Category: রোগ

বাড়তি ওজনের ছোট-বড় যত সমস্যা

বাড়তি ওজনের ছোট-বড় যত সমস্যাস্থূলতা বা অতিরিক্ত ওজন স্বাস্থ্যের জন্য নানা কারণে ঝুঁকিপূর্ণ, এটা এখন সবাই জানেন। বাড়তি ওজন মানেই শরীরে মেদের আধিক্য, ফলাফল হূদেরাগ, ডায়াবেটিস, স্ট্রোক, উচ্চ রক্তচাপ বা রক্তে চর্বি জমা ইত্যাদি কারও...

Read More

অহেতুক ভীতি দূর করে সুস্থ থাকুন

২০ বছর ধরে লিফটে চড়েন না ব্যাংকার হাবিবউল্লা। ২০ বছর আগে এক অফিসে লিফটে চড়ার পর বিদ্যুৎ চলে যায়। ১৫ মিনিটের জন্য ভেতরে আটকা পড়েন তিনি। এর পর থেকে লিফটের প্রতি প্রচণ্ড এক ভীতি জন্মায় তাঁর। তাঁর বিশ্বাস, লিফটে উঠলেই একসময় তা বন্ধ...

Read More

শীতে ব্যথায় কী করি

শীতকালটা বাত-ব্যথার রোগীদের জন্য খুবই খারাপ সময়। ঠান্ডা আবহাওয়ায় অনেকেই ব্যথা-বেদনা নিয়ে আতঙ্কে থাকেন। কিন্তু শীতের সঙ্গে এই ব্যথা-বেদনার কী সম্পর্ক? আর কীভাবেই বা এই সময়ে খানিকটা উপশম পাওয়া যাবে? —শীতকালে হাত ও পায়ের দিকে...

Read More

একাকিত্ব রোগবালাই বাড়ায়

পরিবার-পরিজনহীন অবস্থায় একা থাকা ও একাকী জীবন যাপন করা কেবল মানসিক সমস্যাই নয়, বরং কিছু মারাত্মক রোগেরও ঝুঁকি বাড়িয়ে দিতে পারে। সম্প্রতি প্লস মেডিসিন সাময়িকীতে প্রকাশিত এক নিবন্ধে বিজ্ঞানীরা দাবি করছেন, স্বাস্থ্যের ওপর একা...

Read More

মানসিক চাপ কমাতে মেডিটেশন

মানসিক চাপ কার না রয়েছে। কিন্তু অনেকেই এই চাপ মোকাবিলা করতে পারেন না। মানসিক চাপ প্রভাব ফেলে শরীরেও, দেখা দেয় নানা রোগ। তা চাপ মানিয়ে নিতে বা নেতিবাচক প্রভাবকে কমিয়ে আনতে চেষ্টা করা যায়। মেডিটেশন ও ইয়োগা এতে আপনাকে সহায়তা করতে...

Read More

মাঝে মাঝে ধূমপান?

আমি সিগারেট নিয়মিত খাই না, মাঝে মাঝে খাই—১২ শতাংশ ধূমপায়ী এই কথা বলে থাকেন। আর ১৭ শতাংশ ধূমপায়ী নিজেদের সামাজিক ধূমপায়ী বলে অভিহিত করেন, অর্থাৎ তাঁরা এমনিতে খান না তবে বন্ধুবান্ধবদের আড্ডায় খেয়ে থাকেন। তাঁদের ধারণা,...

Read More

এই সময়ে হাঁপানি, শ্বাসকষ্ট

হাঁপানি রোগীদের জন্য এই সময়টা সবচেয়ে খারাপ। শীত আসি আসি করছে, বাতাসে উড়ছে প্রচুর ধুলাবালু, পরিবেশের তাপমাত্রা পাল্টাচ্ছে ঘন ঘন আর চারদিকে বাড়ছে ভাইরাস সংক্রমণের প্রকোপ—এই সব কটিই হাঁপানির আকস্মিক আক্রমণের জন্য আদর্শ। এ...

Read More

হঠাৎ খিঁচুনিতে আতঙ্ক নয়

মৃগীরোগ মস্তিষ্কের জটিলতাজনিত স্নায়বিক একটি রোগ। মস্তিষ্কের অতি সংবেদনশীলতা এর জন্য দায়ী। কারও মধ্যে বারবার খিঁচুনির উপসর্গ দেখা দিলে তার মৃগীরোগ হয়েছে বলা যায়। এ ছাড়া মস্তিষ্কের টিউমার, স্ট্রোক, মাথায় আঘাত ও রক্তপাত, রক্তশিরায়...

Read More

রোগের নাম স্কার্ভি

সাধারণত টকজাতীয় খাদ্যে থাকে ভিটামিন সি। আর শরীরে এই ভিটামিন সি-এর অভাব দেখা দিলে স্কার্ভি রোগ দেখা দেয়। স্কার্ভি ছাড়াও পর্যাপ্ত পরিমাণে টক খাবার না খেলে শরীরে সংক্রমণের প্রবণতা বৃদ্ধি পায়, হাড়গুলোর ভঙ্গুরতা বেড়ে যায়, যা...

Read More

অর্শ রোগে টোটকা নয়

পথে-ঘাটে পাইলস বা অর্শ রোগের চিকিৎসার নিশ্চয়তাসহ টোটকা, কবিরাজি ও নানা ধরনের অবৈজ্ঞানিক চিকিৎসার সাইনবোর্ডের সমাহার দেখা যায়। পাইলস বা অর্শ একটি সাধারণ সমস্যা, যার সুচিকিৎসা করা হলে রোগী ভালো থাকেন। কীভাবে বুঝবেন? মলত্যাগের...

Read More
Loading

সাপোর্টের জন্য ধন্যবাদ