Category: পুরুষের স্বাস্থ্য

কেজেল ব্যায়াম: পুরুষদের জন্য গাইড

(কেগেল ব্যায়াম: মহিলাদের জন্য গাইড, পেলভিস পেশীর ব্যায়ামের জন্য ৩টি আসন) আপনি হয়তো ভাবছেন কেজেল ব্যায়াম/ কেগেল ব্যায়াম (Kegel exercises) শুধু মহিলাদের জন্য হয়। আসলে তা নয়। মহিলারা এই ব্যায়াম থেকে যতটা সুবিধা লাভ করতে পারেন,...

Read More

হাইড্রোসিল : পুরুষের একান্ত রোগ

হাইড্রোসিল হলো অন্ডকোষের চারপাশে ঘিরে থাকা একটি পানিপূর্ণ থলি, যার কারণে অন্ডথলি ফুলে যায়। এই পানিটা প্রকৃতপক্ষে জমে থাকে অন্ডকোষের দুই আবরণের মাঝখানে। জন্মের সময় প্রতি ১০ জন পুরুষ শিশুর মধ্যে প্রায় একজনের হাইড্রোসিল থাকে, তবে...

Read More

নিকোটিনে শারীরিক ক্ষমতা হ্রাস

ধূমপানের নানা অপকারিতা সম্পর্কে জানেন মোটামুটি সকল ধূমপায়ী। তারপরও ধূমপান ত্যাগ করতে দেখা যায় অনেক কমসংখ্যক ধূমপায়ীকে। ধূমপান থেকে ফুসফুসের ক্যান্সার, হার্টের রক্তনালী সরু হয়ে হার্ট এ্যাটাকের মত বেদনাদায়ক ঘটনা ঘটতে পারে। কমে যায়...

Read More

পুরুষের শক্তি বৃদ্ধিতে স্টেরয়েড ক্ষতিকর

পুরুষ এবং অনেক ক্ষেত্রে মহিলারা পর্যন- শরীরের শক্তি বাড়াতে অজ্ঞতাবশত: মারাত্মক ক্ষতিকর স্টেরয়েড ব্যবহার করেন। স্টেরয়েড ব্যবহার করলে সাময়িকভাবে শক্তি বাড়লেও শরীরের মারাত্মক পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া দেখা দেয়। পেশীর কোমনীয়তা হ্রাস পায়...

Read More

পুরুষের বয়স ধরে রাখতে হরমোন

পুরুষরা যৌবন ধরে রাখার জন্য সেক্স হরমোন টেসটেসটেরন ও গ্রোথ হরমোন এইচ জি এইচ ব্যবহার করছেন। খোদ যুক্তরাষ্ট্রে ১৯৯৯ সালে পুরুষ হরমোন হিসেবে বিবেচিত টেসটেসটেরনের ব্যবস্থাপত্র দেয়া হয় মাত্র ৬৪ হাজার ৮ শতটি। অথচ ২০০৮ সালে...

Read More

যে সমস্যা গুরুত্বের সাথে নিতে হবে

অণ্ডকোষে ব্যথা হলে কিংবা অণ্ডথলির (যে থলির মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে) একপাশে বা দু’পাশে ব্যথা হলে সেটাকে অবশ্যই গুরুত্বের সাথে নিতে হবে। যেকোনো বয়সের পুরুষদের, এমনকি নবজাতকেরও অণ্ডথলিতে ব্যথা করতে পারে। অণ্ডকোষ হলো পুরুষদের প্রজনন...

Read More

অণ্ডথলি ফুলে যাওয়া

অণ্ডথলি ফুলে যাওয়া হলো অণ্ডথলি অস্বাভাবিক বড় হওয়া। আর অণ্ডথলি হলো এমন একটা থলি যার মধ্যে অণ্ডকোষ থাকে। যেকোনো বয়সী পুরুষের অণ্ডথলি ফুলে যেতে পারে। এর সাথে ব্যথা থাকতে পারে, আবার না-ও থাকতে পারে। এটা অণ্ডথলির এক পাশে অথবা...

Read More

দুশ্চিন্তায় বাড়ে পুরুষদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি

দুশ্চিন্তা, অবসাদ, বিষণ্নতা ও নির্ঘুম রাত—টাইপ-২ ডায়াবেটিস ঘটাতে এগুলোই যথেষ্ট বলেছেন লন্ডনের ক্যারোলিনস্কা ইনস্টিটিউটের গবেষকেরা। সম্প্রতি তিন হাজার ৫৩২ জন প্রাপ্তবয়স্ক পুরুষের ওপর জরিপ চালিয়ে এ তথ্য জানিয়েছেন তাঁরা। গবেষণা...

Read More

প্রস্রাবে ইনফেকশন নিয়ে আরও কথা

যদি আপনি ৫০ বছরের কম বয়সী পুরুষ হন তাহলে আপনার প্রস্রাবে ইনফেকশন হওয়ার সম্ভাবনা বেশ কম। এ ক্ষেত্রে সাধারণত এক কোর্স অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিৎসা করা হয়। কখনও কখনও মূত্রথালি, প্রোস্টেট কিংবা কিডনি দেখার জন্য পরীক্ষা করার পরামর্শ...

Read More
Loading

সাপোর্টের জন্য ধন্যবাদ