গাজর খেলে গায়ের রং ফর্সা হয় না

বাংলাদেশে প্রচুর গাজর উৎপাদিত হয়। গাজরে প্রচুর পরিমাণ ভিটামিন-এ বা বিটা ক্যারোটিন থাকায় এটা চোখের জন্য ভালো এবং ভিটামিন-এ এর… Read more গাজর খেলে গায়ের রং ফর্সা হয় না

মাছের তেলে হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস

বিজ্ঞানীরা মাছের তেলের উপর গবেষণা করে দেখেছেন যে হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি হ্রাসে মাছের তেল অত্যন- উপকারী। মাছের তেলে থাকা… Read more মাছের তেলে হৃদরোগের ঝুঁকি হ্রাস