• Skip to main content
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

বিষয়বস্তু অনুসারে

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

অন্যান্য সেকশন

  • লাইব্রেরি
  • ইবুক / PDF
  • জোকস
  • লিরিক
  • ডিকশনারি
  • ই-বাংলা

বাংলা লাইব্রেরি

Read Bangla Books (বাংলা বই) online FREE. No PDF download required for Bengali Books. Bangla Book Library is a Unicode based mobile friendly website.

Bangla Library

কনুই-হাঁটুর কালো দাগ দূর করুন সহজেই – Kolkata24x7

You are here: Home / স্বাস্থ্য সংবাদ / কনুই-হাঁটুর কালো দাগ দূর করুন সহজেই – Kolkata24x7
Elbow
Elbow

কলকাতাঃ শেষ এক বছর ধরে চলছে করোনা মহামারীর দাপট। দীর্ঘ দিন ধরে প্রায় ঘরবন্দী সকলে। জীবন ক্রমেই হয়ে উঠেছে দুর্বিষহ। জীবনযাত্রার সম্পূর্ণ পরিবর্তন হয়েছে । মাস্ক, স্যানিটাইজার, সোশ্যাল ডিসটেন্স মেনে চলা হয়ে উঠেছে দৈনন্দিন জীবনের অঙ্গ। দ্বিতীয় ঢেউ এর দাপট বৃদ্ধির সঙ্গে সঙ্গে ছড়াচ্ছে সংক্রমণের মাত্রা, তাই তৃতীয় বারের জন্য বিপুল জনাদেশ নিয়ে ক্ষমতায় আসার পর মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দোপাধ্যায়ের সরকার পুনরায় প্রায় লকডাউনের পথেই হেঁটেছে। জরুরী পরিষেবা ছাড়া কাল থেকে ৩০ মে পর্যন্ত জারি হয়েছে বিধি নিষেধের কড়াকড়ি। এই পরিস্থিতিতে অনেকেই বাড়িতে থাকার সুযোগ পাবেন। তাই এই সুযোগকে নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য কাজে লাগাতে পারেন। অনেকেরই হাঁটুতে বা কনুইতে কালো দাগ থাকে। ডার্মাটোলজির ভাষায় একে পিগমেন্টেশন বলে। সহজেই ঘরোয়া কিছু উপাদান দিয়ে এই কালো দাগ দূর করা যায়। আসুন জেনে নেওয়া যাক

১.পাতি লেবু: পাতি লেবুতে থাকে প্রাকৃতিক ব্লিচিং উপাদান, যা ত্বকের কালচে ভাব দূর করতে সাহায্য করে। পাতি লেবুর রস হাঁটু ও কনুইয়ের এই কালো জায়গা গুলোতে ১০ মিনিট ম্যাসাজ করুন। এরপর উষ্ণ গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। ২ সপ্তাহ টানা করলে ফলাফল পাবেন।

২. টক: টক দই প্রাকৃতিক মশচ্যারাইজার। কিন্তু অনেকেই জানেন না যে টকদই ত্বকের ফর্সা ভাব আনতে সাহায্য করে। টক দইতে এক চামচ ভিনিগার ও এক চামচ বেসন দিয়ে ভালো করে মিশিয়ে কালো জায়গায় মাখিয়ে রাখুন। ১৫ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন।

৩. বেকিং সোডা: দুধের সঙ্গে বেকিং সোডা মিশিয়ে একটি ঘন পেস্ট তৈরি করে হাঁটু ও কনুইয়ের কালো জায়গায় মাখিয়ে রাখুন। ৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। এক সপ্তাহ থেকে ২ মাস অবধি টানা ব্যবহার করলে ফলাফল পাবেন।

৪. নারকেল তেল: রুক্ষ ত্বক নরম করে নারকেল তেল। উপদ্রুত কালো জায়গায় নারকেল তেল ম্যাসাজ করলে ফলাফল পাবেন। এরপর উষ্ণ গরম জলে স্নান করুন। সাবান ব্যবহার করবেন না।

৫. অলিভ অয়েল: অলিভ ওয়েলের সঙ্গে চিনি মিশিয়ে একটি স্ক্রাব তৈরি করুন। এই স্ক্রাব ডেড সেল দূর করে। উপদ্রুত কালো জায়গায় এই স্ক্রাব মেখে কিছুক্ষণ রেখে ধুয়ে ফেলুন।

লাল-নীল-গেরুয়া…! ‘রঙ’ ছাড়া সংবাদ খুঁজে পাওয়া কঠিন। কোন খবরটা ‘খাচ্ছে’? সেটাই কি শেষ কথা? নাকি আসল সত্যিটার নাম ‘সংবাদ’!

‘ব্রেকিং’ আর প্রাইম টাইমের পিছনে দৌড়তে গিয়ে দেওয়ালে পিঠ ঠেকেছে সত্যিকারের সাংবাদিকতার। অর্থ আর চোখ রাঙানিতে হাত বাঁধা সাংবাদিকদের।

কিন্তু, গণতন্ত্রের চতুর্থ স্তম্ভে ‘রঙ’ লাগানোয় বিশ্বাসী নই আমরা। আর মৃত্যুশয্যা থেকে ফিরিয়ে আনতে পারেন আপনারাই। সোশ্যালের ওয়াল জুড়ে বিনামূল্যে পাওয়া খবরে ‘ফেক’ তকমা জুড়ে যাচ্ছে না তো? আসলে পৃথিবীতে কোনও কিছুই ‘ফ্রি’ নয়। তাই, আপনার দেওয়া একটি টাকাও অক্সিজেন জোগাতে পারে। স্বতন্ত্র সাংবাদিকতার স্বার্থে আপনার স্বল্প অনুদানও মূল্যবান। পাশে থাকুন।.

শরীর স্বাস্থ্য – Kolkata24x7 | Read Latest Bengali News, Breaking News in Bangla from West Bengal's Leading online Newspaper
2021-05-17 02:44:45
Source link

May 17, 2021
Category: স্বাস্থ্য সংবাদ

You May Also Like…

নখ দেখে যেসব রোগবালাই চেনা যায়

কোন ধরনের ব্যথায় গরম সেঁক উপকারী

মাসিকের ব্যথা কমাতে খাদ্যের ভূমিকা 

কিশোরীদের অনিয়মিত মাসিক 

Previous Post:গত ২৪ ঘণ্টায় রাজ্যে করোনায় রেকর্ড মৃত্যু, ঊর্ধ্বমুখী সংক্রমণের হারওগত ২৪ ঘণ্টায় রাজ্যে করোনায় রেকর্ড মৃত্যু, ঊর্ধ্বমুখী সংক্রমণের হারও
Next Post:গাজরের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ – DesheBidesheগাজরের উপকারিতা ও পুষ্টিগুণ - DesheBideshe

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips

Return to top