ক্যানসার মানেই অবধারিত মৃত্যু নয়

ক্যানসার জয় করা খুব কঠিন হলেও যত্নে ও সঠিক চিকিত্সায় সম্পূর্ণ নিরাময়যোগ্য। প্রাথমিক অবস্থায় রোগ নির্ণয় করা গেলে কাজটি আরও… Read more ক্যানসার মানেই অবধারিত মৃত্যু নয়

ধৌতি

ধৌতি (Dhauti): ‘হঠযোগ-প্রদীপিকা’ গ্রন্থের ২/১৪ স্তোত্রে বলা হয়েছে- ধৌতিবস্তি স্তথা নেতিস্ত্রাটকং নৌলিকং থো। কপালভাতিশ্চৈতানি ষট্কর্মাণি প্রচক্ষ্যতে।। অর্থাৎ নাড়ী শোধনের জন্য… Read more ধৌতি

ত্রাটক

ত্রাটক (Trataka): বিভিন্ন আসন বা ব্যায়াম অভ্যাসে শরীরের বিভিন্ন উন্নতি সাধন হলেও ত্রাটক অভ্যাসের মাধ্যমে চোখের দৃষ্টি যতোটা বৃদ্ধি করা… Read more ত্রাটক

মুদ্রা

মুদ্রা (Mudra): ‘মুদ্রা’ শব্দের অর্থ আনন্দ বা ছাপ। যে ক্রিয়া অভ্যাসে দেহ-মনের পরিপূর্ণ আনন্দ লাভের পাশাপাশি অশেষ কল্যাণ সাধিত হয়,… Read more মুদ্রা