ডায়াবেটিস এবং শারীরিক মিলন

ডায়াবেটিস নারী এবং পুরুষের শরীরের অটোনমিক ব্যবস্থাকে দুর্বল করে দেয়। ফলে পুরুষের কিংবা নারীর দৈহিক চলৎশক্তি নিষ্ক্রিয় হতে থাকে। তবে… Read more ডায়াবেটিস এবং শারীরিক মিলন

উত্তেজক ওষুধ খাবেন না- প্রয়োজন ফিটনেস

ব্যায়ামের মাধ্যমেই শরীরটাকে ফিট রাখা যায় এবং কাঙিক্ষত ক্ষেত্রে প্রয়োজনীয় রক্ত প্রবাহ তৈরি হয়ে ভালো ফলাফল পাওয়া যায়। ব্যায়াম শুধু… Read more উত্তেজক ওষুধ খাবেন না- প্রয়োজন ফিটনেস