তি হ্রাস প্রভৃতি উপসর্গ সাধারণত ডায়াবেটিসের লক্ষণ।...

Read More

ডায়াবেটিস রোগীদের কৃত্রিম চিনি দীর্ঘদিন ধরে খাওয়া কি ক্ষতিকর?

প্রশ্ন: ডায়াবেটিস রোগীদের কৃত্রিম চিনি দীর্ঘদিন ধরে খাওয়া কি ক্ষতিকর? উত্তর: ডায়াবেটিস রোগীদের চিনি বা মিষ্টিজাতীয় খাবার খাওয়া নিষেধ। এ জন্য তাঁদের জন্য চা, কফি ও অন্যান্য মিষ্টি খাবার তৈরিতে কৃত্রিম চিনি ব্যবহূত হয়। এগুলো আসলে...

Read More

ডায়াবেটিসে মুখের যত্ন

জীবাণু সংক্রমণের কারণে জটিল হয়ে পড়ে। মাড়ি ফুলে যায় ও রক্তপাত হয়। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে মাড়ির সংক্রমণ, পুঁজ জমা বা ফোড়া হওয়ার ঝুঁকি বেশি। অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিসে মুখ ও দাঁতের নানা জটিল সমস্যা দেখা দিতে পারে। আবার রক্তে শর্করা...

Read More

উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রোগীরা কি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেতে পারবেন?

প্রশ্ন: উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রোগীরা কি জন্মনিয়ন্ত্রণ বড়ি খেতে পারবেন? উত্তর: যাঁদের বয়স ৪০ এর ওপরে, দীর্ঘদিনের উচ্চ রক্তচাপ ও ডায়াবেটিস রয়েছে এবং রক্তচাপ বা রক্তের শর্করা বা সুগার কোনোটাই ভালো নিয়ন্ত্রণে নেই, তাঁদের...

Read More

বাঙালির ভাত

বাঙালির প্রধান খাবার ভাত। এটি কার্বোহাইড্রেট বা শর্করাজাতীয় খাবার। শর্করাজাতীয় খাবার (যেমন—ভাত, আলু, রুটি) দেহে শক্তি জোগায়, মাংসপেশিকে করে বলিষ্ঠ এবং রোগ-জীবাণুর সঙ্গে বাড়ায় দূরত্ব। সাদা চালের তুলনায় গ্রামের ঢেঁকিছাঁটা চালে...

Read More

উৎসবে-পার্বণে, ঈদ এবং ঈদ-পরবর্তী সময়ে খেতে হবে রয়েসয়ে

আনন্দ ও উৎসবের মধ্যে অতিভোজন হয়ে যায় অনেকের। মিষ্টি-মণ্ডা ও চর্বি থেকে এসবের বাহুল্য ঘটে দিন-রাতের খাওয়ায়। এতে শরীরের ওজন বাড়ে। সামনে ঈদ, মাংস কমবেশি খাওয়া তো হবেই। তবে উৎসবে রয়েসয়ে খেলে বাঁচে শরীর। আর মাত্র দুই দিন পরই কোরবানির...

Read More
Loading