স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে হলে…

শরীরের যেকোনো অঙ্গের ক্যানসারই মারাত্মক বা ভীতিকর রোগ। স্তন ক্যানসারও এর ব্যতিক্রম নয়। ক্যানসার হয়ে গেলে তার চিকিৎসা করানোর চেয়ে… Read more স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে হলে…

প্রি-ডায়াবেটিস : ঘুম জাগানিয়া আহ্বান

জানা গেল প্রি-ডায়াবেটিসের কথা। ডায়াবেটিস হয়নি, তবে হওয়ার আশঙ্কা প্রবল। রক্তে সুগারের মান স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি, তবে যত বেশি হলে… Read more প্রি-ডায়াবেটিস : ঘুম জাগানিয়া আহ্বান

প্রতিদিন হাঁটুন দশ হাজার পা কমবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

২০১১ সালের জানুয়ারি মাসেই প্রকাশ পেল গবেষণার ফলাফল বিশ্বখ্যাত মেডিকেল জার্নাল ব্রিটিশ মেডিকেল জার্নালে (বিএমজে)। গবেষকেরা দেখলেন, প্রতিদিন ১০ হাজার… Read more প্রতিদিন হাঁটুন দশ হাজার পা কমবে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

মেডিটেশন – দূর হোক হৃদরোগ

আরমান আহমেদ (ছদ্মনাম) স্বাস্থ্যের ব্যাপারে সচেতন ছিলেন বরাবরই। প্রতিদিন নিয়ম করে এক ঘণ্টা হাঁটতেন, খাবারেও অতিরিক্ত তেল, চর্বি এড়িয়ে চলতেন… Read more মেডিটেশন – দূর হোক হৃদরোগ

ডায়াবেটিস ও যক্ষ্মা যেন এক মায়ের দুই সন্তান

ডায়াবেটিস ও যক্ষ্মা আমাদের দেশে স্বাস্থ্য-সমস্যা হিসেবে ডায়াবেটিস ও যক্ষ্মা অন্যতম। বিভিন্ন কারণে যেমন কায়িক পরিশ্রম কম করা, খাদ্যাভ্যাস পরিবর্তন,… Read more ডায়াবেটিস ও যক্ষ্মা যেন এক মায়ের দুই সন্তান

ডায়াবেটিসের একজন রোগী যা বললেন

২৮ ফেব্রুয়ারি ডায়াবেটিস সচেতনতা দিবস। ডায়াবেটিসকে শরীরের একটি রোগ হিসেবে দেখতে অভ্যস্ত আমরা। শরীরের ব্যাপার মাত্র। কিন্তু যাদের ডায়াবেটিস হয়েছে… Read more ডায়াবেটিসের একজন রোগী যা বললেন

ডায়াবেটিস – বিশ্বাস ও ভ্রান্তি

ডায়াবেটিস খুব ‘কমন’ একটা রোগ। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, সারা বিশ্বে এ রোগটি এখন মহামারি আকারে বিদ্যমান। বাংলাদেশের মোট জনসংখ্যার… Read more ডায়াবেটিস – বিশ্বাস ও ভ্রান্তি

হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় উচ্চ রক্তচাপ

হৃদরোগ ও স্ট্রোকের প্রধান কারণ হলো উচ্চ রক্তচাপ। বিশ্বের প্রায় দুই-তৃতীয়াংশ হার্ট অ্যাটাক ও স্ট্রোকের রোগী উচ্চ রক্তচাপের জন্য মৃত্যু… Read more হৃদরোগ ও স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়ায় উচ্চ রক্তচাপ