দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকা জরুরী

দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকা জরুরী

পিরিয়ড শুরুর ৭ দিন আগে থেকে শুরুর পরের ৭ দিন–এই ১৪ দিন সবচেয়ে বেশি নিরাপদ। এর আগে বা পরের কয়েকটা দিনও নিরাপদের মধ্যে পড়ে, তবে রিস্ক একটু একটু করে বাড়তে থাকে। সবচেয়ে বেশি অনিরাপদ সময় হলো ১৩তম থেকে ১৭তম দিন পর্যন্ত। তবে যারা বাচ্চা নিতে চান, তাদের জন্যে এই সময়টা সবচেয়ে ভালো।

আর যারা শারীরিক মিলনে অজ্ঞ, বা নতুন, এখনো যথেষ্ট অভিজ্ঞতা হয় নাই, যদি বাচ্চা নিতে না চান, তাহলে সবসময় একজন বা উভয়েই প্রোটেকশন ব্যবহার করবেন। আর ওই বাকি অনিরাপদ সময়টাতে একেবারে অফ থাকবেন। এমনকি প্রোটেকশন নিয়েও ওই সময় মিলিত হতে যাবেন না।

মিলিত হওয়ার পরে বাচ্চা এসে গেলো কি না–এই দুশ্চিন্তা থেকে মুক্ত থাকতে এটাই সবচেয়ে ভালো উপায়।

আর যাদের বয়স কম, প্রথম প্রথম মিলিত হলে, বা অনিয়মিত ভাবে মিলিত হলে পরে পিরিয়ড মাঝে মাঝে অনিয়মিত হতে পারে। এটা হওয়ার অন্যতম প্রধান কারণ দুশ্চিন্তা। যারা নিয়মিত ঘুমায়, সময় মতো খায়, প্রতিদিন একটু হলেও শারীরিক পরিশ্রম করে, তাদের দুশ্চিন্তা কম হয়, পিরিয়ডও নিয়মিত হয়।

তাই লাইফস্টাইল ঠিক রাখুন। শারীরিক ও মানসিক ভাবে ভালো থাকুন। তাহলেই সব ঠিক।

50 thoughts on “দুশ্চিন্তা মুক্ত থাকা জরুরী

    1. দেশে ‘ইমার্জেন্সি পিল’ বা ‘আই পিল’ নামে পরিচিত। মিলিত হওয়ার পর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটা খাওয়াতে হয়। সাধারণত ৭২ ঘণ্টার মধ্যে। যতই সময় যাবে ততই কাজ হওয়ার সম্ভাবনা কমে যাবে।

      1. amr period hoy 18 trik,, ami amr bf er kace jai 5 trik,,,, kintu sex kori na jst kiss korchi,, ar or penis amr okne payjamar upor tke goschi vitore lagai nai,,,,, trpr o hat dia korche jkn out hyc seta o dure falaiche amr tke,,, sex kori nai tao onk tention hytace,, period er date gce 18 trik akno hoche na,,,, plz help,,,,plzzzzz kub urgent

    1. Ami baby nite chai amar wife goto mashe 14 tarikhe period hoyche r ei mashe 11 tarikhe so amader jonny perfect somoy kokhon

    1. পিরিয়ড শুরুর এক সপ্তাহ আগে থেকে শুরুর এক সপ্তাহ পর পর্যন্ত সবচেয়ে নিরাপদ সময়।
      আর ইমার্জেন্সি পিল সাধারণত মিলিত হওয়ার ৭২ঘন্টার মধ্যে খেতে হয়। এটার কার্যকরী সময় কয়েক বছর নয়, কয়েকদিন মাত্র।

  1. Meyader masik hobar one week age and one week por er modde sex korle pregnant hobar chance nai…?
    and amr sprem jodi oi somoer modde meyar vaginar modde out kori tahole o ki pregnant hobar chance nai…?

  2. আমার গার্লফ্রেন্ড এর পিরিয়ড হয়ে ছিল ২৮/১০/১৭ এখন যদি আমার sex করি কোন অসুবিধা আছে।আর কোন সময় নির্দিষ্ট আছে আপনি একটু বুঝিয়ে দেন

    1. কোনো অসুবিধা নাই। যদি বাচ্চা নিতে না চান তাহলে সাবধান হতে হবে, প্রোটেকশন নিতে হবে।
      আর যদি অক্টোবরের ২৮ তারিখে পিরিয়ড হয় তাহলে নভেম্বরের ৩ তারিক পর্যন্ত খুব নিরাপদ টাইম ছিল। এখন রিস্কি। আর পিরিয়ড যদি নিয়মিত হয়, তাহলে নভেম্বরের ২০ তারিখের পর থেকে পরিবর্তী ১৪দিন আবার নিরাপদ সময় হবে।

    1. আপনারা কি মিলিত হয়েছিলেন? মিলিত হলে দেখতে হবে প্রেগন্যান্ট কি না। মিলিত না হলে টেনশনের কিছু নাই। ধরে নিচ্ছি আপনাদের বয়স অনেক কম। সেই হিসাবে অল্প বয়সে মাঝে মাঝে এরকম অনিয়মিত হতে পারে। দুশ্চিন্তামুক্ত থাকলে, খাওয়া দাওয়া ঘুম ঠিক রাখলে আবার ঠিক হয়ে যাবে।

  3. আমার গার্ল ফ্রেন্ড এর period হয় 16 October but এই মাসে
    এখনো period হয় নি। কি করলে তার নিয়মিত period হবে???

  4. amr wife 4month er pregnant chilo,1.5 month holo abortion hoeche,amr wife ekhon baby nite chae,ei somoe boby neoa ta ki safe hobe

  5. Amar GF er shathe 1st Milito hoyesi.. Amar dhatu or ta te porse 1tu , shob tuku pore nai. Shudhu 1bar e milito hoisi tahole Ki kuno problem Hobe? Sir 1tu bolen

    1. একটু বা বেশি কোনো কথা না, প্রেগন্যান্ট হতে একটা মাত্র শুক্রানুই যথেষ্ট। আপনারা কবে মিলিত হয়েছিলেন, শেষ কবে পিরিয়ড হয়েছিল?

      1. Sir.. Amar GF er 25nov a mense shesh hoyse R amra 6 December a milito hoyesi.. Milito howar 1din porei pet betha hoye shada srab hoysilo.. Tahole Ki sir kisu Hobe?

      2. ১১দিনের মাথায়, সময়টা একেবারে নিরাপদ ছিল না। প্রোটেকশন না নিয়ে ভুল করছেন।
        আর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে সেক্সের পরে সাদা স্রাব স্বাভাবিক হিসাবেই ধরা হয়। তবে যদি দুর্গন্ধ হয় তাহলে ডাক্তার দেখানো উচিত।

  6. Amr gral friend ar October ar 30 tarick a period hoyaca kinto November ar 30 tarick pariya aj 9 tarick akhono period hoy ni r ha amra ar vetora sex korace akhon ki korbo plz bolben

  7. মেয়েদের সেক্স বাড়ানোর সবচে ভাল ঔষধ এর নাম কি
    Bolun plz plz

    1. সবচেয়ে ভাল ঔষধ ভালবাসা এবং আদর। হাসছেন হয়তো, তবে এটাই সত্য। এছাড়া পুষ্টিকর খাবারদাবার, ভালো ঘুম, মনমেজাজ এবং শরীর স্বাস্থ্য ভালো রাখা।

  8. one mor question : shokale sex kora hoice r spram vitore fela hoice kicota. and oi dini mains ar dathe chilo.and dopore mains hoice. akhon ki pregnant ar kono sombobona ace.??

  9. amr gf ar shate ami meet korar shomoy amr peniss theke kamrosh ber hoi ami agula aktu kora hathe dori musha ni..porborthitha ami amr gf ar jonange agul dukai oi hather anguler modda akta..athe ki kono problem hoba…plss aktu bolan…ami meet korci 24tarik….or period date next month ar 2tarik

    1. সময় অনুসারে ওটা নিরাপদ ছিল। আর হাতের ওটা যদি বীর্য না হয় তাহলে দুশ্চিন্তার কিছু নেই।

    1. শেষ নয়, শুরুর দিন থেকে হিসাব করতে হবে। শুরুর একসপ্তাহ আগে থেকে একসপ্তাহ পর পর্যন্ত নিরাপদ ধরে নিতে পারেন।

    1. মাসিক হওয়ার এক সপ্তাহ আগে থেকে মাসিক শুরুর পরের সপ্তাহ পর্যন্ত নিরাপদ সময়।

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *