বয়স ও শরীর

আমাদের শরীরের নানা অংশ বুড়ো হয় বিভিন্ন সময়। বুড়ো হওয়া অনিবার্য ব্যাপার, তবে বড় চিকিৎসকেরা প্রকাশ করেছেন শরীরের বিভিন্ন অংশ… Read more বয়স ও শরীর

ডিজমেনোরিয়া – ঋতুকালীন ব্যথা

ব্যথাযুক্ত ঋতুস্রাব—প্রতিকার ও চিকিৎসা ঋতুস্রাব বা মাসিকের সময় তলপেটে কোনো ব্যথা বা কষ্টদায়ক অনুভূতি হয় না, এমন নারীর সংখ্যা কম।… Read more ডিজমেনোরিয়া – ঋতুকালীন ব্যথা

বর্ষাকালের ফল পেয়ারা

বর্ষাকালের ফলগুলোর মধ্যে পেয়ারা হলো পুষ্টিতে সমৃদ্ধ। পেয়ারার বৈজ্ঞানিক নাম সিডিয়াম গুয়াজাভা (Psidium Guajava)। সারা পৃথিবীতে পেয়ারার অসংখ্য প্রজাতি রয়েছে।… Read more বর্ষাকালের ফল পেয়ারা

জাতীয় শিশু দিবস – শৈশবে-কৈশোরে স্বাস্থ্য-পুষ্টি

আজ জাতীয়শিশু দিবস। বঙ্গবন্ধুর জন্মদিন উপলক্ষে দিনটিকে শিশু-কিশোরদের জন্যবিশেষদিন হিসেবে ঘোষণা করা হয়েছে। আজকের শিশুরাই আগামীদিনের সক্ষম নাগরিক। তাই শিশু-কিশোরদের… Read more জাতীয় শিশু দিবস – শৈশবে-কৈশোরে স্বাস্থ্য-পুষ্টি

স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

নারীদের যেসব ক্যানসার হয় দেশে দেশে, স্তন ক্যানসার যে প্রথম বা দ্বিতীয় সারিতে রয়েছে, এমন পরিসংখ্যান রয়েছে বিজ্ঞানীদের কাছে। এ… Read more স্তন ক্যানসার প্রতিরোধে চাই সচেতনতা

মহামুদ্রা

মহামুদ্রা (Mahamudra): যোগ-শাস্ত্রকারদের মতে, এই মুদ্রা অভ্যাসে বার্ধক্যকে দূরে সরিয়ে এবং বিবিধ রোগ আরোগ্য করে মহাশক্তি লাভ করা যায়। তাই… Read more মহামুদ্রা