• Skip to main content
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

বিষয়বস্তু অনুসারে

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

অন্যান্য সেকশন

  • লাইব্রেরি
  • ইবুক / PDF
  • জোকস
  • লিরিক
  • ডিকশনারি
  • ই-বাংলা

বাংলা লাইব্রেরি

Read Bangla Books (বাংলা বই) online FREE. No PDF download required for Bengali Books. Bangla Book Library is a Unicode based mobile friendly website.

Bangla Library

বেশি কম্পিউটার ব্যবহার করলে কি চোখের ক্ষতি হয়?

You are here: Home / স্বাস্থ্য সংবাদ / বেশি কম্পিউটার ব্যবহার করলে কি চোখের ক্ষতি হয়?

প্রশ্ন: বেশি কম্পিউটার ব্যবহার করলে কি চোখের ক্ষতি হয়?

উত্তর: অনেকক্ষণ কম্পিউটার ব্যবহারে চোখের সরাসরি কোনো ক্ষতি হয় না। তবে চোখ শুষ্ক হয়ে যায়, ঘাড়, মাথা ও চোখে ব্যথা হতে পারে। দুর্বল ও ক্লান্ত লাগতে পারে। একে বলা হয় কম্পিউটার ভিশন সিনড্রোম। কম্পিউটারে কাজ করার সময় ঘন ঘন চোখের পলক ফেলবেন, দু-এক ঘণ্টা পরপর পাঁচ-সাত মিনিট চোখের বিশ্রাম নেবেন, জানালা দিয়ে বাইরে আকাশ বা সবুজ দেখবেন। এলসিডি মনিটর চোখের জন্য তুলনামূলক আরামদায়ক। মনিটর দৃষ্টির উচ্চতায় থাকবে। তার পরও সমস্যা হতে থাকলে দৃষ্টিশক্তি বা চোখের ভেতর সমস্যা আছে কি না, পরীক্ষা করিয়ে নিন।

অধ্যাপক এম নজরুল ইসলাম চক্ষু বিভাগ, বারডেম হাসপাতাল।
সূত্র: দৈনিক প্রথম আলো, আগস্ট ২১, ২০১৩

October 18, 2013
Category: স্বাস্থ্য সংবাদTag: কম্পিউটার, চোখ

You May Also Like…

কানে পানি গেলে কি বের করে আনাটা জরুরি?

ব্যায়ামে আলসেমি কাজ করলে কিছু সহজ নিয়ম মেনে চলুন, মিলবে সমান উপকার

মুখের দুর্গন্ধ কি শুধু মুখ থেকেই আসে?

জিম শুরু করার ৭ উপায়

Previous Post:সাদা সাদা আরও সাদা
Next Post:পরীক্ষার আগে বুক ধড়ফড়?

Reader Interactions

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips

Return to top