• Skip to main content
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

বিষয়বস্তু অনুসারে

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

অন্যান্য সেকশন

  • লাইব্রেরি
  • ইবুক / PDF
  • জোকস
  • লিরিক
  • ডিকশনারি
  • ই-বাংলা

বাংলা লাইব্রেরি

Read Bangla Books (বাংলা বই) online FREE. No PDF download required for Bengali Books. Bangla Book Library is a Unicode based mobile friendly website.

Bangla Library

রোদ পুরুষদের মিলনের সক্ষমতা বাড়ায়

You are here: Home / ১৮+ / রোদ পুরুষদের মিলনের সক্ষমতা বাড়ায়

সমুদ্রের পাড়ে সূর্যালোকে বসে রোদে স্নান করতে কার না ভালো লাগে৷ সমুদ্রের শোভা দেখতে দেখতে রোদে গা ভেজানো একদিকে যেমন মনের কোনে সুখের অনুভূতি এনে দেয় অপরদিকে তা পুরুষদের মিলনের উত্তেজনাও বাড়িয়ে দেয়৷

সম্প্রতি একটা গবেষনায় প্রমাণিত হয়েছে সূর্যালোক নাকি পুরুষদের শরীরে মিলনের আকাঙ্খাকে বাড়িয়ে দেয়৷ অস্ট্রেলিয়ার গবেষকরা তাদের গবেষনাতে প্রমাণ করেছেন সূর্যালোক থেকে ভিটামিন ডি নিঃশেষিত হয়৷

ঐ ভিটামিন ডি পুরুষদের শরীরে শারীরিক মিলন্যুয়াল হরমন টেস্টোস্টেরনের পরিমাণ বৃদ্ধি করে৷ তাতে পুরুষদের মিলন উদ্দীপনা জাগে৷

সূত্রঃ ওয়েবদুনিয়া.কম, 17 ফেব্রুয়ারি 2010

March 9, 2010
Category: ১৮+Tag: ভিটামিন

You May Also Like…

স্বাস্থ্যকর সম্পর্কই সুন্দরভাবে বেঁচে থাকার সবচেয়ে বড় ‘মোটিভেশন’

দাম্পত্য সম্পর্ক উন্নয়নে ঘনিষ্ঠতা কেন জরুরি

এই সাত অভ্যাস বলে দেবে আপনারা দুজন দুজনার

এই সাত অভ্যাস বলে দেবে আপনারা দুজন দুজনার

ছবির বিষয় যৌনতা আর গুপ্তরোগ নিয়ে সচেতনতা

Previous Post:বাংলাদেশে কিডনি সংযোজন পরিস্থিতি
Next Post:নর-নারীর মিলনের চারটে গোপণ সূত্র

Reader Interactions

Comments

  1. rocon

    January 27, 2012 at 1:14 pm

    sothik

    Reply
    • Mithu

      June 6, 2017 at 9:44 am

      Amar boyos 35 biye korse 10 days hobe kintu wif er sathe sex korte pare karon 1st time nervous hoy geche tarpor next time tar samne gele amar penis temon strong hoi na aga je rokom hoto khub try korse but hocche na ki kora jai ai obosthai amra dujone roja rakhe amar penis 6+” amj 5 feet 4″ weight 65

      Reply
      • Bangla Health

        June 11, 2017 at 6:30 am

        রোজার মধ্যে শারীরিক ভাবে হয়তো ক্লান্ত থাকেন তাই শরীর থেকে ইচ্ছেটা জাগছে না। আর যেহেতু একবার নার্ভাস হয়ে গেছেন তাই এখন ভয় বা লজ্জা কাজ করছে। স্ত্রীর সাথে বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক গড়ে তুলুল, ফ্রি হন, দুজনের মধ্যে ভাব-ভালোবাসা হলে পরে আশা করি ঠিক হয়ে যাবে।

      • Dena

        October 3, 2017 at 2:59 pm

        Ses boyos a beya korar dorkar ki silo vaooooo

    • md Reyad islam

      August 30, 2021 at 12:18 am

      আমার লিঙ্গ অনেক ব্যথা করে এবং রক ভেসে গেছে এর করনীয় কী প্লিজ বলবেন

      Reply
  2. bikal

    January 28, 2012 at 9:25 pm

    amer boyos 21.hight 5’5.weight 65 penise 5.5.amr meyeder sathe sex korer somoy penise hard hoi na. amer ektu somokamitar prote interest bese r protidin 1 bar onek somoy 2 bar masterbution kore. atar solution ki?
    ata ki bese mastetbution er jonno na onno karon?

    Reply
    • Bangla Health

      January 31, 2012 at 11:45 am

      খুব সম্ভবত বেশি বেশি হস্তমৈথুন করার ফলেই এটা হচ্ছে। শারীরিক ফিটনেস কমে আসছে। সেই সাথে মেয়েদের ব্যাপারে আগ্রহ কমে গেলেও এমন হতে পারে।

      Reply
  3. Sokal

    May 14, 2012 at 9:35 pm

    Ami bepok vabe jante agrohi je somomokamita keno hoi n aita dur kora jai kena?
    pls reply den.
    banglai likhte parlam na .sorry

    Reply
    • Bangla Health

      May 15, 2012 at 8:14 pm

      সমকামিতাকে আগে মানসিক ভারসাম্যহীনতা বলে দেখা হত। কিন্তু বর্তমান গবেষণায় দেখা গেছে যে জেনেটিক্যাল কারণে এমন হয়; কোন মানসিক সমস্যা নয়। তাই এটাকে পুরোপুরি দূর করা যায় বলে মনে করা হয় না। হয়তো পারিপার্শিক অবস্থার চাপে কিছু সময়ের জন্য এটা চাপা দিয়ে রাখা যায়। কিন্তু একটা সময় ঠিকই আবার এটা বেরিয়ে আসে বলেই দেখা যায়।
      এ নিয়ে এখনো গবেষণা হচ্ছে।

      Reply
  4. Oonom

    May 29, 2012 at 7:44 pm

    sorry sir,bangla type korte pari na.my age 25,hight5.6″weight 45kg.ami only 1bar GF_r sathe sex koresi(15 second_a cum out).erpor r sex korar sahos hoy na.GF bolese 1st time naki sobar_e emon hoy.dhire dhire naki somoy bare.eta ki thik?r 1st time hole_o 15 sec ki khub kom somoy noy?r somoy barle kivabe,kobe barbe?r sir,GF_r kase gele ok touch kora+sex kora physically support kore na,emon ki thik moto kiss_o kore na.bole j pari na.abar pore phone_a bole=tumi oy din kiss korso,touch korso khub valo legese.emon korar karon ki hote pare sir?

    Reply
    • Bangla Health

      May 29, 2012 at 8:58 pm

      হ্যাঁ, প্রথম দিকে ভয় বা বেশি উত্তেজিত হওয়ার জন্য এমন হতে পারে অনেকের। ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যেতে পারে যদি নিজেকে কন্ট্রোল করতে পারেন।
      ১৫ সেকেণ্ড খুবই কম সময়। পুরো ব্যাপারটা আদরকরা সহ ৩০ মিনিটের মত হওয়া উচিত।
      সেক্সের সময় যখন খুব উত্তেজিত হয়ে যাবেন, তখন একটু থেকে উত্তেজনা কমিয়ে আনবেন। পরে আবার শুরু করবেন। এছাড়া একটু পর পর আসন পরিবর্তন করতে হবে। তবে আগে আপনার স্বাস্থ্য ভালো করতে হবে।
      মেয়েরা সহযে উত্তেজিত হয় না। আপনি যেটুকু করেন, সেটা যথেষ্ট নয়। সেক্সের আগে অনেক অনেক আদর করলে একটা পর্যায়ে মেয়েরা উত্তেজিত হয়। তখন তারা একটিভ হয়। তাছাড়া আমাদের দেশের মেয়েরা একটু বেশি লজ্জা পায় বলে আগে থেকে কিছু করতে চায় না। পরে আপনাকে ফিল করে বলে ফোনে ওসব বলে।

      Reply
      • Oonom

        May 31, 2012 at 9:22 pm

        sir,jodi amar weight 65kg hoto(স্বাস্থ্য ভালো হত) tahole ki 1st time duration aro besi hoto?koto besi?sir,apni bolesen- প্রথম দিকে ভয় বা বেশি উত্তেজিত হওয়ার জন্য এমন হতে পারে অনেকের। ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যেতে পারে.nischoy barbar(regular) sex korar pore thik hobar kotha bolsen,naki?evabe thik hote koto somoy lagte pare?ami shuneci=after marrige 2-3 month lage,thik?amra Bangla Health theke jani-penis size person2person varify kore tarpor_o Bangalider avg size 4.75″.Men Height_o varify kore tarpor_o avg 5.5″.
        Deer sir,1ta kotha khub jante issa kore-Bangalider avg sex duration koto?plz ans me.Dont avoid me plzzzzzzzz.

      • Bangla Health

        June 1, 2012 at 3:57 am

        স্বাস্থ্য ভালো হলে দম বেশী থাকত, অর্থাৎ সেক্সে যে শারীরিক পরিশ্রম হয়, শরীর সেটা করতে পারত বেশি। তাই মন বলত যে আপনি আরো চালিয়ে যেতে পারবেন, তাই মনও সায় দিত। এভাবে শরীর আর মনের সাথে একটা বোঝাপড়া হত। তাতে সময় বেশি লাগত। শরীর খারাপ থাকলে মন বলে যে শরীর যেহেতু বেশি ধকল নিতে পারবে না, তাই তাড়াতাড়ি শেষ করে ফেলি।
        হ্যাঁ, রেগুলার সেক্সের কথা বলছি।
        সময়ের ব্যাপারটা আপেক্ষিক। নির্ভর করছে আপনার শারীরিক ফিটনেসের উপর, মনের বিশুদ্ধতার উপর। সেই সাথে সেক্সের সময় সকল প্রকার ভয়, দুশ্চিন্তা দূর করতে হবে।
        বিয়ের পর স্ত্রীর সাথে যাদের খুব ভালো বন্ধুত্বপূর্ণ সম্পর্ক থাকে তাদের বেলায় সময় কম লাগে। দুজনের মধ্যে সম্পর্ক ভালো থাকলে ভয় বা টেনশন থাকে কম।
        বাঙালিদের সেক্সের গড় সময়ের কোন নির্ভরযোগ্য পরিসংখ্যান নেই। তবে অনেকে মজা করে করে বলেন: ২ মিনিট 🙂

  5. man

    May 30, 2012 at 4:56 pm

    Dear sir,

    Amar boyos 24, male
    Ami onek 3x dekhi r mastetbution kori. ekhon mony hocce amar mayeder proti feeling kome gece, penis o ager moto strong hoy na, ki kore mayader bapare agroho barano jai? r e somossar protikar ki? pls help

    Thanks

    Reply
    • Bangla Health

      May 31, 2012 at 12:43 am

      আপাতত ওসব করা বাদ দিয়ে ব্যায়াম আর খেয়ে দেয়ে শরীর ঠিক করেন। ফিটনেস ফিরে এলেই জীবন আবার সুন্দর স্বাভাবিক হয়ে যাবে। মনটাকেও ভালো করুন।

      Reply
  6. Oonom

    June 6, 2012 at 2:06 pm

    sir,onek non commercial(home made)sex video_te dekhi sex duration 5-15 min hoy.they r all Bangali+sub continantial.r sir apni মজা করে bollen-বাঙালিদের সেক্সের গড় সময়ের কোন নির্ভরযোগ্য পরিসংখ্যান নেই। তবে অনেকে মজা করে করে বলেন: ২ মিনিট :).kosto laglo sir.
    boro pet(vuriwala) seleder sex korte ki problem hoy na?amar to dekhte akward lage.vuriwala-der naki sex besi hoy(duration)?

    Reply
    • Bangla Health

      June 7, 2012 at 1:43 am

      ওটা মজা করেই বলে সবাই। ওটা নিয়ে চিন্তা করবেন না। আপনার শারীরিক ও মানসিক দিক ভালো রাখবেন। দুশ্চিন্তা, বাজে চিন্তা এড়িয়ে চলবেন। তাহলে সমস্যা হবে না।
      যারা বেশি মোটা তারা সেক্স চলাকালে তাড়াতাড়ি ক্লান্ত হয়ে পড়েন। তখন মন আর চায় না বলে তাড়াতাড়ি বীর্যপার করে ফেলেন। মোটাদের সেক্স বেশি- কথাটা ভুল।

      Reply
      • Oonom

        June 23, 2012 at 12:10 pm

        Honourable Sir, to due to Respect you-please tell me how many information is Real and True following bellow:
        “সর্বোত্তম শাররীক *যৌ*ন*মিলনের সময়-ব্যপ্তি ৭ (সাত) থেকে ১৩ (তের) মিনিট” – সম্প্রতি ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব সেক্সুয়াল মেডিসিনে প্রকাশিত এক গবেষণার ফলাফলে এ তথ্য পাওয়া গেছে। ডঃ ইরিক কোট্রি, বিহ্‌রেন্ড কলেজ ইন ইরিক, পেনসিলভিনিয়া তার গবেষনায় প্রমান করেছেন – ৩ (তিন) মিনেটের ভালবাসাপুর্ন শাররীক মিলন “পর্যাপ্ত”।
        গবেষনায় *যৌ*ন* অভিজ্ঞদের কাছে তাদের “পেনিট্রেটিভ সেক্স অর্থাৎ লিঙ্গ *যৌ*ন*াঙ্গে স্থাপন করে অন্তরঙ্গ মিলন” এর সময় ব্যপ্তির বিশ্বাস সম্পর্কে প্রশ্ন করা হয়। এজন্য আমেরিকান এবং কানাডিয়ান যুগলকে র‌্যান্ডম সিলেকশানের মাধ্যমে প্রশ্ন করা হয়। তাদের সবার উত্তর-ই ছিল – সাত থেকে তের মিনিটের শাররীক মিলন “কাম্য/বাঞ্চনীয়”।

        গবেষনার প্ররিসমাপ্তিতে বলা হয় ৩ (তিন) থেকে ৭ (সাত) মিনেটের *যৌ*ন*মিলন মোটের উপর “পর্যাপ্ত” কিন্তু তিন মিনেটের কম সময় “খুব কম সময়” এবং তের মিনিটের বেশি সময় মিলন “খুব লম্বা সময়”।

        এই গবেষনা মুলত নারীপুরুষের স্বাস্থ্যকর শাররীক মিলনে সময়কাল নিয়ে “অবাস্তব কল্পনা” দূর করার উদ্দেশ্যে পরিচালিত হয়। *যৌ*ন* বিষয়ে নারীর অবাস্তব কল্পনাগুলো হচ্ছে – পুরুষের লিঙ্গ হবে মোটা এবং লম্বা, উত্তেজিত অবস্থায় রডের মত দৃঢ়, এবং সারারাত ধরে মিলনে সামর্থ্যবান। – নিউজ.কম.এইউ ডঃ ইরিক কোট্রি এর উদ্বৃতি দিয়ে এ তথ্য প্রকাশ করেছে।অন্যদিকে পুরুষের ভাবনায় – নারী হবে বিছানায় *যৌ*ন*কর্মঠ, নিটোল এবং সুন্দর শরীরের অধিকারী, সকল অবস্থায় সহযোগী।অংশগ্রহনকারী যুগলকে তাদের উত্তর প্রদানের পর *যৌ*ন*মিলনের আদর্শ/মানদন্ড সম্পর্কে নির্দেশনা দেয়া হয়। তাদেরকে শাররীক মিলনে তৃপ্তির সুচক হিসেবে অলীক কল্পনা থেকে বেরিয়ে এসে বাস্তববাদী হবার পরামর্শ দেয়া হয়।
        অন্য একটি গবেষনায় পাওয়া তথ্য মতে – *যৌ*ন*বিষয়ে সঠিক শিক্ষা, অঞ্চল, চামড়ার রঙ এবং শাররীক আকারের পার্থক্যের উপর ভিত্তি করে *যৌ*ন*মিলনে সময়-ব্যপ্তির তারতম্য দেখা যায়। বাংলাদেশ, ভারত, মায়ানমার সহ (বাদামী চামড়ার – মধ্যম আকারের মানুষ) এতদ অঞ্চলের দম্পতীদের মিলনকালের (পেনিট্রেটিভ সেক্স) গড় সময় ৪ (চার) মিনিট কে “পর্যাপ্ত” বলা হয়েছে। এর সাথে উল্লেখ্য – এ অঞ্চলের নারীরা অজ্ঞতা এবং সঙ্গী খারাপ মনে করবে এই ধারনা থেকে মিলনকালে সক্রিয় না থাকার কারনে পশ্চিমা বিশ্বের তুলনায় অনেক কম হারে পুর্ন-কাম-তৃপ্তি অর্জন করে থাকেন।

        তথ্য সংগ্রহ এবং অনুবাদ: @*যৌ*ন* শিক্ষা এবং @ জীবন জিজ্ঞাসা পেইজ টিম।
        note:Sir,half page dilam aj.bakituku ki debo?

      • Bangla Health

        June 28, 2012 at 5:31 am

        সুখ বা তৃপ্তির ব্যাপারটা আপেক্ষিক। এগুলো এভাবে গবেষণা করে পরিমাপ করা যায় না।

  7. Oonom

    June 17, 2012 at 3:01 pm

    sir,amra jani western man and Bangali man_der physical ability same noy.most probably oder sex power better,right(Que-1)?oder sex duration_o besi,right(Q-2)?oder penis boro,tai ki(Q-3)?amar mone hoy-kono kono Bangali (few LUCKY person) zara 30 min “penetrate” korte pare.eyta hote pare-barbar perfect pertner_er sathe sex korle 1ta somoy por duration eto long hoy,right(Q-4)?as to Ability-Bangali man eto besi somoy(30 min) “penetrate” korte pare na.Bangali_der avg penetrate time koto(Q-5)?

    Reply
    • Bangla Health

      June 22, 2012 at 6:47 am

      স্বাস্থ্য ভালো হলেই সেক্স বেশি হবে এমন করে ঠিক বলা যায় না। তবে দেখা যায় যে যারা বেশি সেক্স করে, তাদের স্বাস্থ্য ভালো। আবার উলটো দিক দিয়ে দেখলে, যাদের স্বাস্থ্য ভালো, তারাই বেশি সেক্স করতে পারে। অনেকটা ডিম আগে, না মুরগি আগের মত ব্যাপার। এসব বাড়ার আরো অনেক কারণ আছে, যেমন এদের মানসিক দুশ্চিন্তা নাই, অর্থনৈতিক অবস্থা ভালো- সব কিছু মিলিয়ে যারা শারীরিক ও মানসিক ভাবে ভালো আছে, তারাই সেক্স জিনিসটা বেশি উপভোগ করেন।
      তাদের মধ্যে ছেলেদের পেনিস যেমন বড়, তেমনি মেয়েদের জননাঙ্গর গভীরতাও বেশি। তাই সাইজ দিয়ে বিচার করা যায় না।
      ৩০ মিনিট আদর করা সহ ধরতে হবে। আর ঠিক ধরেছেন, পার্টনার পারফেক্ট হলে সর্বোত্তম হয়।
      প্রথম বার খুব বেশি উত্তেজিত থাকলে তাড়াতাড়ি বীর্যপাত হয়ে যায়। পরের বার উত্তেজনা একটু কম থাকে বলে অনেকে বেশি সময় ধরে করতে পারেন।
      বাঙালিদের গড় সময় নিয়ে কোন রিসার্চ হয়েছে বলে জানা যায়নি।

      Reply
  8. Oonom

    June 27, 2012 at 1:55 pm

    sir,1ta que dilam 5 din hoye gelo but ans pelam na.purbe que korle 1 diner moddhe ans petam,ekhon pai na.
    1ta que-newspaper_e dekhi kisu company “HARBAL Food Supplement” sale kore.they claim-It can healthy permanently(mota kore) a person in a very short time without any side effect.And also claim-they are certified from BSTI or other Health Organisations.
    sir,ami mota hote chai.can I go with them?tader dabigulo kototuku sotto?kindly janaben plz………

    Reply
    • Bangla Health

      June 30, 2012 at 10:10 pm

      দুঃখিত, মাঝে মাঝে আমাদেরও কিছু হার্ডটাইম যায়, তাই উত্তর দিতে দেরী হয়। 🙁
      বিচার-বিবেচনা না করে শুধ উবিজ্ঞাপন দেখে কিছু না করাই ভালো। আপনি যে আগে সতর্ক হচ্ছেন, সেজন্য সাধুবাদ।
      প্রথমত হার্বাল হওয়া উচিত সম্পূর্ন পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ামুক্ত। কিন্তু আমরা এই হেলথ বিভাগে অনেকের মন্তব্য থেকে জানতে পেরেছি যে তারা হার্বাল ব্যবহার করে নানা পার্শ্ব-প্রতিক্রিয়ার সম্মুখীন হচ্ছেন। সেই থেকে আমাদের ধারণা এতে ভেজাল কিছু আছে। আর এভাবে রাতারাতি কার্যক্ষমতা হার্বালের থাকার কথা নয়। তাই বিজ্ঞাপনগুলো পুরোটা সত্যি বলে মনে হয় না। হয়তো কাজ করে, কিন্তু সেটা হার্বালের গুণে নয়, অন্য ক্ষতিকারক ঔষধের জন্য।
      মোটা হতে চাইলে সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হলো ন্যাচারাল খাবার এবং ব্যায়াম আর ঘুম।

      Reply
  9. Oonom

    July 14, 2012 at 3:55 pm

    sir,last day 13 July suddenly amar penis_r nicher side_r moddhe j mota rog ase,setar pas dia penis_r goray 0.4″ lomba 4kona 1ta boro gota hoyese.
    thik gota na onekta gota_r moto fule ase.chulkay na,pain kore na.onekta teumar_r moto.ami khub tension feel korsi.ki korbo sir?
    sir,ektu early as dile tension komto.

    Reply
    • Bangla Health

      August 10, 2012 at 11:17 pm

      ব্যাথা বা চুলকানি না হলে হয়তো চিন্তার কিছু নাই। তবে ডাক্তার দেখিয়ে নিতে পারেন।

      Reply
  10. Oonom

    August 7, 2012 at 2:05 pm

    sir,welcome back.bes kisudin off silen.aj amar que 2ta.
    que:1-ami daily sokale ghum vangle dekhi amar penis দৃঢ়.etake maybe “morning glory” bole.ete ki prove hoy ami sex korar jonno physically 100% fit?
    que:2-amar 1 meye friend_r hindu seler sathe relation 6 years dhore.hindu seleder penis r muslim penis kisuta alada.ora bia korle sex korar somoy(amar friend_r) ki kono problem hote pare-jehetu penis different?

    Reply
    • Bangla Health

      September 6, 2012 at 10:04 pm

      ১. রাতে পর্যাপ্ত বিশ্রামের ফলে সকালে শরীর চাঙ্গা হয়ে ওঠে। এসময় অনেকে সেক্স করলে অনেকক্ষণ ধরে রাখতে পারে। তবে তার মানে যে ফিজিক্যলি ফিট, তা নয়।
      ২. লিঙ্গ আলাদা নয়, শুধু আগার ত্বক কিছুটা ফেলে দেয়া। একটা ব্যাপার খেয়াল করেন, শুধু মুসলিম আর ইহুদিরা এটা করে থাকে। এর চাইতে পৃথিবীর অধিকাংশ মানুষ এটা করে না; এবং তাতে কোন সমস্যা হয় বলে জানা যায় না।

      Reply
  11. Unknown

    August 18, 2012 at 2:34 am

    Sorry for not writing in bangla.sir amr age 19 and hight 5.8 weight 56 kg.ami last 6 year khub besh hostomuithon korar karone amr penis discolor,baka,ondokosh jhule gece o time ekdom kome gece.ami last 2 month hostomuithon stop korci.etaki ki amr real sex a problem korbe? And hostomuithon korle physical kono side effect ace ki? Plz janaben.

    Reply
    • Bangla Health

      September 14, 2012 at 2:40 am

      আপাতত আপনার শরীরের ওজন বাড়ানোর দিকে মনোযোগ দেয়া উচিত। ব্যায়াম খাওয়াদাওয়া করলে সব ঠিক হয়ে যাবে। ওসব বেশি বেশি না করাই ভাল। সপ্তাহে একবার করবেন।

      Reply
  12. Rocco

    September 6, 2012 at 8:13 pm

    Ami mota hote chai! Ami late kore ghumai r lete ghum theke uthi. Please help me…

    Reply
    • Bangla Health

      October 16, 2012 at 5:21 am

      এখানে দেখুন।
      ওজন বাড়াতে চাইলে রাত জাগা ঠিক নয়।

      Reply
  13. Rocco

    September 6, 2012 at 8:19 pm

    আমি মটা হবার ডেলি রুটিন চাই।

    Reply
    • Bangla Health

      October 16, 2012 at 5:19 am

      এখানে দেখুন।

      Reply
  14. মোঃ তারিক আহম্মদ জামিল

    September 7, 2012 at 3:10 pm

    হস্তমৈথুন মারাত্বক থারাপ কাজ।যা র্ধমীয় ও দৃষ্টিতে খারাপ কাজ।এর কারনে পুরাগ্ষা নিস্তেজ হয়ে পড়ে ।রক ভাসানোঁ,লিগ্ঙতেড়া,দুর্বল হয়ে পড়ে।তার পাটনারের সাথে তার *যৌ*ন* চাহিদা মেটাতে পারেনা।

    Reply
    • Bangla Health

      October 16, 2012 at 8:18 am

      পরিমিত হস্তমৈথুনে কোন সমস্যা নাই, বরং অনেক উপকারী।

      Reply
  15. Trtttttttttt

    May 13, 2017 at 1:08 am

    Amon kono osud ace. Ja jono khomota baray

    Reply
    • Bangla Health

      May 16, 2017 at 4:07 am

      ভায়াগ্রা জাতীয় ওষুধ। তবে আগে ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করে নিতে হবে।

      Reply
  16. unknown

    June 6, 2017 at 9:26 pm

    cheleder highest sex time kotokhn

    Reply
    • Bangla Health

      June 11, 2017 at 6:36 am

      নির্দিষ্টভাবে বলা যায় না।

      Reply
  17. repon khan

    August 12, 2017 at 12:35 am

    sir amar linger niche bimbanu 2ti onek ta jhule geche . r amar linger chamra ta onekta boro hoye geche .

    Reply
    • Bangla Health

      August 26, 2017 at 5:59 am

      সেক্সুয়াল বিষয় থেকে কিছুদিন দূরে থাকুন, অথবা একবার সেক্স বা হস্তমৈথুন করার পরে মাঝে একটু বেশি সময় নিন। শরীরের যত্ন নিন।

      Reply
  18. Piku

    October 19, 2017 at 11:57 am

    Sir, Ami pray din 2 to Meyer sathe sex relationship kori. Kintu Ami average 4 minutes er besi pari na. Ki korle khomota barbe? R amar penis er doga ( Head) ta white hoye ja66e aste aste.. Ki korbo akhon? And plz early…

    Reply
    • Bangla Health

      October 22, 2017 at 7:05 am

      রক্তশূন্যতা হতে পারে।
      আর খুব বেশি ঘনঘন শারীরিক মিলন করলে ক্ষমতা কমে যেতে পারে।
      মাত্রাতিরিক্ত না হয়ে যায়। আর প্রচুর বিশ্রাম নিতে হবে।

      Reply
      • Chafi

        February 21, 2018 at 4:22 pm

        COMMENT sir ami 1st time amr 1miniter modhe hoye jay,, birjo garo houar upay ki?

      • Bangla Health

        March 10, 2018 at 2:02 am

        প্রথম প্রথম অল্প সময়ে হয়ে যাওয়া অস্বাভাবিক কিছু নয়। ধীরে ধীরে অভিজ্ঞতা বাড়বে, তখন সময় বাড়াতে পারবেন।
        ঘন করতে হলে খুব বেশি ঘনঘন এসব করা যাবে না। আর ভালো খাওয়াদাওয়া করতে হবে।

  19. Himel

    November 19, 2018 at 2:40 pm

    Amr bou er boyos 18 year..Tar waight 55..But goto kisu din age theke tar r sex er proti interest nai.Ai sob kota suntew cai na.akhn ki krte hbe?? Tar simple life a anar jonno?

    Reply
  20. Student

    November 27, 2018 at 2:27 pm

    আমার বয়স মাত্র ১৬ আমি প্রায় ১ বছর ধরে হস্তমৈথুন করছি আর এ কারনে আমার লিঙ্গ দিন দিন ছোট হয়ে যাচ্ছে আমি কীভাবে আবার লিঙ্গ বড় করবো

    ধন্যবাদ

    Reply
    • Bangla Health

      December 25, 2018 at 3:57 am

      এই বয়সে এসব নিয়মিত করার দরকার নেই। এখন শরীর গঠনের সময়। এই সময়ে সেটা বাধাপ্রাপ্ত হলে পরে সমস্যা হতে পারে। শরীর আর পড়াশোনার দিকে নজর দিন।

      Reply
  21. md Reyad islam

    August 30, 2021 at 4:01 pm

    আমি আগে খুব হস্ত মন্ত্র করেছিলা ইদানিং বাদ দিয়েছি এর ফলে দেখতেছে আমার লিঙ্গ অনেক রগ ভেসে গেছে এবং তার পাশাপাশি ব্যথা করে এর করনীয় কী প্লিজ বলবেন

    Reply
  22. md rieazul

    August 30, 2021 at 4:02 pm

    আমি আগে খুব হস্ত মন্ত্র করেছিলা ইদানিং বাদ দিয়েছি এর ফলে দেখতেছে আমার লিঙ্গ অনেক রগ ভেসে গেছে এবং তার পাশাপাশি ব্যথা করে এর করনীয় কী প্লিজ বলবেন

    Reply
  23. ফ

    June 27, 2022 at 4:41 am

    হ

    Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health Tips

Return to top