প্রস্রাব : Tag

দিনে আট গ্লাস পানি?

দিনে আট গ্লাস পানি?

সাধারণত শোনা যায় যে সুস্থ থাকতে হলে দিনে অন্তত আট গ্লাস পানি পান করতে হবে। কিন্তু এটা আসলে একধরনের মিথ— এমনটাই বলছেন সম্প্রতি বিজ্ঞানীরা। এই কথার পেছনে বৈজ্ঞানিক কোনো ভিত্তি নেই। বিজ্ঞানীরা বলছেন, একজন পূর্ণবয়স্ক পুরুষের দৈনিক ২.৬ লিটার ও পূর্ণবয়স্ক নারীর দৈনিক ২.১ লিটার পানি দরকার হয়। কিন্তু এর সবটাই পানি পান করার মাধ্যমে […]

পুরুষের প্রস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি থেকে কিডনি জটিলতা দেখা দিতে পারে?

প্রশ্ন: পুরুষের প্রস্টেট গ্রন্থির বৃদ্ধি থেকে কিডনি জটিলতা দেখা দিতে পারে? উত্তর: প্রস্টেট গ্রন্থি বড় হয়ে মূত্র নিষ্কাশনে সমস্যা করতে পারে এবং দীর্ঘদিন এ রকম থাকলে তা কিডনির কার্যকারিতা কমিয়ে দিতে পারে। এ ছাড়া প্রস্টেট বড় থাকলে বারবার প্রস্রাবে সংক্রমণ, প্রস্রাবের সঙ্গে রক্তপাত প্রভৃতি সমস্যা হতে পারে। ডা. মো. নজরুল ইসলাম, নেফ্রোলজি বিভাগ, ঢাকা মেডিকেল […]

প্রস্রাবের রং লাল!

প্রস্রাবের রং লাল!

প্রস্রাবের রং লাল হলে আঁতকে ওঠাই স্বাভাবিক। তবে কি প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যাচ্ছে? কিডনি কি নষ্ট হয়ে গেল? আবার অনেক সময় রঙের পরিবর্তন ছাড়াও প্রস্রাবের সঙ্গে রক্ত যেতে পারে। প্রস্রাবের রুটিন পরীক্ষায় লোহিত রক্তকণিকার সংখ্যা বা পরিমাণ দেখে বোঝা যায় ব্যাপারটা। তবে যেভাবেই বোঝা যাক, প্রস্রাবে রক্ত যাওয়াটা ফেলনা ব্যাপার নয়। রং লাল মানেই কি […]

গরমে কী খাবেন

গরমে কী খাবেন

গ্রীষ্মের প্রচণ্ড তাপে মানুষের শক্তির অপচয় হয় অনেক। এ সময় প্রচুর ঘামের কারণে একটু ক্লান্তি, একটু অলসতা মানুষকে কাবু করে দেয়। এ জন্য প্রকৃতি যখন অগ্নি ঝরায়, তখন উচিত এমন খাবার গ্রহণ করা, যা আমাদের শরীরকে ঠান্ডা ও সুস্থ রাখে। পানি ও পানীয় প্রতিদিন দুই থেকে আড়াই লিটার পানি পান করতে হবে। ততটা পানি পান […]

বাচ্চার বিছানা ভেজানো অসুখ

কিছু কথা: শিশুর বিছানা ভেজানো অসুখ। এ ইস্যুতে লাখ লাখ পরিবার প্রতি রাতে সমস্যায় পড়ে। শিশুবয়সে এটা সচরাচর ঘটে। সমস্যাটি টিনএজ পর্যন্ত গড়াতে পারে। ছয় বছরের নিচে প্রায় ১৩ শতাংশ এবং এর বেশি বয়সের শিশুর প্রায় ৫ শতাংশের মধ্যে এটা দেখা যায়। কখনো বা পারিবারিকভাবে এটা বেশি মেলে। সংশ্লিষ্ট চিকিৎসকও বুঝতে পারেন না, কখন এ […]

প্রোস্টেটের সমস্যা

সমস্যা: আমার বয়স ২৬ বছর এবংওজন ৬২ কেজি। আমি অনেক দিন থেকে প্রোস্টেটের সমস্যায়ভুগছি। প্রস্রাব করার সময়এবংবীর্যপাতের সময় ব্যথা হয়। আমি প্রায়ই প্রস্রাবের ইনফেকশনে ভুগি, এটা সম্ভবত প্রোস্টেটের ইনফেকশন। প্রস্রাব করার পরও কয়েক ফোঁটা বের হয়।আলট্রাসাউন্ড রিপোর্টে দেখা যায়, আমার প্রোস্টেট কিছুটা বড় হয়েছে। অ্যান্টিবায়োটিক খেলেসাময়িকভাবে সমস্যা দূর হয়,পরে আবার ব্যথা অনুভব হয়। বর্তমানে একজন […]

কিডনিতে পাথর

কিডনিতে পাথর কিডনির রোগ গুলোর মধ্যে অন্যতম। প্রতিবছরই আমাদের দেশে কিডনির পাথর জনিত কারণে অনেকের কিডনি নষ্ট হয়ে যায়। বিভিন্ন কারণে কিডনিতে এই পাথর হয়ে থাকে। একটু সচেতন হলেই কিডনির পাথর প্রতিরোধ করা সম্ভব। কিডনিতে পাথর কি কিডনির পাথর সাধারণত আকারে ছোট হয়ে থাকে। কিডনির ভিতরে কঠিন পদার্থ (Hard deposits) জমা হয়ে কিডনিতে পাথর হয়। […]

মেডিসিন সমস্যা

সমস্যা: চার মাস ধরে আমার মাঝেমধ্যেই জ্বর অনুভূত হয়। গা ম্যাজম্যাজ করে ও দুর্বল লাগে। জ্বর কখনো কখনো ১০১ ফা. পর্যন্ত ওঠে, কখনো ১০০-এর নিচেই থাকে। আমার কাশি বা অন্য উপসর্গ নেই। জ্বর দু-এক দিন পরে এমনিতেই সেরে যায়। আমার কি কোনো জটিল রোগ হয়েছে? আমার বয়স ৩৯ বছর। শফিউল যশোর পরামর্শ: দীর্ঘকালীন স্বল্পমাত্রার জ্বরে […]

বিবাহোন্মুখ পোলাপাইনদের জন্য অবশ্যপাঠ্যঃ প্রয়োজনীয় বিবাহ প্রস্তুতি

আমরা এই লেখাটা পেয়েছি বাংলাদেশের জনপ্রিয় ব্লগ সাইট সামহোয়ারইনব্লগ-এ। লিখেছেন ব্লগার “রকিবুল আলম”। ব্লগারের সাথে যোগাযোগের উপায় না পেয়ে লেখাটি আমাদের আর্কাইভে রাখার আগাম অনুমতি নিতে পারলাম না। আমাদের কৃতজ্ঞতা জানিয়ে লেখাটি আমাদের পাঠকদের সাথে শেয়ার করলাম। আশা করি অনেকেই উপকৃত হবেন। আসল লেখাটির লিঙ্ক এখানে। ———————————– বয়স হয়ে গেলো, বসন্ত একের পর টা টা […]

কেজেল ব্যায়াম: পুরুষদের জন্য গাইড

(কেগেল ব্যায়াম: মহিলাদের জন্য গাইড, পেলভিস পেশীর ব্যায়ামের জন্য ৩টি আসন) আপনি হয়তো ভাবছেন কেজেল ব্যায়াম/ কেগেল ব্যায়াম (Kegel exercises) শুধু মহিলাদের জন্য হয়। আসলে তা নয়। মহিলারা এই ব্যায়াম থেকে যতটা সুবিধা লাভ করতে পারেন, পুরুষরাও ঠিক ততটা সুবিধা নিতে পারবেন। কেগেল ব্যায়াম শ্রোণী মেঝের পেশী সুসংগঠিক করে মূত্রসংবহনতন্ত্র, বৃহদন্ত্র ও পায়ুপথের কার্যপ্রণালী জোরদার […]

Page 1 of 1012345...10...Last »