ব্যাকটেরিয়া : Tag

চোখ ওঠা রোগ প্রতিরোধে

চোখ ওঠা রোগ প্রতিরোধে

চোখ লাল হয়ে যাওয়া, চোখ জ্বালা, চোখে বালুর মতো কিছু পড়েছে বলে মনে হওয়া, চোখ দিয়ে পানি পড়া, চোখের কোণে পিঁচুটি জমা, চোখে চুলকানি, চোখের পাতা ফুলে যাওয়া, আলোর দিকে তাকাতে সমস্যা হওয়া, দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যাওয়া—এসবই চোখ ওঠা বা কনজাংকটিভাইটিস রোগের লক্ষণ। চোখের সাদা অংশ, যাকে কনজাংকটাইভা বলে, এর প্রদাহকে বলে চোখ ওঠা বা […]

ঘন ঘন জ্বরে পড়া শিশু

সাধারণত শিশু ভাইরাস বা অন্য ইনফেকশনে আক্রান্ত হলে জ্বরে ভোগে। জ্বর দেহের ভেতরকার প্রকৃতি প্রদত্ত প্রতিক্রিয়া, শরীরে জীবাণু অনুপ্রবেশের পর তার বিরুদ্ধে লড়াই গড়ে তোলে, যাতে করে ক্ষতিকর এই জীবাণু অসুখ বাঁধাতে না পারে অথবা দেহ থেকে বেরিয়ে যায়। সে কারণে জ্বর এক অর্থে দেহের রোগ প্রতিরোধব্যবস্থার একটা অংশ বলে বিবেচনা করা ভালো। তবে এও […]

বিবাহোন্মুখ পোলাপাইনদের জন্য অবশ্যপাঠ্যঃ প্রয়োজনীয় বিবাহ প্রস্তুতি

আমরা এই লেখাটা পেয়েছি বাংলাদেশের জনপ্রিয় ব্লগ সাইট সামহোয়ারইনব্লগ-এ। লিখেছেন ব্লগার “রকিবুল আলম”। ব্লগারের সাথে যোগাযোগের উপায় না পেয়ে লেখাটি আমাদের আর্কাইভে রাখার আগাম অনুমতি নিতে পারলাম না। আমাদের কৃতজ্ঞতা জানিয়ে লেখাটি আমাদের পাঠকদের সাথে শেয়ার করলাম। আশা করি অনেকেই উপকৃত হবেন। আসল লেখাটির লিঙ্ক এখানে। ———————————– বয়স হয়ে গেলো, বসন্ত একের পর টা টা […]

ঈদের দিন স্বাস্থ্যকর আহার

ঈদের দিন স্বাস্থ্যকর আহার

এক মাস রোজা রাখার পরই মানুষের প্রতীক্ষার অবসান ঘটে ঈদুল ফিতরের মাধ্যমে। ৩০ দিনের উপবাসের পর এদিন মানুষ খাবারের ব্যাপারে বেশ স্বাধীনতা অনুভব করে। কারণ, উপবাসের বিধিনিষেধ থেকে এদিন মুক্ত হয়। উৎসবের শুরুটাই হয় সুস্বাদু মিষ্টিজাতীয় খাবার দিয়ে। তারপর বিরতিহীনভাবে মধ্যরাত পর্যন্ত চলে অতি সুস্বাদু বিভিন্ন ধরনের উচ্চ ক্যালরি ও অতিরিক্ত মসলাযুক্ত গুরুপাক খাবার দিয়ে। […]

ডেঙ্গুজ্বর: বিভ্রান্তি ও করণীয়

ডেঙ্গুজ্বর: বিভ্রান্তি ও করণীয়

বাংলাদেশে ডেঙ্গুজ্বরের প্রাদুর্ভাব অনেক আগে থেকে। প্রায় প্রতি বর্ষাতেই কমবেশি ডেঙ্গুজ্বর হয়ে থাকে। কিন্তু গত শতাব্দীর শেষভাগে হঠাৎ ডেঙ্গুর প্রকোপ বেড়ে গেলে তা সবার নজরে আসে। গণমাধ্যমে ব্যাপক আলোচনা আর দ্রুত কিছু মৃত্যু সাধারণ জনগণের মনে আতঙ্ক সৃষ্টি করে। অবশ্য গত ১০-১২ বছরে অবস্থার উন্নতি হয়েছে। একদিকে চিকিৎসকদের যেমন অভিজ্ঞতা ও প্রয়োজনীয় চিকিৎসার দক্ষতা বেড়েছে, […]

ভ্রান্ত ধারণা দূর করা জরুরি

সাদা স্রাব নিয়ে অনেক রোগিণীর অভিযোগের শেষ নেই। চিকিৎসকের কাছে গেলে অন্য সমস্যার পাশাপাশি তাঁরা বিষয়টি গুরুত্বের সঙ্গে বলে থাকেন এবং সে সঙ্গে এও বলেন যে এর ফলে তাঁদের স্বাস্থ্যহানি হচ্ছে। এ কারণে তাঁরা মানসিকভাবেও উৎকণ্ঠিত থাকেন। দেশের গ্রামগঞ্জ-হাটবাজারে এ সংক্রান্ত ছোট ছোট সাইনবোর্ড এবং বিভিন্ন ধরনের লিফলেট বিষয়টিকে আরও উসকে দেয়। সাদা স্রাবকে অনেকে […]

ঘরে যেন থাকে ‘খাদ্য দাওয়াই’

ঘরে যেন থাকে ‘খাদ্য দাওয়াই’

হঠাৎ করে মাথা ধরা, উদ্বেগ, দুশ্চিন্তা, পেট নামা: তখন ঘরে থাকুক ‘খাদ্য দাওয়াই’। যেমন কলা। বড় হিতকরী। উদ্বেগ ও দুশ্চিন্তায় খুব উপকারী। বলেন মলি কিম্ব্যাল, স্নোটস-ডায়েট বিশেষজ্ঞ, নিউ অরলিয়েনস। মাত্র ১০৫ ক্যালরি ও ১৪ গ্রাম শর্করা থাকে একটি মাঝারি আকারের কলায়। পেট ভরে, রক্তের সুগারও একটু বাড়ে, ভিটামিন ‘ডি’-এর দৈনিক চাহিদার ৩০ শতাংশ আসে। মগজের […]

গরমে দই খান

দুগ্ধজাত সব খাবারের মধ্যে দই হলো সবচেয়ে সহজপাচ্য। দুধের সব পুষ্টিগুণ দইয়ের ভেতর থাকে। অনেকে মনে করেন, দই চর্বিবিহীন খাদ্য। আসলে তা নয়, এতে দুধের সমানই চর্বি থাকে। ১০০ গ্রাম টক দই থেকে আমিষ পাওয়া যায় তিন গ্রাম। চর্বি চার গ্রাম ও ৬০ ক্যালরি থাকে। মিষ্টি দইয়ে চিনি মেশানো হয় বলে আরও ৪০ ক্যালরি বেশি […]

বয়স ও শরীর

বয়স ও শরীর

আমাদের শরীরের নানা অংশ বুড়ো হয় বিভিন্ন সময়। বুড়ো হওয়া অনিবার্য ব্যাপার, তবে বড় চিকিৎসকেরা প্রকাশ করেছেন শরীরের বিভিন্ন অংশ কখন অধোগতি হতে শুরু করে, বেশি চিহ্ন পড়ে ফুসফুস ও মগজে। ফরাসি চিকিৎসকেরা পেয়েছেন, পুরুষের শুক্রের গুণগত মান কমতে থাকে বয়স ৩৫ হতে হতে। মগজের বুড়ো হওয়া শুরু হয় বয়স ২০ হতে হতে। আমাদের বয়স […]

জলপাইয়ের সাতকাহন

জলপাই শীতকালীন ফল। পৃথিবীর প্রায় সব দেশেই এই ফলটি পাওয়া যায়। আমাদের দেশে সবুজ জলপাই সহজলভ্য। পৃথিবীর অনেক দেশে কালো জলপাই জন্মে। জলপাইয়ের পাতা ও ফল দুটোই ভীষণ উপকারী। জলপাইয়ের রস থেকে যে তেল তৈরি হয় তার রয়েছে যথেষ্ট পুষ্টিগুণ। প্রচণ্ড পরিমাণে টক এই ফলে রয়েছে উচ্চমানের ভিটামিন সি, ভিটামিন এ, ভিটামিন ই। এই ভিটামিনগুলো […]

Page 1 of 712345...Last »