• Skip to main content
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer

Bangla Health Tips

Bangla Health Tips, News and Information (বাংলা হেলথ টিপস)

  • স্বাস্থ্য সংবাদ
  • লাইফস্টাইল
  • শরীরচর্চা
  • ১৮+

স্বাস্থ্য কথা

লাইফস্টাইল

শরীরচর্চা

১৮+

শারীরিক চাহিদা কম হলে মহিলাদের আবেগ প্রভাবিত হয়

March 9, 2010

যে সব মহিলাদের মধ্যে শারীরিক মিলনে অনীহা থাকে তাদের জীবনে নানা সমস্যা তৈরি হয়৷ সম্প্রতি একটি গবেষণাতে এই তথ্য প্রমানিত হয়েছে৷ যে সব মহিলাদের কম পরিমাণে শারীরিক চাহিদা থাকে তারা মানসিক সমস্যায় ভুগতে পারেন৷ আবার কখনও ব্যক্তিগত ক্ষেত্রে তারা অহেতুক আবেগ প্রকাশ করে ফেলতে পারেন৷

সম্প্রতি স্টাডি অফ উইম্যানস শারীরিক মিলনুয়াল হেলথের তত্ত্বাবধানে ইউরোপে এই বিষয়টি নিয়ে গবেষণা করা হয়েছিল৷ এতে 5,098 জন মহিলাকে নিয়ে গবেষণা করা হয়েছিল৷ এদের প্রত্যেকেরই শারীরিক চাহিদা একেবারেই কম রয়েছে৷

বেশীরভাগই শারীরিক চাহিদা কম থাকায় শারীরিক মিলনের ক্ষেত্রে সন্তুষ্টি লাভ করেন নি৷ ফলবশত মানসিক সমস্যায় ভুগছেন৷ তাদের বেশীরভাগেরই আচরণ এবং ব্যবহারের মধ্যে এর প্রভাব পড়েছে৷

সূত্রঃ ওয়েবদুনিয়া.কম, 3 মার্চ 2010

শেয়ার করুন :

Share on Facebook Share on Twitter Share on WhatsApp Share on Email
Previous Post: « নর-নারীর মিলনের চারটে গোপণ সূত্র
Next Post: আপনার রাশি – মার্চ ১৩, ২০১০ »

Reader Interactions

Comments

  1. Noor mohammad

    June 18, 2011 at 10:07 am

    it is a very difficult matter

    Reply
  2. soboj

    June 22, 2011 at 7:11 am

    i m happy

    Reply
  3. mithun

    January 6, 2012 at 12:04 am

    আমি কিছুতে আমার হাস্তমউথুন কমাতে পারছি না। আর না করলে নাইট ফলস হয়। আচ্ছা আমি লক্ষ্য করেছি যে, আমার বেশির ভাগ নাইট ফলস ভোরের দিকে হয় যেমন” ধরুন আমার ভোর পাঁচটায় ঘুম ভেঙ্গে গেল তখন একটা অলস ভাব থাকে তখন আবার ঘুমলে নাইট ফলস হয়”। এর কোন প্রতিকার আছে কি ?

    Reply
    • Bangla Health

      January 6, 2012 at 4:33 am

      স্বপ্নদোষটা প্রাকৃতিক নিয়মে হয়ে থাকে। তবে সেক্স নিয়ে অত্যাধিক ফ্যান্টাসীতে ভুগলে সেটা আরো বেশী প্রভাবিত হতে পারে। আপনার কথা ঠিক- অনেকেরই এই ভাবে একবার ঘুম ভেঙে আবার ঘুমানোর সময় হয়ে থাকে। কেউ নিয়মিতের তুলনায় বেশী ঘুমালে বা হঠাত রাত জাগলেও এরকম বেশী হয়।
      হস্তমৈথুন খারাপ কিছু নয়। শরীর সায় দিলে করতে পারেন। কিন্তু যেহেতু আপনি ব্যাপারটা এনজয় করছেন না সেহেতু নিজেকে এটা বোঝাতে হবে যে এটা করলে আপনার খারাপ লাগে। এভাবে মনকে কন্ট্রোল করতে হবে। সবচেয়ে ভালো হয় যদি ব্যায়াম বা অন্য কোনো হবি শুরু করতে পারেন। এতে মনোযোগ সেক্স থেকে অন্যদিকে ঘুরে যাবে। একা একা কম থাকবেন। বন্ধুবান্ধব বা পরিবারের লোকজনদের সাথে বেশী সময় কাটান।

      Reply
      • mithun

        January 7, 2012 at 1:51 pm

        আমি কলকাতায় মেসে থেকে পড়াশুনা করি । আমি খুব টেনশন ফিল করি কেন জানি না। পড়াশুনায় মন দিতে পারচিনা।কি করব?

      • Bangla Health

        January 12, 2012 at 6:27 am

        টেনশন ঠিক কি কারণে হয়? তখন মনে কি ভাবনা চিন্তা হয়? কোন সময়টাতে এটা বেশী হয়?
        টেনশন হলে একা চুপচাপ না থেকে অন্যের সাথে মেলামেশা বা কথাবার্তা বলবেন। কাউকে না পেলে এই সময়টাতে বেরিয়ে পড়ে জোরে জোরে হাঁটবেন বা দৌড়িয়ে আসবেন কিছুক্ষণ। নিয়মিত ব্যায়ামও করতে পারেন।

  4. bablu

    February 26, 2012 at 12:40 pm

    amar linga mota ki rakam karim abong ami aamr wife lagy sex kara samy amar maly biz ta 2min maan pary bahir hoi jay dayri koi para ki upay asy bhal ans diba.

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 8:46 am

      দয়া করে বাংলায় লিখলে বুঝতে সুবিধা হত।

      Reply
  5. man

    February 26, 2012 at 12:44 pm

    amar ghary samny sexy may asy tar lagy sex ki pakary karim ki medisen khabaly tar sex baysi haba.aar amr lagy sex kriba tai aan bahu jan lagy sex karisy.

    Reply
    • Bangla Health

      March 1, 2012 at 8:47 am

      দয়া করে হয় বাংলা হরফে লিখুন, নইলে ইংরেজীতে। বুঝতে খুবই সমস্যা হচ্ছে। সরি।

      Reply
  6. arif

    March 4, 2012 at 1:06 pm

    দৈনিক ২ বার হস্ত মিথুন করলে bad কিছু হবে health ত্রর

    Reply
    • Bangla Health

      March 10, 2012 at 9:24 am

      নির্দিষ্ট করে বলা যায় না কে কতবার সেক্সুয়াল একটিভিটিতে অংশ নিতে পারবেন, কারণ এটা নির্ভর করে একেক জনের শরীর স্বাস্থ্যের উপর। আপনার স্বাস্থ্য কেমন, বুঝতে পারা যাচ্ছে না। তবে বাঙালিদের জন্য দিনে ২ বার খুব বেশি হয়ে যায়। আপনি বড় জোর সপ্তাহে ২ বার করতে পারেন।

      Reply
  7. arif

    March 10, 2012 at 12:24 pm

    হস্তমিথুন করলে তাহলে শরীল এর প্রভাব পড়ে।

    Reply
    • Bangla Health

      March 16, 2012 at 11:27 pm

      পরিমিত হস্তমৈথুনে কোন খারাপ প্রভাব নেই। মাত্রাতিরিক্ত হলেই সমস্যা।

      Reply
  8. arif

    March 10, 2012 at 12:54 pm

    হস্তমিথুন বেশী করলে কী চিকন হয়ে যায় বা না করলে মোটা হয়।কিন্তু আপনি বলছেন এটা এ কারনে না ।তবে বেশী করলে রোগা বা চিকন হয় কেন।একদম না করা ভাল?আপনা আপনি হয়ে যাওয়াই best দয়া করে জানালে ভাল হত

    Reply
    • Bangla Health

      March 16, 2012 at 11:30 pm

      সুস্থ্য-স্বাভাবিক মানুষের সেক্সের চাহিদা থাকবেই। যদি নিজেকে কন্ট্রোল করতে পারেন তাহলে আপাতত হস্তমৈথুন না করেও থাকতে পারেন।
      হস্তমৈথুন একটা শারীরিক এক্টিভিটি। এতে বাড়তি কিছু ক্যালরি ক্ষয় হয়। সেই অনুপাতে খাওয়া-ঘুম কম হলে শরীর চিকন হবে।

      Reply
  9. সাগর

    March 13, 2012 at 12:21 am

    আমি দিনে দুই থেকে তিন বার হস্ত মিথুন করলে ও আমার কোন সমস্যা হচ্ছে না কিন্তু কোন মেয়ে লোকের কাছে গেলে আমি দুর্ভল হয়ে যাই কেন

    Reply
    • Bangla Health

      March 17, 2012 at 2:40 am

      টেনশন, ভয়, আত্মবিশ্বাসের অভাব।

      Reply
  10. উত্তর দিন

    March 16, 2012 at 11:40 am

    সপ্তাহে ৩-৪ বার হস্তমৈতুন করলে স্বাস্থ্যের কোন সমস্যা হতে পারে ?

    Reply
    • Bangla Health

      March 19, 2012 at 9:15 am

      নির্ভর করছে আপনার শারীরিক অবস্থার উপর। তবে বাঙালি হিসাবে না করাই ভালো। ১ বার ঠিক আছে।

      Reply
  11. tania

    March 17, 2012 at 8:05 am

    akta meye kivabe bujbe je se sexy .
    sexy hawar jonno ki kono food r name ase ? jeta kele sex besi hoy ?
    r everday sex kora ki thik husband r sathe ?

    Reply
    • Bangla Health

      March 20, 2012 at 8:44 pm

      সেক্সি একটা বিশেষণমূলক এবং আপেক্ষিক শব্দ, যা মেয়েদের বেলায় তাদের *যৌ*ন* আবেদন ক্ষমতাকে বর্ণনা করে।
      *যৌ*ন* কামনা-বাসনা। *যৌ*ন* আকর্ষণ – অন্যরা *যৌ*ন* বা প্রেম দৃষ্টিতে আকর্ষিত হয়। দৈহিক ভাবে সুশ্রী – দেখতে সুন্দর ও মনোরম। যাদের এসব ক্ষমতা বেশি, তাদেরকেই বেশি সেক্সি হিসাবে ধরা যায়।
      এই হিসাবে প্রায় প্রতিটা মেয়েকেই সেক্সি বলা যায়, কেননা প্রত্যেকেই কাউকে না কাউকে এভাবে আকর্ষণ করতে পারেন, প্রত্যেকের প্রেমেই কেউ না কেউ পড়েন, প্রেমিকের চোখে প্রেমিকারা সবসময়ই সুন্দর।
      সেক্সি হওয়ার জন্য আলাদা ভাবে বিশেষ কিছু করা লাগে না। সুন্দর একটা জীবন ব্যবস্থাই যথেষ্ঠ। যেমন, নিয়মিত পুষ্টিকর খাবার খাওয়া, ঘুম ঠিক রাখা, ব্যায়াম করে শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখা।
      সেক্সের কোন খারাপ দিক নাই, যদি পরিমিত ভাবে করেন। এখন এই পরিমিত শব্দটাও আপেক্ষিক। কেননা, দেখা যায়- যাদের স্বাস্থ্য ও শারীরিক ফিটনেস ভালো, তারা অন্যদের তুলনায় বেশি বার সেক্স করতে পারেন। আপনার স্বামী যদি প্রতিদিন করার ক্ষমতা রাখেন, তাহলে করতে পারেন। তবে এসবে দুজনের মন-মানসিকতারও অনেক প্রভাব আছে। তবে মোটামুটি সপ্তাহে ২/৩ দিন করার ক্ষমতা থাকা উচিত।

      Reply
  12. আনাম

    March 31, 2012 at 10:34 pm

    আমি ছোট বেলা থেকেই গরুর দুধ খাইনা গন্ধ লাগে তাই।আমার প্রশ্ন এই যে দুধ না খেলে কি বিয়ের পর সন্তান নিতে কোন রকম অসুবিধা হয়? অনুগ্রহ করে জানাবেন।

    Reply
    • Bangla Health

      April 2, 2012 at 5:36 am

      গরুর দুধ খাওয়া না খাওয়ার সাথে সন্তান জন্ম দেয়ার ক্ষমতা-অক্ষমতা নির্ভর করে না।
      তবে দুধ প্রোটিনের অন্যতম উৎস- এই জন্যই এটাকে এত দাম দেয়া হয়।

      Reply
  13. raju

    April 4, 2012 at 9:59 am

    sir, sex nia 364 question link ta open hoi na.

    Reply
    • Bangla Health

      April 5, 2012 at 3:20 am

      ধন্যবাদ এরকম সমস্যা তুলে ধরার জন্য। তবে আমরা এই মাত্র পেজটি খুলে দেখলাম যে সব ঠিক আছে। মাঝে মাঝে এমন হলে পেজ রিফ্রেশ করে আবার চেষ্টা করে দেখবেন আশা করি।

      Reply
  14. ARIF

    April 4, 2012 at 4:54 pm

    বাংলাদেশর মানুষের গড় উচ্চতা কত?পুরুষের গড় কত মহিলার গড় কত?উভয়ের গড় কত করে দরকার বা স্বাভাবিক কত?

    Reply
    • Bangla Health

      April 7, 2012 at 11:24 pm

      পুরুষের গড় উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইঞ্চি। মহিলাদের ৫ ফুট।

      Reply
  15. মুন্না

    April 11, 2012 at 6:32 pm

    আম িআপনার কাছ েজানত েচাই বিয় েকরার পর েপুরুষরে লঙ্গি কি ‍বশে িমােটা হয়? লিঙ্গ ‍বশে িমোটা করণ েকোন ঔষধ ব্যবহার করব এবং সেক্স পাওয়ার বেশ িহব?ে

    Reply
    • মুন্না

      April 11, 2012 at 6:35 pm

      ‍েসক্স পাওয়ার বৃ‍দ্দরি ঔষধ‍ের নাম নাম জানত‍ে চাই?

      Reply
      • Bangla Health

        April 16, 2012 at 6:44 am

        ভায়াগ্রা জাতীয় ঔষধ। তবে ডাক্তারের পরামর্শ না নিয়ে এসব ব্যবহার করবেন না।

    • Bangla Health

      April 16, 2012 at 6:43 am

      লিঙ্গের সাইজ জন্মগত। এটা কোনভাবেই কমানো বা বাড়ানো যায় না। শরীর দূর্বল হয়ে গেলে লিঙ্গে যথেষ্ট রক্ত সঞ্চালন হয় না বলে তখন সাময়িক ভাবে ছোট দেখায়।
      শারীরিক ফিটনেস ভালো থাকলে এ ধরনের সমস্যা থাকবে না।

      Reply
  16. SUMON

    April 17, 2012 at 4:42 pm

    স্বাভাবিক ভাবে একজন পুরুষ হিসেবে কতটুকু লম্বা হওয়া দরকার কতটুকু স্বাভাবিক ওজন|সপ্তাহের কোন কোন দিন আপনারা প্রশ্নের উওর দিন kindly জানাবেন

    Reply
    • Bangla Health

      April 19, 2012 at 11:45 pm

      উচ্চতার কোন নির্দিষ্ট মাপ নাই। স্বাভাবিক ভাবে বাঙালিদের গড় উচ্চতা ৫ ফুট ৫ ইঞ্চি। উচ্চতা হিসাবে ওজন এখানে দেখুন।
      সপ্তাহের কোন নির্দিষ্ট দিন নেই। ওয়েবসাইট থেকে আমাদের রুজি-রোজকার হয় না। বিভিন্ন সেকশনে গুগল থেকে কিছু এডের ব্যবস্থা আছে। আপনারা দয়া করে ক্লিক করলে কিছু টাকা পাওয়া যায়, যা দিয়ে সার্ভারের খরচ চালানো হয়। তো, আমরা যখনই সময় পাই, চেষ্টা করি সে সময়টুকু আপনাদের কাজে লাগাতে।

      Reply
  17. Joy

    May 13, 2012 at 9:18 am

    AMAR LINGO HOTAT KORA SOTO HOYA JAI .AMI AK JAI GAI MADECIN KHAYOUR POR ONAKTA SABABIK HOLA TINI BOLAN JOUNO KAJ KORTA BOLAN TAHOLA PORA THIK HOBA ATA KI SOTTO.

    Reply
    • Bangla Health

      May 13, 2012 at 9:02 pm

      এমনিতে ছোট হওয়া আর মিলিত হওয়ার সময় ছোট হওয়ার মধ্যে পার্থক্য আছে। মিলিত হওয়ার সময় ধীরে ধীরে ঠিক হয়ে যেতে পারে। মনে দুশ্চিন্তা রাখবেন না। আত্মবিশ্বাস বাড়ান। শরীর ফিট রাখুন।

      Reply
  18. Suvo

    May 16, 2012 at 4:10 pm

    আমার লিঙ্গ শক্ত হলে ৪ ইঞ্চি লম্বা আর মোটা ৪ ইঞ্চি হয় আমার লিঙ্গের সাইজ ঠিক আছে না পরে কোনো সমস্যা হবে

    Reply
    • Bangla Health

      May 17, 2012 at 1:46 am

      সাইজ নিয়ে হয়তো তেমন সমস্যা হবে না যদি আপনার সাইজের মত মেয়ে বিয়ে করেন।
      তবে সাইজের চেয়েও বড় কথা হলো সময়। আপনি কতটা ভালোবাসা নিয়ে কতক্ষণ ধরে সেক্স করতে পারেন, স্ত্রীকে তৃপ্তি দিতে পারেন- এটাই বড় ব্যাপার।

      Reply
  19. নূর

    May 24, 2012 at 10:17 pm

    আমি গোপনে বিয়ে করেছি ।স্ত্রীর সাথে খুব কম ই দেখা হয় ।সার্বক্ষণিক যোণ উত্তজনা বিরাজ করে ।আর রাতে প্রায় ই স্বপ্নদোষ হয় ।এটা কী আমার যৌণশক্তি কমাচ্ছ ?

    Reply
    • Bangla Health

      May 25, 2012 at 2:51 am

      সেক্স নিয়ে বেশি ভাবলে এমন হবে বৈকি। খুব ঘনঘন হলে পরে শরীর দূর্বল হয়ে যেতে পারে। খাওয়া-দাওয়া ঠিক মতো করবেন। বিকেলের পরে উত্তেজক বা গুরুপাক খাবার খাবেন না।

      Reply
  20. নূর

    May 25, 2012 at 4:00 pm

    আমি ৪-৫ বার সেক্স করেও উত্তেজনা কমাতে পারি না কিন্তু আমার স্ত্রী ২-৩ বারের বেশি পারে না ।আপনি আমার স্ত্রীর এ ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য কোন পরামর্শ দিতে পারেন ?

    Reply
    • Bangla Health

      May 25, 2012 at 9:35 pm

      ভালো খাওয়া দাওয়া করে শরীর ঠিক রাখতে হবে। সেক্সের আগে যথেষ্ট বিশ্রাম নিতে হবে। পারলে একটু ঘুমিয়ে নিলে ভালো হয়। এছাড়া কেজেল ব্যায়াম করতে বলতে পারেন।

      Reply
  21. নূর

    May 26, 2012 at 5:02 pm

    দুই ঘন্টায় ৫-৬বার সেক্স করলে কী কোন ক্ষতি হয়?শারীরিকভাবে খারাপ লাগে না ।

    Reply
    • Bangla Health

      May 26, 2012 at 11:44 pm

      এটা হয়তো আপনি অনেকদিন পর পর কোন একদিন করতে পারেন। তাহলে বেশি সমস্যা হবে না।

      Reply
  22. rakib

    May 27, 2012 at 8:36 pm

    আমার বয়স ২৪ ।আমি বিয়ে করেছি ১ মাস হবে । তবে এখন ও আমার বারিতে আনিনি ।আমার সাস্থ ও বেসি ভালনা । আমার লিঙ্গ বেশি শক্ত হয়না বা হলেও বেশিখন থাকেনা । ৩০ সেকেন্ড বা ডোকানর আগে ই মাল বের হয়ে যায় । হরস ফিলিং নামে ১ টা ড্রিঙ্কস আসে যা খেলে ২/১ মিনিট থাকে । আমি আগে হস্তমৈতুন করেসি অনেক অনেক । আমি এখন কি করব । কি করে আমার মাল বের হউআর সময়টা আরো বারানো যায় ।বা বেশিক্ষন সহবাস করতে পারব আর কি দরনের খাবার খেলে ভাল হবে আর আমার কখন ও সপ্ন দোস হয়নি।।।প্লিস জানাবেন

    Reply
    • Bangla Health

      May 28, 2012 at 3:21 am

      শারীরিক অবস্থা ভালো না বিধায় আপনার আত্মবিশ্বাসও অনেক কমে গেছে। এখানেই সমস্যা। আপাতত সেক্সুয়াল একটিভিটি থেকে দূরে থাকুন। ব্যায়াম করা শুরু করুন। এতে ফিটনেস বাড়বে। খাওয়া-দাওয়ার প্রতি নজর রাখুন। রাতে ৮-৯ ঘন্টা ঘুমাবেন। রাত জাগবেন না। ড্রিঙ্কস, নেশা বা ধূমপান করবেন না। এগুলো সেক্স কমিয়ে দেয়।
      এভাবে কিছুদিন গেলে ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস ফিরে পাবেন। তারপর সেক্সের কৌশলগুলো জানার চেষ্টা করবেন।

      Reply
  23. rakib

    May 27, 2012 at 8:39 pm

    আর আপনার মোবাইল নাম্বার টা দিবেন প্লিস।।।

    Reply
    • Bangla Health

      May 28, 2012 at 3:22 am

      দুঃখিত, আমরা আপাতত ফোন সাপোর্ট দিতে পারছি না।

      Reply
  24. AAA

    June 10, 2012 at 2:24 am

    আমার বয়স ২০বছর|উচ্চতা 5.4″|লিঙ্গ 6 আঙ্গুল|আমি শশকী মেয়ে বিয়ে করতে চাই যার জননাঙ্গ 6 আঙ্গুল|আমি শশকী মেয়ে কিভাবে পাব?কিভাবে বুঝবো ১টা মেয়ে শশকী?আমার gf এর উচ্চতা 5 ফুটের 1টু কম|সে কি শশকী?উচ্চতা অনুযায়ী তার জননাঙ্গ কি 6 আঙ্গুল,তার মাঝে শশকী মেয়ের কিছু সভাব দেখতে পাই|সে কি শশকী,please বলেন,কিভাবে বুঝবো?আচ্ছা,উচ্চতার উপর কি *যৌ*ন*াঙ্গের size নির্ভর করে??

    Reply
    • Bangla Health

      June 13, 2012 at 6:14 am

      শশকী হয় ছেলেরা। শশকী ছেলেদের জন্য হরিণী মেয়ে হলে ভালো হয়। উচ্চতার উপর নির্ভর করে না; নির্ভর করে নিতম্বের সাইজের উপর, শরীরের ওজনের উপর। এরা অনেকটা পাতলা গড়নের হয়।

      Reply
  25. আবাক !

    June 26, 2012 at 6:31 pm

    তার মানে কি যে মেয়েদের নিতম্ব বড় বা উজন বেশি সে মেয়ের জননাঙ্গর গভীরতা তত বেশি ?

    Reply
    • Bangla Health

      June 30, 2012 at 9:03 pm

      বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এমনই হয়।

      Reply
  26. alamin

    June 29, 2012 at 12:12 pm

    আমি কিছুদিন পার বিবাহ কাড়বো। আমি শুন ছিলাম যে বিড়াল মারলে বাসর গাড়ে মারতে হয়। এর মানে কি?

    Reply
    • Bangla Health

      July 1, 2012 at 9:09 pm

      বাসর রাতে সেক্স করে বউ-এর কাছে পুরুষত্ব জাহির করার একটা পুরানো ধ্যান-ধারণা। আধুনিক কালে অনেক মেয়েই এটা পছন্দ করেন না যদি না আগে থেকে পরিচয় বা ভালোবাসার সম্পর্ক থাকে। বেশির ভাগ মেয়েরাই চান শারীরিক সম্পর্কের আগে একটা ভালো মানসিক সম্পর্ক গড়ে উঠুক।

      Reply
  27. Raj

    June 30, 2012 at 12:46 am

    Sir, amar age 18 and weight 61, penis Shokto hole lombay 6” and muta 5″ hoy. ata ki amar body jonno jotesto? na weight barate hobe? plz ans. diben..,,.

    Reply
    • Bangla Health

      July 1, 2012 at 9:41 pm

      শারীরিক দিক দিয়ে আপনার সব ঠিক আছে।

      Reply
  28. miraj

    July 1, 2012 at 9:08 pm

    do u know what is the market price of condom per piece in Bangladesh .I get fear whenever i want to go for buying it. Even i did not buy it. how many type of it are there in Bangladesh? what is the best and good enough for us?
    1. condom koto kore?
    2. condom kun company ar ta valo ?
    3. kivabe use korbo?

    please answer these question as early as possible.

    Reply
    • Bangla Health

      July 4, 2012 at 6:06 am

      মান বুঝে দাম ভিন্ন ভিন্ন হয়। তবে এসব একদামে বিক্রি হয়। তাই চিন্তার কিছু নাই।
      ক*ন*ড*মের ভালো-মন্দ হয় না। আপনার এবং আপনার পার্টনারের কাছে যেটা ব্যবহার করে আরামদায়ক মনে হবে সেটাই ভালো। তবে পাতলা হলে ভালো হয়। একবারে এক কোম্পানি বা টাইপের বেশি না কিনে একাধিক ব্যবহার করে দেখে তারপর বাছাই করবেন।
      সেক্সের আগে ক*ন*ড*ম প্যাকেট থেকে খুলে লিঙ্গের মাথায় লাগিয়ে টেনে নিবেন।

      Reply
  29. shoron

    July 15, 2012 at 11:28 am

    amar age 28 ucchota 5 fit amar lingo aga mota & gorata onek chikon hoa gase.ami jokhon sex korte jai kesukkhon amar lingo onek shokto thake tarpor normal hoa jay..ar edanning dekhsi amar wife er figar chaple shada dhudher moto ber hoy.shavabik obosthay chaple panir moto ber hoy.ata ki kono prblem???ar amar bijro khub tara tari out hoy..atar nea ami khub manoshik chintay asi..ami ki korte pari janale upokkrito hotam…

    Reply
    • Bangla Health

      August 11, 2012 at 4:56 am

      আগা মোটা হওয়াতে খুব একটা সমস্যা হওয়ার কথা নয়। বেশিক্ষণ লিঙ্গ উত্থিত রাখতে কেজেল ব্যায়াম করতে পারেন। এছাড়া শারীরিক ফিটনেস বজায় রাখতে অন্যান্য ব্যায়াম এবং খাওয়া দাওয়া ভাল করা উচিত।
      বাকিটায় সমস্যার কিছু নাই।

      Reply
      • shoron

        August 27, 2012 at 4:42 pm

        kejel beyam kivabe kore jodi janaten upokar hoto…

      • Bangla Health

        October 2, 2012 at 3:41 am

        কেজেল ব্যায়ম এখানে দেখুন।

  30. bangali..

    July 16, 2012 at 8:30 pm

    linger size 4.1” dia ki shadi kora jave…..?
    age=24
    weight=71kg
    height=1.70cm
    penis size=4.1
    …..agga aktu gorar chye mota….pls advice me..if any prblm is this info?

    Reply
    • Bangla Health

      August 24, 2012 at 9:34 pm

      নির্ভর করছে আপনার পার্টনারের জননাঙ্গর গভীরতা এবং সেক্সে আপনার দখলের উপর। কৌশলী হলে, সেক্স সম্পর্কে ভালো জ্ঞান থাকলে পার্টনারকে সুখি করতে না পারার কোন কারণ নাই।

      Reply
  31. সােয়ম

    July 23, 2012 at 1:31 am

    স্বাভািবক েক্ষএে পুরুষাঙ্গ কতটুকু লম্বা এবং েমাটা হওয়া দরকার । কতটুকু লম্বা এবং েমাটা হলে একজন স্বাভািবক েময়ের সাথে েসক্স করেত েকান সমস্যা হবেনা ।

    Reply
    • Bangla Health

      August 29, 2012 at 1:36 am

      ব্যাপারটা ভালো করে বুঝতে আপনার নরনারীর শ্রেণীবিভাগ ও সঙ্গম নামক এই লেখাটি পড়া উচিত।

      Reply
  32. fokos

    July 25, 2012 at 12:19 am

    আমার বিচির উপর প্রচুর লোম,কি করে লোম কমাতে পারি?

    Reply
    • Bangla Health

      September 1, 2012 at 12:50 am

      কেটে ফেলুন। হেয়ার রিমুভার ক্রিমও ব্যবহার করতে পারেন।

      Reply
  33. shahadat

    July 27, 2012 at 2:20 pm

    3 bosor songom kori na somassa hobe kee

    Reply
    • Bangla Health

      September 1, 2012 at 3:06 am

      না, সেরকম সমস্যা হবে না।

      Reply
  34. শ্রাবন

    August 9, 2012 at 2:32 pm

    আমার বয়স ২৫ বছর বিবাহিত। আমি সরকারী চাকুরী করি। কিন্তু আমার স্বাস্থ্য তেমন ভাল না। আমার স্বাস্থ্য কিভাবে উন্নত করতে পারি। এছাড়া ও আমার চুল ক্লাস ৮ম শ্রেনী থেকে পাঁকা। এটা দূর করার উপায় কি। ধন্যবাদ।

    Reply
    • Bangla Health

      September 7, 2012 at 3:37 am

      ওজন বাড়ানোর উপায় (হার্ডগেইনারদের জন্য)
      দুশ্চিন্তা এড়িয়ে চলবেন। খাওয়া দাওয়া আর সব দিক ঠিক রেখে শরীর ভালো রাখার চেষ্টা করবেন। সব ঠিক থাকার পরও যদি চুল কালো না হয় তবে আর কিছু করার নাই। কলপ ব্যবহার করতে পারেন।

      Reply
  35. নীল কস্ট

    August 11, 2012 at 9:56 pm

    apnara je kejel bayam er kotha Bolsen, eta asole ki dhoroner bayam? ar kivabe Korte Hoy ? Janaben Please?

    Reply
    • Bangla Health

      September 7, 2012 at 4:37 am

      কেজেল ব্যায়াম এখানে দেখুন। আগে পরে আরো লিঙ্ক আছে, সেগুলোও দেখুন।

      Reply
  36. chandan

    August 12, 2012 at 12:01 am

    কি করলে মহিলাদের সেক্স পুরপুরি মরবে…?

    Reply
    • Bangla Health

      September 11, 2012 at 1:17 am

      সেক্স পুরোপুরি মরে কিনা, সেটা নিয়ে যথেষ্ট সন্দেহ আছে। এমনিতে মানসিক অশান্তি থাকলে, খুব মোটা হয়ে ফিটনেস হারিয়ে ফেললে, বা বয়স হয়ে গেলে সেক্স কমে যায়।

      Reply
  37. jonter

    August 13, 2012 at 1:01 pm

    অনেক মেয়ের সাথে আমি সেক্স করার সুযোগ পায় |কিন্তু তা আমি কাজে লাগাতে পারি না | পরবর্তিতে তা ঐ মেয়েকে আমি আর আহ্বান করতে পারি না কেন ?

    Reply
    • Bangla Health

      September 11, 2012 at 2:52 am

      মনে আপনার দ্বিধা-দ্বন্দ বা ভয় কাজ করে হয়তো। এছাড়া আত্মবিশ্বাসের অভাব।

      Reply
  38. Sm

    August 14, 2012 at 12:16 pm

    Sir kejel biyam ta ki ?

    Reply
    • Bangla Health

      September 11, 2012 at 4:32 am

      কেজেল ব্যায়াম এখানে দেখুন।

      Reply
  39. debasis

    August 14, 2012 at 11:17 pm

    linger savabik size kemon howa uchit?meyera ki ektu boro lingo pocondo kore?

    Reply
    • Bangla Health

      September 11, 2012 at 5:11 am

      বাঙালিদের গড় সাইজ সাড়ে ৪ ইঞ্চির একটু বেশি। হ্যাঁ।

      Reply
  40. আমিত

    August 14, 2012 at 11:21 pm

    বাচ্চা না নিতে চাইলে কি করা উচিত

    Reply
    • Bangla Health

      September 11, 2012 at 5:02 am

      ক*ন*ড*ম বা পিল ব্যবহার করা উচিত, এতে ৯৭% নিশ্চয়তা আছে। ১০০% ফল পেতে চাইলে সেক্স না করা উচিত।

      Reply
  41. sadhin

    August 15, 2012 at 11:26 am

    amar boyos 16. 1 bochor dhore girlfriend er sathe sex kori.. age ektutei penis erect hoye jeto. akhon hoy na.. akhon sex korar somoyo properly erect hoy na.. ar khub taratari ejaculation hoye jay.. amar height 5.6 weight 70 kgs.

    Reply
    • Bangla Health

      September 13, 2012 at 3:46 am

      এই বয়সে সেক্স না করাই ভালো। শরীরের ফিটনেসের দিকে নজর দিন।

      Reply
  42. Akon

    August 16, 2012 at 3:21 pm

    amra j akane email id dichhi er karone amader gopon kono totto or parsonal vabe kono plm hobe.

    Reply
    • Bangla Health

      September 13, 2012 at 10:57 pm

      আমরা কারো ইমেইল এড্রেশ প্রকাশ করি না। কাউকে ব্যক্তিগত ভাবে ইমেইলও করি না। আপনার সঠিক ইমেইল এড্রেশ ব্যবহার করলে আমরা বা অন্য কেউ যখন আপনাদের মন্তব্যের উত্তর দেবে, তখন তার একটা নোটিফিকেশন আপনাদের ইমেইল চলে যাবে যাতে করে বুঝতে পারেন যে আপনার প্রশ্নের উত্তর দেয়া হয়েছে। এছাড়া ইমেইলের আর কোন দরকার আমাদের নাই।
      তারপরও আমাদের কারণে আপনাদের ব্যক্তিগত ইমেইলের কোন সমস্যা হলে অবশ্যই আমাদের জানাবেন।

      Reply
  43. লিপি

    August 16, 2012 at 11:03 pm

    কেজেল ব্যায়াম টা কী? বিস্তারিত বললে ভাল হয়।

    Reply
    • Bangla Health

      August 24, 2012 at 1:39 am

      কেজেল ব্যায়াম

      Reply
  44. GREEN

    August 17, 2012 at 11:11 am

    স্যার, আ‍ম‍ী প্রায় ৫-৬ বছর যাবত হস্তমৈথুন ক‍রী। আ‍গে আমার লিঙ্গ অ‍নেক বড় ো মোটা ছিল । কিন্তু এখন আর সেরকম নেই। একটু চিকন হ‍য়ে ‍গেেছ । আর ‍বে‍শিক্ষন শক্ত থাকে না। আমি ক িভাবে লিঙ্গ মোটা করব? বয়স ২০, উচ্চতা ৫’৫” োজন ৬২ kg PLZ SIR AKTU BOLBEN….

    Reply
    • Bangla Health

      August 24, 2012 at 12:25 am

      হস্তমৈথুন কমিয়ে স্বাস্থ্যের দিকে নজর দিন।

      Reply
  45. GREEN

    August 17, 2012 at 11:21 am

    স্যার, আমার গার্ল ফ্রেন্ড কোন ভাবেই আমার সাথে যৈান কথা শুনতে চাই না । এমন কি কিস্ করতে গে‍লে ো করতে চাই না। আমি কি ভাবে তার যৈান উত্তেজনা বাড়াতে পার?ি কোন ঊষধ আছে কি?

    Reply
    • Bangla Health

      August 24, 2012 at 12:25 am

      হয়তো এখনো সময় হয়নি।

      Reply
  46. ononto

    August 18, 2012 at 1:46 am

    Hostomoithun korle ki Mukhe Bron hoy???

    Reply
    • Bangla Health

      September 13, 2012 at 4:23 am

      না, তবে দেখা গেছে এসব নিয়ে বেশি দুশ্চিন্তা বা ভয় করলে, খাওয়া দাওয়া ঘুম অনিয়মিত হয়ে গেলে অনেক সময় এমন হতে পারে।

      Reply
  47. নুর

    August 21, 2012 at 10:23 pm

    আমার ২-৩ মাস আগে ডাইরিয়া, জন্ডিজ, জর পক্স হয় সে সময় হঠাত্‍ প্রসাব এর পরই কয়েক ফোটা করে রক্ত আসে আর প্রচন্ড ব্যাথা পাই।তা ২-৩ দিন পর ঠিক হয়ে যায়। এখ আবার গত কাল থেকে শুরু হয়েছে । আমি বুজতে ছিনা কি করব আমার বয়স ২০ বছর

    Reply
    • Bangla Health

      August 22, 2012 at 4:14 am

      ডাক্তার দেখানো উচিত।

      Reply
  48. sulthan

    August 22, 2012 at 5:47 am

    ame 5menit bese soho bas karta parena ama akn k karbo doya kora otr deben

    Reply
    • Bangla Health

      September 14, 2012 at 4:39 am

      যখন বীর্যপাত হবে হবে অর্থাৎ চরম উত্তেজনায় পৌছে যাচ্ছেন মনে হবে, তখন লিঙ্গ বের করে এনে উত্তেজনা একটু কমিয়ে নেবেন, বা এই সময়ে আসন পরিবর্তন করবেন। এভাবে সময় বাড়াতে পারবেন।
      এছাড়া কেজেল ব্যায়াম করতে পারেন।

      Reply
  49. Prem

    August 23, 2012 at 4:08 pm

    ভাইয়া,আমার প্রেমিকার মাসিক চলাকালীন সময়ে ওর সাথে মিলিত হয়েছিলাম কিন্তু বীর্যপাত বাহিরে করেছি এতে কি গর্ভবতী হবার কোন সম্ভাবনা থাকে।এবং আমার লিঙ্গে কি কোন সমস্যা হতে পারে দয়া করে জানাবেন।PLIZ

    Reply
    • Bangla Health

      August 23, 2012 at 10:12 pm

      না।

      Reply
  50. অভি

    August 23, 2012 at 8:55 pm

    আমার বয়স ১৪-১৫। আমি দিন এ ২-৩ বার হস্তমইথুন করি। দিন দিন আমি চিকন হয়া যাচ্ছি। আখন কি করতে পারি?

    Reply
    • Bangla Health

      August 23, 2012 at 10:06 pm

      হস্তমৈথুন বাদ দিন। সপ্তাহের একবারের বেশি করবেন না। এখন উঠতি বয়স, গঠন ঠিক রাখতে খাওয়া দাওয়া ঠিক রাখুন, ঘুমান, খেলাধূলা করুন। বাজে চিন্তা মাথায় আনবেন না।

      Reply
  51. alam

    August 24, 2012 at 1:53 am

    sir, amar age 30, ojon 65Kg, lamba 5“8inchi, ami bia korsi 7month hoise, biar por ami kokhonoy amr wife ar sathe longtime sex korte parini. highest time 1mint, and ami jokhon amr wife K Touch kori satha sathe amr penis strong hoi jai r kisukhon pori nistej hoi jai. Tokhon ami chaileo penis strong hoina. Onek chestar por aktu strong hole maze modde sex korte pari but 10-30 sec por out hoi jai nd amr birjo panir moto patla ber hoi. Biar age amr prochur sopnodhos hoito and por por 2din sopnodhos hoile penis a prochur betha onuvob hoito. Ami biar age dr. dhekaisi, dr. Bollo bia korle thik hoi jaibo.Akhon biar por o aki somossa. Ami protidin dim dudh khai,kaj hoina. Jodi valo kono poramorso DHILE ONEK UPOKAR HOBE THANKS/

    Reply
    • Bangla Health

      September 20, 2012 at 4:00 am

      খুব সম্ভবত শারীরিক দূর্বলতা থেকে এমন হয়েছে। পুষ্টিকর খাওয়া আর ঘুম বাড়ান। সাথে ব্যায়াম করেন।

      Reply
  52. আকাশের তারা

    August 25, 2012 at 2:05 am

    হরিনী মেয়ে বৈশিষ্ট্য কেমন হবে? আমি চিনবো কেমন করো জানালে খুশি হবে।

    Reply
    • Bangla Health

      September 20, 2012 at 4:18 am

      আমাদের বাংলা লাইব্রেরী থেকে কামসূত্র পড়ে নিতে পারেন।

      Reply
  53. uz

    August 29, 2012 at 8:10 pm

    ভাইয়া আমার বয়স ১৮ বছর আমি আগে নিয়মিত হস্তমৈথুন করতাম।এখন সপ্তাহে ২-১ বার করি,আমি আগের চাইতে অনেক শুকিয়ে গেছি,এবং *যৌ*ন*শক্তি অনেক কমে গেছে,এখন কি করলে আমার শরীর ভাল হবে এবং *যৌ*ন* শক্তি ফিরে পাব

    Reply
    • Bangla Health

      October 3, 2012 at 2:23 am

      হস্তমৈথুন বাদ দিয়ে ব্যায়াম খাওয়া দাওয়া আর ঘুম ঠিক রাখেন।

      Reply
  54. জোসেফ

    September 5, 2012 at 12:23 am

    হস্ভমৈথুন এর ফলে আমার গাল ভেঙ্গে গেছে …সমাদান চাই

    Reply
    • Bangla Health

      October 13, 2012 at 4:14 am

      আপাতত ওসব বাদ রেখে খাওয়া এবং ঘুমের দিকে নজর দিন। বেশি বেশি ঘুমান রাতে।

      Reply
  55. Osman

    September 7, 2012 at 12:55 pm

    রাতে মেয়েদের সাথে কথা বললে আমার পেনিস থেকে অহেতুক মাল পরে ,ফলে আমার গাল খুব ভেঙ্গে গেছে, গাল ভরাট করার সমাদান দিন PLZ PLZ PLZ PLZ PLZ

    Reply
    • Bangla Health

      October 16, 2012 at 8:22 am

      মেয়েদের সাথে আজে-বাজে কথা বলা এড়িয়ে চলুন। রাত জাগবেন না।

      Reply
  56. Al-Amin

    September 8, 2012 at 1:19 pm

    আমি বিবিএ এর ছাত্র… স্যার , আমার queation- পরুষদের লিগু কত ইঞ্ছি হওয়া উচিত অনেকের ছট অনেকের বড় হয় কোনটা right??????? please answer me…….

    Reply
    • Bangla Health

      October 16, 2012 at 8:31 am

      ছোট বড় ব্যাপার না। সঙ্গীকে তৃপ্তি দিতে পারাটাই আসল। বাঙালিদের গড় সাইজ সাড়ে ৪ ইঞ্চির একটু বেশি।

      Reply
  57. Nowshin

    September 11, 2012 at 7:43 pm

    আমার age 15।আমি আমার বয় ফ্রেন্ড এর সাথে সেক্স করার সুযোগ পেলেও। লজ্জায় সে বলতে পারেনা কিন্তু আমি বুঝি সে কি চাই। আমিও চাই তার সাথে সেক্স করতে কিন্তু বলতে পারিনা ভয়ে । এখন এরকম সমস্যা থেকে সমাধান পেতে আমি মেয়ে হিসেবে কি করতে পারি তার সাথে সেক্স করার। Please kindly give some tips…………

    Reply
    • Bangla Health

      April 28, 2013 at 10:50 am

      আপনার বয়স কম। আইনত আমরা ১৮ বছরের আগে কাউরে এটা করতে উৎসাহিত করি না।
      আসলে প্রাপ্তবয়স্ক হওয়ার আগে এসব করলে পরের দিকে অনেক সমস্যা হতে পারে। যেমন ধরুন অকালেই বুড়ো হয়ে যাওয়া একটা বড় ব্যাপার। তাছাড়া পরের দিকে সেক্সের প্রতি আগ্রহ কমে যাওয়াও একটা ব্যাপার। এছাড়া সেক্স সম্পর্কে ভালো ধারণা থাকায় অনেকেই প্রেগন্যান্ট হয়ে যায় অল্প বয়সে। তখন জীবন নিয়ে টানাটানি শুরু হয়ে যায়।

      Reply
  58. Rajut

    September 14, 2012 at 11:49 pm

    কি করলে ছেলেদের সেক্স কমানো যায়।

    Reply
    • Bangla Health

      April 29, 2013 at 10:38 pm

      পরোক্ষভাবে এখানে বলা আছে- http://banglahealth.evergreenbangla.com/4516

      Reply
  59. Sabir

    September 15, 2012 at 8:50 am

    আমি ১৭ বছর বয়সে বিয়ে করেছি আমার বরতমান বয়স ২০ আমার শাসকষট আছে বাচ্ছা বেলা থেকে। আমি ইনহেলের বেবহার করি। এই আওবস্তাতে আমার প্রতিদিন সহবাস করতে ইচ্ছা করে । আমার কি করা উচিত ?এবং আমি কি করলে ভাল থাকব?????

    Reply
    • Bangla Health

      April 30, 2013 at 12:17 am

      নিয়মিত হালকা ব্যায়াম করুন।

      Reply
  60. joni

    September 17, 2012 at 12:12 am

    হসত মৈথুন এর ফলে আমি অনেক দুবলতা বোধ করি

    Reply
    • Bangla Health

      April 30, 2013 at 12:36 am

      হস্তমৈথুন ছাড়ার উপায়-
      http://banglahealth.evergreenbangla.com/4516

      Reply
  61. riyad

    December 26, 2012 at 9:33 am

    স্যার, আমি ৩/৪ বছর যাবত হস্তমৈথুন করি…আমি এখন শারীরিক ভাবে ভীষণ দুর্বল বোধ করি এবং এখন হস্তমৈথুন করলে খুব তাড়াতাড়ি আউট হয়ে যায়। আমি লক্ষ্য করছি যে আমার লিঙ্গের রগগুলো ফুলে উঠেছে… এর ফলে ভবিষ্যতে *যৌ*ন* মিলনে কিংবা বাচ্চা নেবার ক্ষেত্রে কি কোন সমস্যা হতে পারে… আমি কি রগ ফুলা কমানোর জন্য কোন ওষুধ খেতে পারি।

    Reply
    • Bangla Health

      December 28, 2012 at 3:50 am

      আপাতত এইসব থেকে দূরে থাকেন। ভালো খাওয়া দাওয়া করেন, অনেক ঘুমান। ঠিক হয়ে যাবে।
      বাচ্চা নিতে সমস্যা হওয়ার কথা না।

      Reply
  62. জয়া

    May 1, 2013 at 1:23 am

    আমার বয়স ২৮ বছর। আমি যাকে ভালোবাসি তার বয়স ২0 বছর। আমাদের বিয়ে করতে আরো ৫ বছর লেগে যেতে পারে কারণ সে এখনো ভালোমত কিছু কাজ করা শুরু করেনি। আমার প্রশ্ন হচ্ছে এত বছর পর কি আমি তার সাথে ওই সব করতে পারবো? আর আমার বয়স তখন হবে ৩৩ এর মত তখন কি আমি মা হতে পারব?

    Reply
    • Bangla Health

      May 3, 2013 at 3:01 am

      হ্যাঁ পারবেন।

      Reply
  63. ‍েসাহাগ

    January 10, 2014 at 9:52 pm

    আমার লাভার তার একুশ। উচ্চতা পাচ ফুট ওজন পয়তাল্লিশ কেজি । তার সাথে সেক্স করার সময়। সে কোন অনূভূতি পায় না। এবং তার খুব কষ্ঠ হয়। যদিও মাঝে মাঝে অনু‍ভূতি জাগে তা মাত্র কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয়।তার সেক্স করার কোন আগ্রহ নাই। এই সমস্যার কি সমাধান হতে পারে। দয়া করে যাবেন কি?

    Reply
    • Bangla Health

      January 10, 2014 at 10:24 pm

      সেক্সের আগে ভালো ভাবে উত্তেজিত করে নিতে পারেন। তাছাড়া তার শারীরিক ও মানসিক ভাবে কোন সমস্যা থাকতে সেটা দূর করতে হবে আগে।

      Reply
      • ‍েসাহাগ

        January 10, 2014 at 10:38 pm

        আ‍মি তার সাথে পাচ বছর ধরে সম্পকর্। করি বেশ কয়েক কয়েক বার শারিরীক সম্পকর্ হয়েছে। কিন্তু প্রথমে সে কোন অনূভূতি ই পেত না। কিন্তু এখন একবারের জন্য তার কাম ভাব জাগে ন্তিু তা মাত্র কয়েক সেকেন্ড স্থায়ী হয়। তার মাসিক নিয়মিতই হয়। কিন্তু শুরুর সময় তলপেটে ব্যাথা লাগে। এছাড়া আর কােন শারীরিক সমস্যা্ নাই।
        আর উ‍ত্তেজিত করার চেষ্টা করি কিন্তু তার মাঝে কোন ধর‍ণের উ‍ত্তেজনা সৃষ্টি হয় না। সারা রাত বা সারা দিন এক সাথে থাকলে তার মাঝে একবার উ‍ত্তেজনা সৃষ্টি হয়। তাও আবার মাত্র কয়েক সেকেন্ড স্হায়ী হয়। তার পর তার মাঝে আর কোন উ‍ত্তেজনা থাকে না।

      • Bangla Health

        January 15, 2014 at 6:23 am

        শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য কেমন? আসলে শরীর মন ভালো থাকলে এসবে বেশী উৎসাহ থাকে। তাছাড়া লজ্জা-ঘৃণা-ভয় ব্যাপারগুলোও থাকতে নেই। প্রথম দিকে সবাই মোটামুটি ভয় পায়। এটাও একটা ব্যাপার হতে পারে। শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্য ভালো হলে তার সাথে নিজেই কথা বলে দেখতে পারেন তার কেন এমন হয়।

  64. পরোসেন জিৎ

    January 11, 2014 at 3:38 pm

    দিরঘো ডিন হাসটো মোইঠুন কোরার ফোলে আমার লিংগো বাকা ও নোরোম হোয়ে গাছে।
    আর আখোন ঠিক ভাবে সোজা ও হোয় না।মেয়ে ডের ডেকলে আর সেক্স কোরটে ও ইছা কোরে না।পিলিস আমাকে সাহাজো কোরুন

    Reply
    • Bangla Health

      January 15, 2014 at 4:50 am

      আপাতত সেক্স থেকে দূরে থাকুন। শরীরের প্রতি যত্ন নিন।

      Reply
  65. Unkown

    January 12, 2014 at 12:24 am

    আমার বয়স ১৭ বছর।আমি ১৫ বছর বয়স থেকে হস্তমৈথুন করে আসচি সপ্তাহে ৩/৪ বার।এদানিং আমার এক্টা প্রব্লেম দেখা দিচে কোমর এ বেথা করে আবার কমরে কেমন জেন দাগের মত পরে গেচে please হেল্প করুন..ami ekhon ki korbo??

    Reply
    • Bangla Health

      January 15, 2014 at 4:52 am

      হস্তমৈথুন কমিয়ে দিয়ে শরীরের যত্ন নিন। খাওয়া দাওয়া ঘুম সঠিক সময়ে করবেন।

      Reply
  66. Sakib

    April 13, 2018 at 11:43 pm

    Amr boyos 28. Amr wife er 20.amder bibaho 1 bochor purno holo.kinto ter kamona onk kom.sex er proti ter agroho baranur upay ki?
    Ter shorir sasto valo. Saririk ba manoshik kno problems nai.

    Reply
    • Bangla Health

      June 9, 2018 at 2:24 am

      ভালো হয় যদি খোলামেলা ভাবে তার সাথে এই নিয়ে আলোচনা করতে পারেন।

      Reply
  67. harun rasid

    November 6, 2018 at 9:34 pm

    Amar wife er songe sex korle or jonny potha jala kore plz er jonno kono ghoroya tips din ki vabe thik hobe

    Plz. Help me,

    Thanks,

    Reply
    • Bangla Health

      November 19, 2018 at 9:08 am

      আগে ভালো করে ভিজিয়ে বা পিচ্ছিল করে নেবেন।

      Reply

Leave a Reply Cancel reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Bangla Health – Bangla Library – Bangla PDF

Return to top