Category: হেলথ টিপস

নির্ঘুম রাত?

সারা রাত এপাশ-ওপাশ। ঘুম আসে না। কখনো ঘুম এলেও তা গভীর হয় না। অনিদ্রার সমস্যাটি অনেকেরই রয়েছে। এ সমস্যার আরেক নাম ইনসোমনিয়া। চমৎকার ঘুমের জন্য স্বাস্থ্যকর কিছু অভ্যাস গড়ে তোলা দরকার। জেনে নিন সেগুলো: : প্রতিদিন একই সময় ঘুমাতে...

Read More

নাক দিয়ে হঠাৎ রক্ত

হঠাৎ করে নাক দিয়ে রক্ত পড়লে সবাই ঘাবড়ে যান বৈকি। সাধারণত শিশু ও বৃদ্ধদের নাক দিয়ে রক্ত পড়ার ঘটনা বেশি ঘটে। নানা কারণে নাক দিয়ে রক্ত পড়তে পারে। আমাদের নাকের ভেতরের রক্তনালি খুব স্পর্শকাতর এবং সামান্য আঘাত, এমনকি জোরে ঘষা খেলেও তা...

Read More

বারবার নখ ভাঙে?

কারও কারও নখ বেশ নরম আর ভঙ্গুর হয়। নখ প্রায়ই ভেঙে যায়, টুকরা বের হয়ে আসে বা খুলে আসে। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ সমস্যাকে বলা হয় অনাইকোস্কিজিয়াি। বয়োবৃদ্ধি এ সমস্যার একটি অন্যতম কারণ। তবে আরও নানা কারণে নখ বারবার ভেঙে যেতে পারে।...

Read More

ওজন বাড়ে যত ওষুধে

চিকিৎসার প্রয়োজনে অনেক ওষুধই আমাদের খেতে হয়। এর মধ্যে কিছু ওষুধ মোটা হওয়ার জন্য দায়ী। যাঁরা মোটা হচ্ছেন, দরকার হলে চিকিৎসকের সঙ্গে আলাপ করে জেনে নিন। স্টেরয়েড ও হরমোন: সম্ভবত সবচেয়ে বেশি এ ঘটনাটি দেখা যায় স্টেরয়েড নিয়ে। স্টেরয়েড...

Read More
Loading

সাপোর্টের জন্য ধন্যবাদ