দিনে আট গ্লাস পানি?
জানু০১

দিনে আট গ্লাস পানি?

সাধারণত শোনা যায় যে সুস্থ থাকতে হলে দিনে অন্তত আট গ্লাস পানি পান করতে হবে। কিন্তু এটা আসলে একধরনের মিথ— এমনটাই বলছেন সম্প্রতি বিজ্ঞানীরা। এই কথার পেছনে বৈজ্ঞানিক কোনো ভিত্তি নেই। বিজ্ঞানীরা বলছেন, একজন পূর্ণবয়স্ক পুরুষের দৈনিক ২.৬ লিটার ও...

বাকিটুকু পড়ুন

পুরুষের প্রস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি থেকে কিডনি জটিলতা দেখা দিতে পারে?

প্রশ্ন: পুরুষের প্রস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি থেকে কিডনি জটিলতা দেখা দিতে পারে? উত্তর: প্রস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে মূত্র নিষ্কাশনে সমস্যা করতে পারে এবং দীর্ঘদিন এ রকম থাকলে তা কিডনির কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে। এ ছাড়া প্রস্টেট বড় থাকলে বারবার...

বাকিটুকু পড়ুন
প্রস্রাবের রং লাল!
নভে০৪

প্রস্রাবের রং লাল!

প্রস্রাবের রং লাল হলে আঁতকে ওঠাই স্বাভাবিক। তবে কি প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যাচ্ছে? কিডনি কি নষ্ট হয়ে গেল? আবার অনেক সময় রঙের পরিবর্তন ছাড়াও প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যেতে পারে। প্রস্রাবের রুটিন পরীক্ষায় লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বা পরিমাণ দেখে বোঝা...

বাকিটুকু পড়ুন
গরমে কী খাবেন
মে১৮

গরমে কী খাবেন

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপে মানুষের শক্তির অপচয় হয় অনেক। এ সময় প্রচুর ঘামের কারণে একটু ক্লান্তি, একটু অলসতা মানুষকে কাবু করে দেয়। এ জন্য প্রকৃতি যখন অগ্নি ঝরায়, তখন উচিত এমন খাবার গ্রহণ করা, যা আমাদের শরীরকে ঠান্ডা ও সুস্থ রাখে। পানি ও পানীয় প্রতিদিন...

বাকিটুকু পড়ুন

বাচ্চার বিছানা ভেজানো অসুখ

কিছু কথা: শিশুর বিছানা ভেজানো অসুখ। এ ইস্যুতে লাখ লাখ পরিবার প্রতি রাতে সমস্যায় পড়ে। শিশুবয়সে এটা সচরাচর ঘটে। সমস্যাটি টিনএজ পর্যন্ত গড়াতে পারে। ছয় বছরের নিচে প্রায় ১৩ শতাংশ এবং এর বেশি বয়সের শিশুর প্রায় ৫ শতাংশের মধ্যে এটা দেখা যায়। কখনো বা...

বাকিটুকু পড়ুন