হার্ট অ্যাটাক : Tag

অবিবাহিতদের ঝুঁকি বেশি

বিবাহিতদের তুলনায় অবিবাহিত নারী-পুরুষের হার্ট অ্যাটাকে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। সম্প্রতি ইউরোপিয়ান জার্নাল অব প্রিভেনটিভ কার্ডিওলজিতে ফিনল্যান্ডের একদল গবেষক এই তথ্য প্রকাশ করেছেন। প্রায় সাড়ে ১৫ হাজার নারী-পুরুষের ওপর গবেষণা চালিয়ে তাঁরা বলেছেন, হার্ট অ্যাটাকে মৃত্যুর ঝুঁকি অবিবাহিত পুরুষদের ক্ষেত্রে ৬০ থেকে ১৬৮ শতাংশ বেশি এবং নারীদের ক্ষেত্রে ৭১ থেকে ১৭৫ শতাংশ বেশি। পপুলার সায়েন্স। […]

স্ট্রোক প্রতিরোধেই প্রতিকার

স্ট্রোক প্রতিরোধেই প্রতিকার

স্ট্রোকের এক-তৃতীয়াংশ অত্যন্ত বিপজ্জনক, মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের ফলে মৃত্যুর হার ৫০ শতাংশ। প্রথম ৪৮ ঘণ্টা ধীরে ধীরে রক্তক্ষরণ হয়ে থাকে, পরে রক্তক্ষরণ বন্ধ হয়ে যায়। ৬০ বছরের বেশি বয়সের মানুষের মধ্যে স্ট্রোক মৃত্যুর দ্বিতীয় সর্বোচ্চ কারণ। বিশ্বে প্রতি ছয়জনে একজন এবং প্রতি ছয় সেকেন্ডে কোথাও না-কোথাও কেউ স্ট্রোকে আক্রান্ত হচ্ছে। প্রতিবছর বিশ্বজুড়ে প্রায় ৬০ লাখ মানুষ […]

প্রাথমিক চিকিৎসা: কেউ অজ্ঞান হয়ে গেল, আপনি কী করবেন?

প্রাথমিক চিকিৎসা: কেউ অজ্ঞান হয়ে গেল, আপনি কী করবেন?

একজন অজ্ঞান রোগী, একজন অসহায় মানুষ—তিনি হতে পারেন আপনার প্রিয়জন, নিকটস্থ যে কেউ, আবার অচেনা। পরিচয় যা-ই হোক না কেন, আপনার মমত্ববোধ, আপনার দায়িত্ব ও একজন মানুষ হিসেবে সমাজের প্রতি আপনার দায়বদ্ধতার কারণে আপনাকে অবশ্যই কিছু না কিছু করতে হবে। কেউ আপনার সামনে রাস্তায় অজ্ঞান হতে পারে আবার কেউ বা বাড়িতে—যেখানেই হোক না কেন, দয়া […]

উচ্চ রক্তচাপ নিয়ে কথা

বাংলাদেশে প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে প্রায় ২৫ শতাংশ মানুষ উচ্চ রক্তচাপে ভোগে। প্রায় এক-তৃতীয়াংশ রোগীর ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপের কোনো উপসর্গ থাকে না, তাই উচ্চ রক্তচাপে ভোগা অনেক মানুষ কোনো দিন জানতেই পারে না যে সে এ রোগে ভুগছে। ৪০-এর বেশি বয়সী সবার বছরে দুবার রক্তচাপ মেপে দেখা উচিত। চিকিৎসা না করলে উচ্চ রক্তচাপের কারণে স্ট্রোক, হার্ট অ্যাটাক, […]

গ্রীষ্মে হূৎস্বাস্থ্য

উষ্ণ গ্রীষ্মে আমাদের অনেক উৎসব থাকে, খাওয়া হয় অনেক মধুফল, বেড়ানো হয়, বাইরে যাওয়া হয়। গ্রীষ্মের দাবদাহে একটি কথা মনে রাখা ভালো, এ সময় বাইরে রোদে সময় কাটিয়ে, খেলায় ও ঘোরাঘুরিতে অংশগ্রহণ করে উত্তাপ ও নিরুদনের কাছ থেকে নিজেকে রক্ষা করা চাই। শীতের মাসে হার্ট অ্যাটাক বেশি হয় অনেকে বলেন, তবে গ্রীষ্মের সময় পানিশূন্যতা থেকে […]

বুক ব্যথা হয় না অনেক হার্ট অ্যাটাকে

হার্ট অ্যাটাকের সবচেয়ে বৈশিষ্ট্যসূচক লক্ষণ হলো হঠাৎ বুক ব্যথা। জানা কথা। তবে অনেকগুলো নতুন গবেষণাকর্ম থেকে দেখা যায়, অনেক লোক যাদের হাসপাতালে নেওয়া হয়েছে হার্ট অ্যাটাক সন্দেহ করে, এদের বুক ব্যথা হয়নি এবং সে জন্য হালকাভাবে চিকিৎসা হয়েছে তাদের। তরুণ ও মধ্যবয়সী নারীদের জন্য পরিণতি হতে পারে মারাত্মক। ১১ লাখ লোকের ওপর একটি গবেষণা রিপোর্ট […]

খাওয়ায় সহজ পরিবর্তন হূদেরাগের ঝুঁকি কমায়

খাওয়ায় সহজ পরিবর্তন হূদেরাগের ঝুঁকি কমায়

হূদেরাগ এখন সমস্যা পৃথিবীজুড়ে। উন্নয়নশীল দেশেও এটি বড় সমস্যা। সবচেয়ে সচরাচর হূদেরাগ হলো করোনারি হূদেরাগ এবং এ থেকে হার্ট অ্যাটাক। তবে সুসংবাদ হলো, জীবনযাপনে পরিবর্তন এনে, হূদ্স্বাস্থ্যকর খাবার খেয়ে আমরা অনেক কমিয়ে আনতে পারি করোনারি হূদেরাগের ঝুঁকি। লবণঝাঁকুনি ঝেড়ে নুন খাওয়া ছাড়ুন শিল্পোন্নত দেশ, যেমন—আমেরিকায় প্রতিদিন লোকজন তিন হাজার ৫০০ গ্রাম নুন অবলীলায় খাচ্ছেন: এর […]

উচ্চ রক্তচাপে করণীয়

উচ্চ রক্তচাপে করণীয়

উচ্চ রক্তচাপ প্রায়ই একটি স্থায়ী রোগ হিসেবে বিবেচিত। এর জন্য চিকিৎসা ও প্রতিরোধ—দুটোই জরুরি। তা না হলে বিভিন্ন জটিলতা, এমনকি হঠাৎ মৃত্যুরও ঝুঁকি থাকে। উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন কী? স্বাভাবিক রক্তচাপ হলো সেই বল, যার সাহায্যে রক্ত শরীরের এক স্থান থেকে অন্য স্থানে পৌঁছায়। রক্তচাপের কোনো একক নির্দিষ্ট মাত্রা নেই। বিভিন্ন বয়সের সঙ্গে সঙ্গে একেকজন […]

তবু বাঁচুন সুখে : ৬০ প্লাস

জীবনের পড়ন্ত বিকেল। খাবেন কেমন? অ্যান্টিঅক্সিডেন্টপূর্ণ খাবার খান। বার্ধক্যে শরীরের ভেতর যে অস্থায়ী অক্সিজেন অণুর সমাহার ঘটে, সেই ফ্রি রেডিকেলের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য চাই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এটি পাওয়া যায় রঙিন শাকসবজি ও ফলে। রঙিন সবজি, বিট, মূল, টমেটো, জাম কত বলব? সুষম খাদ্যও পাবেন, আর ক্যানসার, হূদেরাগ এসব রোগের ঝুঁকিও হ্রাস পাবে। প্রতিদিন প্রচুর ফল […]

হৃদস্বাস্থ্য নিয়ে ভুল কথা, শোনা কথা

হৃদযন্ত্র নিয়ে কত কথা শুনি আমরা। নানা ধারণা হয় আমাদের। সবই কি সত্যি? জনরবে অনেক কথা থাকে ভুল, একে বিশ্বাস করে ভুগতে হয় আমাদের। যেমন ধরুন, চিরায়ত চীনা চিকিৎসায় এস্ট্রাগেলাস মূল ব্যবহূত হচ্ছে হূদিচকিৎসায় শতাব্দী শতাব্দী ধরে। বলা হয়, এর মূল কাজ হলো দেহের প্রতিরোধের ব্যবস্থাকে উজ্জীবিত করা। তবে এর ব্যবহার হচ্ছে হৃদরোগেও। কিন্তু হৃদরোগের […]

Page 1 of 812345...Last »